就18歲了,依加先黎想學打籃球,點算好?

2008-08-02 11:01 am
就黎18歲,籃球都唔識打,好醜~
基本上體育堂都冇掂,就算有教但教極都唔識,
d技巧同姿勢都唔識掌握,射個波都好肉醱,搞到自己冇咩信心,
請大大教我知點學?

回答 (3)

2008-08-03 6:49 pm
✔ 最佳答案
系度子上談兵都冇咩用
其實你可以落d街場都睇人打波
又可以跟隊
但系如果你真系乜都吾識既話
你最好就搵fd教1教你好d
再吾系咪睇下有冇d訓練班可以報囉~!
2008-08-04 10:13 am
不懂打籃球.....你的定義去到那裡....
拍球懂嗎??運球,傳球的基本懂嗎??
要練習很簡單的......你可以找朋友教你....都可以上網看那些籃球教學.....
有一些NBA的球星教授的影片的.......
其實我覺得......姿勢..不重要.....
就好像花式不重要一樣.....
重要的是球 不要被搶走.....不要傳失.....不要射失....
我被我的朋友說我動作古怪.....醜陋.....但他們都肯定了我的實力..
這全賴於有練習基本功.....普通的運球....射球.....
如果你想努力學習.......你都可以打街場......在場外時都可以請教他們...
很多人都很樂意教授一些秘技被你知道的....
虛心學習...勤奮訓練...就是任何運球必要的基本

2008-08-04 02:13:45 補充:
最後的...不是運球...是運動...
2008-08-02 1:36 pm
籃球既基本功,小弟覺得要先由拍球同射球著手:

拍球:就算你得分唔叻,如果你有一手好的運球,都會帶來球隊一定的幫助,而練習方法為先原地拍球,再步行拍球,之後加上加速及急停的動作,如果都練好了,就可以在樓梯拍.(本人不是插花高手,而且亦不認為插花等為實用招式,所以不會建議練習.)

射球大至為兩種====
1.跳射,先由籃底開始練,因為大多數人在籃下jump shoot的動作為最標準.之後再慢慢向外拉遠距離,如果發現動作生硬又或者不正確便退一步射,以便令自己有正確的動作射球.
2.走籃,用手拿著球做兩步半走籃的動作,熟了就加上先前練的拍球動作,令走籃的動作更完整.基本上走籃是很好的攻擊.可惜是現今街場上的多以射球為攻擊.(小弟當年是以快速上籃建攻於球隊,包括校隊)

至於籃板等,我想兄台先用以上的練習做好基礎,當有以上的技術時,自然可以於街場上學到更多不同的技術...


收錄日期: 2021-04-25 19:33:32
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