做sales 1日9-10個鐘都係冇得坐
每星期控制飲食加上適當的有氧運動例如緩步跑
全身都好slim 腰應該就大約25吋不過only pat好大我諗都有38吋
盤骨都touch到but個pat pat兩邊就突左兩舊肉出離
help ar>.< why
Pat大...點減好!!!!
2008-07-27 9:28 am
回答 (3)
2008-07-31 9:00 am
FIND ME AH
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聯絡: 66761612(Alison)
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參考: 全身減7 吋 , 減6磅 ---> ME --->21DAY
2008-07-30 8:00 am
你想keep住咁fit?你可以try下我既方法
我們主要係幫你控制卡路里輸出同輸入 從而達到減重的效果
我減左2吋肚腩1吋patpat1吋大腿
全身既shape都修晒...仲冇肥返.
最緊要係健康都改善左..
你都可以找尼個顧問幫手的..
www.yourhealthyshape.com/tanna
OR 98675878 Anna
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2008-07-28 10:45 pm
我啱啱同你相反，係做文職ge
一日坐係office over十個鐘
唔止pat大，仲有個肚腩tim...總之周身肥肉﹙情況仲嚴重過你！﹚
同埋我又冇好似你咁神心有控制自己ge食量同抽時間做運動
係一個偶然ge機會之下，遇到而家ge顧問
佢好好人，以一對一ge顧問形式幫我減
佢唔係用d咩打針、食藥、做機、、做運動、節食...ge方法
就幫我 個半月 輕輕鬆鬆咁 全身 減左十二磅 同 修左十六吋...
真係啱哂我d冇咩時間ge人﹙四個字形容︰省時方便﹚
而且價錢方面，一日都係幾十蚊
真係又抵又work
希望我ge經驗可以幫到你
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參考: 如果你真係想減ge話，我可以介紹我ge顧問俾你認識的，stephanie﹙96351298﹚
收錄日期: 2021-04-23 19:38:23
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20080727000051KK00197