✔ 最佳答案
小朋友睡眠時有磨牙,其實大人也一樣會有,一般睡眠時咬牙而造出的磨牙聲,的確會令到聽到的人心中不安,而且擔心咬牙者,是否出了一些甚麼的問題。為甚麼會導致有這種清況?
在日常生活的當中,內心經常都非常緊張,又沒有合適的舒緩渠道,而且生活的節奏不一,例如:一、三、五,就要做這些那些,二、四、六,又要學甚麼甚麼的,仲有可能當中仲要變來變去。
腦袋乘受的壓力,大於本身的範圍,久而久之就會導致思維懶惰,[懶惰思維]意思是指,自己不想去想一些自己不喜歡的事情,但是潛意識就記著有關的事。到了晚上睡眠的時候,下意識便驅使軀體發出舒緩的動作,就因為正在睡眠,身體的四肢是不會造出強烈的動作,因此只會造出咬牙或發出語言[開口夢]。
知道了原因,首要處理就是女兒的內心世界,這是一件非常重要的事情,要用廣闊深遠的心態去理解她,溝通是非常重要的渠道,不要用以往常用的溝通方式,即是命令式,應該用互動交換方式,給多些機會讓她去說出自己的心聲,用軟轉的方式令她明白你的想法,她討厭的你要去理解原因。
一般的西醫,是不會處理這類的症狀,只有某些醫生,可能會轉介去心理兒科專科應診,政府排期至少一年,而私家的就非常昂貴,單是一次門診一般$800 至 1500 元左右,而且一樣都要預約,不過預約就只須一兩天。就為此綱業是不容許有廣告,所以不便告知有關的醫務所。
請細心去考慮是否有需要讓女兒去就醫,又或者可以嘗試下以上的建意。愛女心切是可以理解的,不過也需懂得怎樣去愛,給自己一些耐性吧!