蛋白質會唔會致肥?

2008-08-08 6:16 pm
蛋白質會唔會致肥?
如果一樣野食只係蛋白質高

回答 (12)

2008-08-08 6:46 pm
✔ 最佳答案
攝取過量的蛋白質是不能被儲存,, 但會被肝分解

氨基組(是一個羧基及一個氨基酸)被脫氨作用改變成尿素,,
尿素會被排出體外

餘下的氨基酸會改變成碳水化合物和脂肪

所以如果攝取過量蛋白質就會致肥
參考: new mastering basic concept and me
2008-08-10 12:08 am
減肥最最重要的是自己的決心與毅力,光說不練或是半途而廢都是很多人減肥失敗的主要原因。所以,想要減肥,先狠狠的下定決心吧!下定了減肥的決心之後,堅決的毅力也不能少喔!

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參考資料 http://hk.myblog.yahoo.com/mona11252003/article?mid=79
2008-08-09 10:12 am
蛋白質食落肚之後 身體會消化吸收

有多既話 會係個肝到轉返做糖原存係身體到

所以 如果淨係食蛋白質既話都係會肥架 如果食得過量既話
2008-08-08 11:41 pm
如果你想了解多 d 健康資訊,可以上呢個 website 睇睇:
www.keepfitnow.com/erica

入面資料好齊全,一定可以幫到你
2008-08-08 9:52 pm
你好~
我係營養顧問黎ge~
其實咩方法減肥多數都係會減到ge~
不過要留意下減得黎係咪健康先最重要~
依家減肥唔再係一個熱潮~而係一門學問~
減肥係同健康直接掛勾嫁~
點樣減得個身型靚~減得個線條美~
而且仲要身體健康~省時~唔會返磅就真係好重要啦~~

俾個網址你自己去睇下啦~~
入面都有好多減肥故事分享~~
而且第一個visa就係我幫佢減嫁~一定幫到你~
http://www.lossweight-now.com/
2008-08-08 9:24 pm
蛋白質是人體需要的營養元素之一, 係唔肥的, 而且有效令加速燃燒脂肪的能力, 不過亦唔可以單單吸收蛋白質, 一切要講求平衡, 如有疑問, 可直接msn我 [email protected]
2008-08-08 7:45 pm
你是否決心最後一次減肥?
瘦唔一定係最靚 追求健康瘦 線條美先至最關鍵
一定要揀o岩自己ge方法去減肥
最緊要係健康&唔反彈
我試過用減肥藥但有副作用、試過運動減完之後一段時間反彈返
亦試過節食不可行....等等的方法
我本身唔肥 但原來瘦可以更瘦 靚可以更靚
我朋友介紹左一d低熱量 低卡路里 但高營養的食物之後
減左十幾磅 每邊大腿各減左4寸 條腰都減左3寸 原來我只係有點兒水腫而已
而家越來越靚 越來越fit 線條同輪廓出晒黎^^
重點係兩年冇反彈~~~
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一定幫到你 !
2008-08-08 6:54 pm
你真係認真想減肥?想唔想減完之後唔肥反??
我都用過做運動方法去減重但效果唔明顯,
之後用左個健康既方法去減重,
不用食藥及做運動冇沒有副作用,又吾係好貴,仲精神好左,

睇下個網址,有好多健康資訊幫到你
http://www.yourshapedesigners.com/Freestyle
2008-08-08 6:36 pm
如果食雞蛋,你怕致肥可以只吃蛋白,吾好吃蛋黄
2008-08-08 6:26 pm
唔會,

你是否真係要減肥吖!

我係用咗一啲又唔貴又唔辛苦嘅方法

我四個月已經減咗20磅
當中有14磅係脂肪呢架
全身修咗22.75吋
仲幫我改善埋長期便秘添

是真的

入去裏面揾佢哋幫你吖

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收錄日期: 2021-04-13 15:55:26
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20080808000051KK00665

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