游泳 用那一種式 最快

最快係自由式/捷泳. (捷泳(Freestyle),是模仿人體爬行的一種游泳姿勢,在各種比賽中速度最快,因此自由泳比賽中,人們都採用捷泳,所以捷泳又稱自由泳或爬泳。 英國泳手於十八世紀採用了一種用胸泳腿再配合雙手交替前爬的泳式,後來澳洲人又根據英國泳手的泳式,創造了一種「淺打水」的踢腿方法。 ...)

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高級四式游泳技術的難度
標準技術，是指高級的標準技術，與初級技術的難度迴異，初學者請參閱初級四式技術難度。
香港的奧運游泳代表，大都是B級達標，可能全部皆是，B級達標即是陪太子讀書，只是亞洲級泳手，不能算是國際級泳手，那是自欺欺人。香港的亞洲級泳手，多蝶式及蛙式，很少聽見有捷泳高手，原因在那裡？
捷泳：高級捷泳技術，是四式中難度最高的泳式，香港很少出捷泳高手，因為要掌握捷泳標準技術，必須高度專注力，必須高度靈敏水感，必須在α腦波狀態才能擁有這些能力。香港大部份泳手本質上就是燥狂型，加上游泳界躁狂式泳隊訓練及獎勵，我很少見能掌握標準捷泳技術的人。它的難度在那裡？【高肘抱水】。
蝶式：是高級四式中最容易掌握的游泳技術，因為其動作簡單，平常泳手都可以學會，所以最易成為揠苗助長的泳式。香港的游泳高手，可能大部份都是專項蝶式的，因為它最易掌握！
蛙式：難度比捷泳低一點，主要在腳上，能不能對準水踢是關鍵。本來不應把它拿來跟其它三式比較，若一定要分難度，它可能是蝶式之後最易的泳式。不難看出，香港是一個高度揠苗助長的城市，所以蝶式及蛙式常出現明星，因為它們較其它泳式容易學，之後拼命催谷便成。
為什麼捷泳是四式中最快的泳式？【高肘抱水】，它也是捷泳的最難處。捷泳之所以能成為四式的最快，可能就是由於高肘抱水對背肌的充分利用。

現時世界記錄 自由泳和蝶泳 無論在時間和速度方面 自由泳也領先 !
原因好多.. 用常理去推測.. 蝶泳每次呼氣都需要上水呼吸 明顯比自由 水阻大 呢個係其中一個原因 點解自由泳快過蝶泳.

在現時的的世界紀錄,捷泳的記錄是在四式中最怏的一種。但以蝶泳的發展看來,蝶泳的速度正在接近捷泳的速度。

最快既泳式係自由式/捷泳