但是很多健身房冷氣都狂送啊
順便請問健身房一年都要繳多少啊
像我們這種瘦小的真的跨的進去嗎
更新1:
我只想知道 因為有新聞說 夏天如果想沖冷水澡 是錯誤的觀念 因為冷水會讓肌膚收縮 導致熱量排不出來 那又那些標榜健康的健身房 吹冷氣的意義在哪裡 鍛鍊肌肉比較快嗎
健身房裡面為何很多都吹冷氣啊
2008-08-04 12:59 pm
不是聽說身體表面遇冷會收縮無法排放熱量
但是很多健身房冷氣都狂送啊
順便請問健身房一年都要繳多少啊
像我們這種瘦小的真的跨的進去嗎
但是很多健身房冷氣都狂送啊
順便請問健身房一年都要繳多少啊
像我們這種瘦小的真的跨的進去嗎
回答 (3)
2008-08-04 4:09 pm
✔ 最佳答案
1.因為客戶會怕熱，所以都會有冷氣的基本服務。(沒冷氣的店你會想進去嗎??)2.只要你有錢， 最少的幾萬元起跳最貴的有幾十萬到幾百萬元，任君挑選。
3.跨得進去嗎???還是老話一句，只要你有錢沒有什麼是辦不到的!
去健身房，不如去學校公園有很多設施都免費，吹冷氣不如吹自然風，健康又節能減碳環保，自己找地方做運動，省錢又環保不是更好呢??天氣熱也可以去游泳池運動也是不錯的!
2008-08-05 13:14:16 補充：
吹冷氣比較舒服而已.流汗可以留的比較爽~又熱又涼的雙重快感。就這樣而已。
參考: 自己, 自己
2008-08-04 9:21 pm
健身房都不便宜, 以萬為單位. 吹冷氣運動, 真的不是很健康. 我建議你到你家附近公園, 或社區找一下, 早上, 晚上都有一些太極拳班, 或是外丹功, 氣功的. 有的免費, 有的要繳少少的錢. 那個就不錯. 1. 離你家近, 容易持續, 2. 費用少, 3. 空氣好, 又自然, 運動後流點汗不錯.
自己帶個開水 (別是冰的), 毛巾, 就是很好的運動.
自己帶個開水 (別是冰的), 毛巾, 就是很好的運動.
2008-08-04 6:26 pm
其實冷氣有沒有不是重點
你只要運動到1個小時以上
還是會消耗熱量
你只要運動到1個小時以上
還是會消耗熱量
收錄日期: 2021-04-27 12:01:00
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20080804000010KK01554