我 14 old la
高度161 m 到 身形 輕 同 thin
3分 一般
有時可以籃低 打突擊
中距 較好
有人mark 入波 機會 近0
但係 我會走位
唔獨食
偷球 較好
抄球 好
反應快
速度 快
我跑長跑 10 km 到
體力 超高
jump 力 算ok
冇花式 d 技術
走籃 算差
學校冇校隊 我係未唔岩 打波 ?? ><
如果 岩我想+強jump 力 可以點?
我打咩位好?全場
2008-08-13 5:55 pm
回答 (4)
2008-08-15 9:29 am
✔ 最佳答案
由你俾GE資料你似乎係一個優秀GE籃球員
我比較建議打控球後衛
不過14歲 未高定
有機會打前鋒
所以先練好D基本功先
14歲仔前途無限
不過要練大只D先 始終打籃球太瘦真係5好
JUMP力有 原地跳 同埋 助跑起跳
原地跳 要練 膝頭上邊戈舊肌肉 最簡單就係紮下馬
或者沙包 COOL 係腳眼位 坐係度 然後伸直腳 屈返90度 再伸直....練到好酸好酸為一組 做4,5組一日
助跑起跳 練小腿
放一D好重GE物件 係膝頭上坐係度
然後"吉"腳 又係"吉"到酸為一組 ,4,5組一日
記得練之前熱身 量力而為
2008-08-15 01:31:32 補充：
兔仔跳亦可 不過比較磨損膝頭 運動員大忌
參考: 自己打籃球
2008-08-22 11:27 pm
聽完你咁講,我認為你適合打控球後衛,因為你得分能力唔好,所以唔會做小前鋒或者得分後衛,而且你身高同身材都唔算強壯,所以我相信你都唔夠人搶籃板,但係你速度同反應好,所以最適合就係做控球後衛,如果你決定左做控球後衛,速度同反應都會幫到你,因為控球後衛嘅工作係帶波去前埸同埋傳波比有機會嘅隊友,而且好少主動得分,所以好適合你,但係你都要練多啲甩人嘅技術,因為如果你帶波去前埸都曬左好多時間,你嘅隊友就會好難打
2008-08-21 8:21 am
其實講真，籃球係一種運動，只要你係喜歡就得啦，唔會話你唔適合打波，技術固然係要自己辛苦先可以得到，你話你自己中距離較好，同你唔係好獨食，咁做小前啦，因為小前要擔當唔同位置既工作，你係鍾意射波，一定係小前，而小前既３分波唔使要太好，中上就ｏｋ，身高都唔使要太高，最緊要係快同２分為主，你係有體力，小前要付上好高既體力，所以你一定得，但係，記住要學多ｄ走籃 ，就得，希望你成功啦
2008-08-15 1:08 am
你可以打前面..
key住個波既..
偷球 較好
抄球 好
反應快
速度 快
但係練多d 花式 d 技術
可以hold波既...
你都岩打波架..有好多你都吾錯..
但係走籃果d係練返黎既..
key住個波既..
偷球 較好
抄球 好
反應快
速度 快
但係練多d 花式 d 技術
可以hold波既...
你都岩打波架..有好多你都吾錯..
但係走籃果d係練返黎既..
收錄日期: 2021-04-13 15:56:48
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