成日聽到每日飲8杯水, 請問飲8碗湯等不等如8杯水?
請高人賜教
每天飲 8 杯水
2008-08-08 8:14 am
回答 (2)
2008-08-12 8:34 am
有很多專家話: 無論食疏果, 飲其他飲品, 包括湯, 果汁, 茶.........等, 都可以計算入八杯水裹. 因為都是水份.
2008-08-08 8:17 am
根據營養師指，湯唔等於每天需要的8杯水，只可當補充營養之用，所以請謹記每天要飲8杯水呀~!
收錄日期: 2021-04-14 20:43:11
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