臉部問題~徵求方法~

我可以詁比你知的!(美白先去角質)
一般的皮膚，大概一個禮拜到兩個禮拜去一次，
若皮膚是油性或是幹性，
就看情況做增減。
美白方法基本上，如果沒有做好去角質的動作，
角質堆積在臉上，厚厚的一層，相對的，
保養品就會不好吸收了喔～大部分皮膚去完角質後，
就會顯的比較乾淨和白晳，這時候再擦上保養品，
吸收的效果可是一極棒的喔，去角質的時，
力道一定要輕，然後用畫圓的方式按摩，
千萬不要太用力喔!!!臉部的美白方法，
不要買顆粒太大的磨砂膏，
不然會很傷皮膚的，可以選擇顆粒較子的，
或是凝膠式的，果酸成分的也很不錯喔～
用很溫和的方式去角質就可以囉!!!

(美白)
自製面膜
1.材料：面膜粉，牛奶，蜂蜜，面膜貼
作法：把面膜粉倒出一小部分
放在一個小盤裏面．往裏面倒入牛奶，
使面膜棒調勻，直到面膜粉全部化開，
調成糊狀啊，千成不要稀了啊．
調完了之後，加入半勺蜂蜜，
調勻．然後使面膜棒往臉上塗吧．
半個小時之後就洗掉．

2.鮮奶面膜
材料：檸檬，鮮奶，酸乳酪
方法：先用數片檸檬，擠出汁，
加進４安士鮮奶，再加入少許天然酸乳酪，
拌勻後，塗在面上;，三小時後，
用清水抹乾淨。

3.青瓜蛋白面膜
材料：檸檬，青瓜，蛋白，蜂蜜，麵粉
方法：先用檸檬及青瓜，各擠出一小匙汁液；
然後加入半個蛋白及半匙蜂蜜；
再加入五匙麵粉，搞拌成糊狀；
敷面，待幹；面膜幹透後；用濕毛巾抹去。

4.小黃瓜美白麵膜：
材料：小黃瓜、薏仁粉、橄欖油少許。
方法：將小黃瓜放入果汁機中攪打成泥狀，
取1大匙。接著加入1大匙的薏仁粉混合均勻，
再加上少許的橄欖油攪拌成糊狀後，
敷在臉上10～15分鐘，最後再以溫水清洗乾淨即可。

5.西瓜美白麵膜：
材料：西瓜皮白色果肉的部分以及適量的麵粉。
方法：取西瓜皮白色果肉的部分放入果汁機中攪打成泥，
再加上適量的麵粉攪拌成糊狀，
直接敷在臉上10～15分鐘後，以溫水清洗乾淨即可。

6.綠茶美白麵膜：
材料：綠茶粉1小匙、蛋黃1個、及麵粉1大匙。
方法：先將麵粉與蛋黃調和成稠狀，
再加入綠搽粉攪拌均勻後，然後將面膜敷在臉上，
再鋪上一張微濕的面紙，大約5～10分鐘後，
以溫水清洗乾淨即可。
說明：綠茶中的兒茶素具有極高的抗氧化效果，
可以防止黑色素沉澱，能使皮膚白嫩、有光澤。

7.草莓美白麵膜：
材料：草莓8顆、牛奶適量。
方法：先將草莓洗淨去蒂，搗成泥狀；
接著加上適量的牛奶調成糊狀。
再將面膜敷在臉上10～15分鐘後，
以溫水清洗乾淨即可。
說明：牛奶是最溫和的除汙劑，
亦具有美白、滋潤肌膚的功效。
而草莓則含有多種維生素、檸檬酸及蘋果酸等，
對於美白肌膚亦具功效。

