P.S.我有月經
更新1:
我冇想減肥呀!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 我問我算唔算標準體重呀!!!!!!!!!!!!!!!!
我今年12歲 體重113-115LB 156cm 算唔算標準體重呀??
2008-08-01 11:06 am
我今年12歲 體重113-115LB 156cm 算唔算標準體重呀??
P.S.我有月經
P.S.我有月經
回答 (5)
2008-08-02 7:17 am
如果你真係想減肥不如你試吓我個方法啦，
唔洗做運動，唔洗捱餓就可以減到肥，仲可以健康咗！
我妹妹19歲唔算好肥但有Baby fat，一星期減咗7磅，背部薄咗，對腳都瘦咗。
而我只得110磅，唔夠一個月都瘦咗3磅，腰同大腿修咗1吋，最重要係個人精神咗！
如果有興趣可以上呢個網度睇吓，希望可以幫到你啦！
http://www.keepfitnow.com/kyle
填份問卷就會有顧問跟進，免費架！
唔洗做運動，唔洗捱餓就可以減到肥，仲可以健康咗！
我妹妹19歲唔算好肥但有Baby fat，一星期減咗7磅，背部薄咗，對腳都瘦咗。
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如果有興趣可以上呢個網度睇吓，希望可以幫到你啦！
http://www.keepfitnow.com/kyle
填份問卷就會有顧問跟進，免費架！
參考: 自己
2008-08-02 6:39 am
我本身有玩開運動 , 身型唔算肥 ,
但係有d大隻，特別係手臂同大脾，
同時皮膚都好差 , 經常敏感同埋有暗瘡 ,
做運動減肥，係就係瘦左，但係想減嘅地方依然無變… …
後來睇到個網址，見到有人話飲營養蛋白素 ,對皮膚同減肥都好有效 ,
我飲左身型fit左, ,兩個月減左7磅 , 最開心係皮膚都靚左 ,
有興趣就 email俾我 [email protected]
或者去呢個網址睇吓，希望可以幫到你！
http://www.keepfitnow.com/ming
但係有d大隻，特別係手臂同大脾，
同時皮膚都好差 , 經常敏感同埋有暗瘡 ,
做運動減肥，係就係瘦左，但係想減嘅地方依然無變… …
後來睇到個網址，見到有人話飲營養蛋白素 ,對皮膚同減肥都好有效 ,
我飲左身型fit左, ,兩個月減左7磅 , 最開心係皮膚都靚左 ,
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參考: 自己
2008-08-01 7:36 pm
如果吸收超過你身體每日所需的卡路里就會肥
１０００卡路里係身體每日基礎需要的卡路里，
如果低過就會減肥新代謝，當一食返正常份量就會反彈～～
不過如果你選擇代餐，而唔係節食呢～
咁就可以有效幫你健康減肥啦～
因為美國食物及藥物管理局(FDA)已經證實，
代餐係最安全同有效減肥的方法。
我朋友一開始減個時，每星期減２ｋｇ～
佢每日代一餐都減得到～
一個月都係用左３百幾蚊～
最健康的減肥計劃：
http://rainbowfit.ec-keepfit.com
詳情：
http:/www.ec-keepfit.com
在線咨詢服務（ｍｓｎ／ｅ－ｍａｉｌ）：
rainbowleong @ec-keepfit.com
ｓｍｓ／ｔｅｌ：
（＋８５３） ６６６４８９３８
１０００卡路里係身體每日基礎需要的卡路里，
如果低過就會減肥新代謝，當一食返正常份量就會反彈～～
不過如果你選擇代餐，而唔係節食呢～
咁就可以有效幫你健康減肥啦～
因為美國食物及藥物管理局(FDA)已經證實，
代餐係最安全同有效減肥的方法。
我朋友一開始減個時，每星期減２ｋｇ～
佢每日代一餐都減得到～
一個月都係用左３百幾蚊～
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（＋８５３） ６６６４８９３８
參考: 你想知標唔標準,你搵我們可以幫你免費做體型分析~~
2008-08-01 7:07 pm
要知道身體體重是否標準，需要計算Body Mass Index（BMI）
計算方法如下：
體重（公斤）÷ 身高（米）^2
不同年齡、性別的人會有差別，但BMI基本上都適合所有年齡和男女性。
女孩子的BMI應在18至22之間；而男孩子則應在19至26之間。
您的BMI：21（前後），屬於正常
P.S：其實不是過分肥胖，真的不用太緊張，太瘦也不一定是好事，不單不美，還會影響健康！
計算方法如下：
體重（公斤）÷ 身高（米）^2
不同年齡、性別的人會有差別，但BMI基本上都適合所有年齡和男女性。
女孩子的BMI應在18至22之間；而男孩子則應在19至26之間。
您的BMI：21（前後），屬於正常
P.S：其實不是過分肥胖，真的不用太緊張，太瘦也不一定是好事，不單不美，還會影響健康！
參考: Me
2008-08-01 5:29 pm
你是否真係要減肥吖!
我係用咗一啲又唔貴又唔辛苦嘅方法
我三個月已經減咗18磅
仲幫我改善埋長期便秘添
是真的
入去裏面揾佢哋幫你吖
http://www.yourhealthyshape.com/karen
或直接與我聯絡[email protected]
或直接與我聯絡 電話 : 9105 5770 Karen 羅小姐
我係用咗一啲又唔貴又唔辛苦嘅方法
我三個月已經減咗18磅
仲幫我改善埋長期便秘添
是真的
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或直接與我聯絡[email protected]
或直接與我聯絡 電話 : 9105 5770 Karen 羅小姐
收錄日期: 2021-04-22 23:22:21
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20080801000051KK00359