我今年12~13歲,但只係154cm高,同56kg(好重).
我係女仔,我想問點先可以高多10cm?thx
點樣增高呀??
2008-07-30 10:06 pm
回答 (5)
2008-07-31 9:26 pm
睇下我個case.幫到你^^
運動係ok.但要有好大恆心同埋堅持去做!
而且運動姿勢唔正確仲好易受傷同埋有反效果!
你係咪想型d,令d,fit d又健康d?
我知道有左個簡單又健康既方法啵!
我朋友本身肥肥地.呢排見佢fit左!
佢用左1個月減左10磅.其中9磅都係脂肪!
依家越來越瘦! 但係佢面色仲好過以前!好健康!
追問之下佢介紹左個網站俾我,
都係網站既顧問幫佢改善身形,
http://www.yourhealthyshape.com/betrue
[[ 填完form會有營養顧問免費跟進^^ ]]
而我好瘦.但係有肚腩同下身好肥,
用左顧問既方法3個月增左9磅,
不過個肚腩冇左,大脾都瘦埋,
最開心改善腸胃敏感同嚴重既便秘問題!
成個人既shape好令.自信心返哂黎!
同時仲令身體健康左,個人fit左又令左!
我諗1定都可以幫到你姐!
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而且運動姿勢唔正確仲好易受傷同埋有反效果!
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我諗1定都可以幫到你姐!
2008-07-31 9:08 pm
生得唔高唔緊要, 其實過左發育好難會再長高, 可以著隱形增高鞋墊,著晌鞋裡面冇人發覺,
立刻高倒 4-8cm 呢! 呢度有好多款可以選擇,
有 d 係膠, 有 d 係水晶矽膠, 有 d 係氣墊架, 好多韓國明星都有著架! 45 這款是膠的 5cm,有三層高 波鞋皮鞋高根鞋適合! 58 款那款有氣墊 5cm,有 2 層高 波鞋皮鞋適合! 55 那款矽膠的 4cm, 有 4 層高 露腳脂高根鞋適合! 當中最舒服是 矽膠 和 有氣墊的!有問題可以問返我呢 =]
我係嘉嘉的長期客戶黎架, 同佢好熟, 若果您話我介紹,
就可以多送您一包超好用的紅酒調理霜, 又黎保濕除死皮架,
您可以 email 佢話係 BYC 介紹, 有紅酒調理霜可送,
就可以了, 有乜問題都可以 msn 我, 我msn [email protected]
http://hk.user.auctions.yahoo.com/hk/show/auctions?userID=kakahealthcare&u=kakahealthcare&clf=8
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我係嘉嘉的長期客戶黎架, 同佢好熟, 若果您話我介紹,
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2008-07-31 7:59 am
大多D藍球、跳繩、飲牛奶
2008-07-30 10:16 pm
我都係12歲!!
1 )做多D運動,例如:游水,打波,跳繩等等...
宜加泳池免費,不過識唔識游水-.-”
2 )飲多D牛奶,,,
3 )吊頸,不過會死的,最好唔好啦!!
1 )做多D運動,例如:游水,打波,跳繩等等...
宜加泳池免費,不過識唔識游水-.-”
2 )飲多D牛奶,,,
3 )吊頸,不過會死的,最好唔好啦!!
參考: 自己
收錄日期: 2021-04-19 01:35:38
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20080730000051KK01347