8.豆腐可美白肌膚
將豆腐弄碎裝在薄的紗布袋內，
於洗臉過後，用來搓揉臉部，
皮膚會變得比較白皙、光滑。

9.檸檬美白面膜
材料：檸檬汁、蜜糖、蛋白
做法：將1隻蛋白、2茶匙蜜糖及適量檸檬汁混合，
打至起泡後作Mask敷面。

10.自製紅糖紅茶美白麵膜
紅茶具有抗氧化和美白作用，
紅糖也具有美白作用，兩樣東西加起來做面膜，
具有雙重美白的效果。
材料：紅茶葉2湯匙、紅糖2湯匙、麵粉少許、水適量。
製作方法：將紅茶與紅糖加水煎煮片刻，
冷卻至37-40度。加入麵粉調勻，塗於臉上，
15分鐘後用詩毛巾擦去洗淨。使皮膚白稚、滋潤。

11.米飯潔面'
材料：煮熟的米飯一碗
方法：將米飯搓成團狀，然後在面上滾動，
從面頰下方向上推，大概八分鐘後，用溫水洗面。
效果：米飯不僅可黏去皮膚表面的灰塵，
脂肪及其他污物，令皮細膩潔淨，
更可給面部皮膚補充營養，
適合油性及毛孔粗大的皮膚進行徹底的面部清潔。

12.蘋果番茄面膜　　
材料： 蘋果1個，番茄1個，澱粉5克
將蘋果去皮，搗成果泥，敷於臉部，
稱為蘋果面膜。每日一次，20分鐘後用清水洗淨。
將鮮番茄搗爛，調入少許澱粉增加黏性，
敷於面部，稱為番茄膜。每日一次，
20分鐘後用清水洗去。
功效：這兩種面膜因富含維生素C，可抑制駱氨酸酶，阻止黑色素的合成，
所以能祛除面部黃褐斑和雀斑，並對皮膚有美白的作用。

痘痘promble ?
妙方１：贴撒隆巴斯
你可以用撒隆巴斯剪成盖住痘痘的大小，在家里贴着它，一段时间后他就会消了。
对于偶尔长痘痘的人来说，撒隆巴斯还真的挺有效，
但你若是长期冒痘痘、内分泌失调的人，这个方法可能对你没有效的。

◎妙方２：用除痘面膜

◎妙方３：搽茶树精油
偶尔长痘痘可以使用茶树精油稍微搽一下患部，
因为茶树是治疗痘痘非常好的成分。
但是使用茶树精油前一定要先稀释，
再用棉花棒沾在你的痘痘上。
一涂上茶树精油你会立刻感受到痘痘收缩了。

黑頭問題?
黑頭貼:用水先將鼻子弄濕，然後將鼻貼貼上，
待乾透後撕起，黑頭即會隨著被扯出。
bb油:用暖水棉花敷鼻一陣,用幼鹽按摩鼻，
之後洗，再搽ＢＢ油響鼻，不斷卒下多黑頭的地方！
再用冷水同洗面膏洗面！

我表姐同你差唔多, 皮膚易敏感又易出粒粒, 返工一定要化粧令皮膚越嚟越差。

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好想穿上細肩帶上衣和露背裝，背部的肌膚該怎麼保養呢?
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穿著露背裝清涼一下的時候，別忘了平時看不到的背部也要照顧一下呢!
光滑誘人無痘無痕的背部是吸引男人的重點哦~
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每人從娘胎出身都是粉嫩無瑕的細緻臉蛋，
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造成身材曲線不完美的原因，除了過多脂肪囤積外，凹凸不平的橘皮組織，
亦是導致體型鬆弛走樣的最大殺手，更重要的是橘皮組織不只提會入侵肥胖者，
就算在體型纖瘦者身上，也可能發現它的蹤跡，難看的橘皮組織，
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因為我係由細到大都係會生暗瘡~加上冇正視飲食問題~所以暗瘡問題非常嚴重~幸好認識herbalife,暗瘡問題得以改善..
內在營養7成,外在3成~所以須要調理好內在~先可以改善暗瘡
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其實想佢變到又靚又白得一個方法架咋 未就係成日洗面囉
我細個都好似你咁好多黑頭-_-
跟住日日洗面宜家白左好多lu~
用[蔓秀雷敦]黎洗面喇 洗完真係好safe 又冇咩油wor 加埋控油同爽膚水果兩支野仲好~
總之就係勤洗面喇