飯冷凍候澱粉質會改變嗎

無太大分別的, 你不如登入以下網址了解卡路里與營養的關係, 了解多d, 對你減肥有幫助
http://www.justeasyhealth.com/wellness

你真係認真想減肥?想唔想減完之後唔肥反??
我都用過做運動方法去減重但效果唔明顯，
之後用左個健康既方法去減重，
不用食藥及做運動冇沒有副作用，又吾係好貴，仲精神好左，

睇下個網址，有好多健康資訊幫到你
http://www.yourshapedesigners.com/Freestyle