一大清早你會做運動定係做咩?

我會先拉筋,拉完筋好舒服．如果有時間會跑步(跑步的話pefer日間跑).最少要跑30min.
其實一大早最好是去行山, 推介行獅子山(由BBQ場出發,一直到大涼亭前都好好行再上去的話較難行,要好小心)，吸收樹林的清新air, 不過要有公德心law~行山時看見好多垃圾,好唔開心!). 我有朋友話青山唔好行, 因好光禿禿, 好曬!