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念珠菌
病 因: 念珠菌是一種黴菌,它存在於自然界及正常人的口腔、腸、陰道及皮膚上,有多種不同菌類,最常見的是引起陰道炎的念珠菌。
病 徵:
男性——龜頭與包皮可發生潮紅,表面乾燥,出現紅色皮疹;包皮內可見白色乳酪樣斑片。部分患者的陰囊、尿道、口腔亦可受到感染;會引起包皮炎。
女性——陰道分泌呈黃色或乳酪狀;外陰痕癢、灼熱或紅腫;陰道可能有赤痛感覺,引起陰道炎。
傳播方法: 男性患上念珠菌的主因是接觸帶菌者的口腔、皮膚、陰道分泌、糞便或性交。
誘 因: 女性而言,當身體抵抗力降低或有其他誘因,會引發人體的念珠菌病。以下是一些誘因:
1. 月經前後;
2. 服用避孕藥、某些抗生素、類固醇;
3. 陰部不潔、不乾爽或被剌激;
4. 過多的糖、茶、咖啡因或剌激性食品。
診 斷: 對陰道分泌物用濕塗片不染色本檢查、病菌培養或血清試驗。
治 療: 一般以葯物醫治,外用葯膏或口服藥物,女性可用陰道塞葯。
預 防: 保持個人健康及衛生,安全性行為,包括正確使用安全套。
http://www.mnbhk.org/health/1-4.html
感染念珠菌 生活飲食須知
女性和男性生理構造有別,有某些健康問題是女性獨有的,例如念珠菌感染,便是常見婦科問題之一。
念珠菌感染是由白色念珠菌感染所引起的陰道炎症。陰道內和外陰部產生熱感及痕癢,同時白色分泌物增加,甚至在外陰部和小陰唇有很多奶白色的渣狀物。
活菌酸乳酪助抑制
念珠菌是一種黴菌,會在陰道內繁殖,寄生在皮膚或黏膜上。患念珠菌感染時,可能會出現陰道痕癢、灼痛,以及尿頻等情況。
念珠菌感染通常發生在人體免疫系統功能減弱的時侯,即是患病或體力不足時,而孕婦或糖尿病人士更是特別容易感染,前者是由於陰道內的糖原增加,酸度增高;而後者則是由於尿液之中尿糖量增加,兩種情況都是會增加患上念珠菌的機會。
患上念珠菌感染者,可參考以下飲食建議:多吃活菌酸乳酪,有助抑制念珠菌生長;多吃糙米、粟、嗜酸菌,有助腸道及陰道的細菌恢復正常的平衡;多吃維他命A豐富的食物,例如紅蘿蔔、木瓜、南瓜等,因為攝取足夠維他命A,有助增強對細菌感染的抵抗力。
此外,忌吃含糖的食物,因為糖會助長酵母菌滋生,可吃蔬菜和肉類代替。避免吃含任何酵母菌、黴菌或真菌食物,例如麵包、葡萄、葡萄酒與蘑菇等。禁吃任何柳橙類和酸質水果,例如香橙、檸檬、鳳梨與番茄等,因這些水果會形成鹼性,適宜念珠菌生長。
避免進食含糖食物
此外,在生活上,亦須注意以下幾方面:勤換內褲和生棉墊,以及避免穿通氣不佳的內褲或牛仔褲,因為念珠菌容易在高溫潮濕的環境下繁殖;大便後,應由前往後擦拭;保持充分休息及營養,維持免疫力功能。
撰文﹕米施洛營養護康中心營養師陳潔玲
http://www.singpao.com/20071029/local/941726_main.html