一大清早你會做運動定係做咩?
回答 (1)
2008-08-01 6:18 pm
✔ 最佳答案
我會先拉筋,拉完筋好舒服．如果有時間會跑步(跑步的話pefer日間跑).最少要跑30min. 其實一大早最好是去行山, 推介行獅子山(由BBQ場出發,一直到大涼亭前都好好行再上去的話較難行,要好小心)，吸收樹林的清新air, 不過要有公德心law~行山時看見好多垃圾,好唔開心!). 我有朋友話青山唔好行, 因好光禿禿, 好曬!
參考: Myself
收錄日期: 2021-04-13 15:54:07
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20080801000051KK00572