何為開心快樂人??

我覺得開心同快樂要有自信…

一個人冇自信既時候，好多野都會做得唔係咁好…

自信係自己俾自己…

首先邊方面對自己冇自信既，就邊方面改…



例如：



我個樣唔靚既，唔通整容咩！？但我可以執下，化下妝… 可能我唔鍾ｅ化妝咁浮誇，咁咪化少少囉… 唔化都唔緊要丫，總之個樣俾人睇落去ｏｋ既，咁咪得囉…



衣著… 執得個樣… 自然會執埋衣著…得閒幫自己襯下自己岩著ｄ咩衫… 咩衫著落去自己會好睇ｄ呢！？



再之後既… 諗深一曾… ｅ唔得ｗｏｒ！我肥丫，著咩都顯得唔係咁好睇… 咁我咪減囉… 當自己好有恆心咁減到好瘦好瘦之後… 自己就會開始對自己慢慢從拾番自信心架喇… 再加埋執下個樣丫，衣著丫，髮型丫．．．等等，咁就ｐｅｒｆｅｃｔ晒喇！



你都識講啦…

人地把口生向人地度，人地鍾ｅ講乜就講乜…

所以呢，你理得人點諗！？

對嗎！？

你話我肥，話我乜，點都好啦…

我聽完係嬲…

點解自己嬲先！？

係因為人地咁話自己！？

定一話連自己都係覺得自己好似人地所講到既咁！？

如果自己唔介意自己係點既，咁點解人地話自己果陣自己又咁介意呢！？

可能你會覺得，我一直都冇介意我自己係點，係我好介意人地咁話自己…

你諗深一曾…

自己真係唔介意自己咁咩！？

如果真係唔介意既…

人地點講自己都冇唔開心架ｗｏｒ…

仲可以挺起胸堂咁走出黎話：我係肥！但我開心ｗｏｒ！你覺得我肥得唔好睇！？但我覺得自己好睇ｗｏｒ…



最緊要自己開心咪得囉…

唔需要理人咁多嘛…

你要明白呢個世界，有人既地方一定有是非…

就算係一個好靚好靚既ｍｏｄｅｌ，都可以俾人話到佢有幾醜幾核突…

咁個ｍｏｄｅｌ自己本身咪嬲到飛起！？

錯…

我相信佢嬲得一次，兩次，三次之後就唔會再嬲…

因為人地日日都咁講我架啦…

咁唔通我日日都唔開心！？

日日係咁我咪好唔得閒！？

佢地係邊個呀！？

真係咁值得我花時間去為佢地唔開心咩！？

就算係一個鍾，一分鍾，一杪鍾既唔開心都好．．．一ｄ都唔值！



開心係咩呀！？

係睇自己本身點諗野…

凡事向好果方面諗，個人自然會開心…

咩都諗唔好既，咩都介懷既，咁個人咪成日唔開心囉！？



點解有ｄ人睇落去一ｄ都唔靚，身材一ｄ都唔好，基本上可以用核突黎形容佢架喇…

點解呢ｄ人仲可以照樣同人講：我今日靚唔靚呀！？我身材係咪好左！？我覺得我今日靚左呀！你地覺得呢！？

點解呢ｄ人講得出ｄ咁既野！？

因為佢地有自信…

佢覺得你地覺得我唔好既地方，我覺得我自己好…

你話我咩咩咩！？

聽完咪算囉…

但我每日都過得快樂…

我日日都過得開心！

我理得你講我咩丫！？



你明白嗎！？

我所講既野唔係為分或者為ｄ咩，亦都唔係吹水…

只不過我想你知道…

自信係自己俾自己…

當自己有自信既時候，人地點講自己係人地既事…

當自己冇自信既時後，人地點講自己，自己就會介意…

今時今日既自己仲係好介意人地點講，覺得好唔開心既…

你就同自己講：我要有自信！我要做好自己！

當自己都好介意自己既時候，就要話俾自己聽：我係得既！



希望幫到你啦…

雖然我真係好似打得長左ｄ…

但我同你講丫…

好耐之前既我都曾經係一個好肥既人…

我用左兩個月時間減到自己好瘦…

果陣小學咋，都有成三十幾寸腰有多添呀（我諗… 總之係三字頭啦…）

個個都話我：肥豬！你真係好肥呀！

仲有人向紀念冊入面話：祝你早日變瘦！

當時既我冇嬲…

咁我真係肥嘛…

結果兩個月後既我，變到得番廿三寸腰…（我好記得！哈！）

ｄ朋友見到我都嚇親，有ｄ仲唔認得我…

今時今日既我係點呀！？

仲俾人話肥咩！？

雖然ｅ＋我真係肥左少少，但起碼我冇俾人話我肥，我仲拍過好幾次拖添…

所以我得你都得啦…

話唔定你瘦左之後勁靚女…

靚到ｄ人個個都唔敢再話你咩，個個都叫你做靚女呢…

哈哈…係咪先！？

你要加油呀！

我支持你架！



Ｐ.Ｓ：



仲有…

真心減肥既，做運動就自然減到…

唔需要去ｄ咩纖體公司，食減肥藥．．．等等…



信我啦！

我都希望我真係幫到你！

2008-08-04 17:54:39 補充：
其實每個人都有起起跌跌，如果你今日唔失敗，唔成功，你聽日會唔會知咩叫成功、咩叫高峰?
其實，要令自己開心既放法好簡單，做自己中意做既野。
一)比較
唔係叫你比較好過你勁過你既人，你比較叉過你既人。
係非洲，有D小朋友一出世爸爸媽媽都未見過，你仲有一個家一個屋企，雖然你同佢地開係唔係咁好，但起碼知道爸爸媽媽係邊個。
二)唱k
將你d唔開心唱哂出黎叫哂出黎，當然冇錢就行上山叫出黎喇。
三)打日記
開一個日記好似xanga咁，將唔開心既野打哂出黎，發洩一下，就會好番好多。

2008-08-04 17:59:38 補充：
快樂是一種感受良好時的情緒反應，常見的成因包括感到健康、安全、愛情和性快感等。快樂常見的表達方式是笑。通常我們認為達到快樂，需要工作和愛。
快樂對每個人來說，意義都不同喔~

2008-08-04 18:01:55 補充：
快樂是發自內心的一種感覺...
像你去幫助別人,你心裡就會覺得有一種莫名的愉快...
我想那就是快樂吧~
或者是你看到別人的家庭
一家人開開心心的在一起玩樂~
看到別人快樂,心裡也跟著覺得很愉快...
我覺得那也叫快樂...
一群朋友一起出去玩,玩的很瘋很愉快...
那也是快樂...
快樂有好多種
多到數唔完．．．．．．．
快樂係沒有完的一天的！

2008-08-04 18:05:02 補充：
所有的快樂都係永恆的，那些有錢的人，到最後米都要把自已的錢交給別人。你可以把快樂帶去天國嗎？不可以的！

能做到心無掛罫就為開心快樂人.

何為開心快樂人??

我個人認為，人生最快樂的，就是問心無愧，

無愧於人，無愧於自己，

我做好我的本份，對家庭，對人事，盡咗我的責任，

我負出過，努力過，結果如何都不最重要，這樣會活得開心，活得快樂。


世事無絕對，都是苦樂參半，

有一開心快樂事，就有一不快樂的事情相對待，

唯有活得平平凡凡，安份守己，才是最快樂的人生。

素富貴行富貴，素貧賤行貧賤，樂天知命，不與他人比較，知足就常樂!!!

開心快樂人即係
你生活得好開心既
無休無愁....
做咩都好如意
每一日都過得好快樂
冇傷心既感覺