請問西貢有什麼水質好/有名的沙灘?(急)

由於暑假空閒，聽聞西貢的沙灘有名，
想問問西貢有哪些水質好/有名的沙灘?
開放時間又會是怎樣?(我們主要在傍晚去)
之後附近會否有些小食亭?
而元朗去那些沙灘又要怎樣去?
由於隨時我們可能會玩至晚上(大約晚上9點)，
最後提供能由哪些沙灘回元朗的方法!
(因為可能有些車晚上太夜會停開)