有無人食過呢d野減肥~~~

得ge~只不過係維持到好短ge時間

但係你一食返其他野就會反彈,,咁即係減黎到無用,,仲會衰過e+

你只係食白果粥會營養不良,,會好傷身,,同埋涯唔到幾多日就食返其他野,,

仲會頭暈,,面色+腸胃+皮膚差

同埋你唔做運動係冇辦法燃燒到脂肪,,你食白果粥減個d係水份

喱個方法係傻ga人先會試嫁咋!!

如果個方法真係得,,喱個世界上就唔會有咁多過重ge人啦~

你要記住減肥一定要做運動+均衡飲食

就算唔係減肥,,做下運動都會對身體好d~

例如跑步,,swimming

唔好食零食,,晚餐食到6分飽

如果你照我ge方法去做,,一定會減到肥!!

祝你成功!!

我食代餐減,我食左3個月減左34磅,我初開始一個月減左12磅,大腿減左1.5吋,小腿減左1吋,PAT PAT減左1吋連肚腩都減左3吋,而家減完手臂減倒得8.75寸所以太開心啦.如果你要我可以比你
希望幫倒你,你可以參考下
可以介紹比你
msn:[email protected]

短時間可以減少許, 不過長期使用會令你營養不良, 因為白果粥只能提供碳水化合物, 欠缺其他的人體需要的營養元素

要減肥, 可以好經濟, 每天廿幾蚊起, 又可以均衡營養, 而且能令體質提升, 同時改善皮膚o架... 你可以登入以下網址, 填寫問卷, 便可享有專人跟進服務

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