✔ 最佳答案
得ge~只不過係維持到好短ge時間
但係你一食返其他野就會反彈,,咁即係減黎到無用,,仲會衰過e+
你只係食白果粥會營養不良,,會好傷身,,同埋涯唔到幾多日就食返其他野,,
仲會頭暈,,面色+腸胃+皮膚差
同埋你唔做運動係冇辦法燃燒到脂肪,,你食白果粥減個d係水份
喱個方法係傻ga人先會試嫁咋!!
如果個方法真係得,,喱個世界上就唔會有咁多過重ge人啦~
你要記住減肥一定要做運動+均衡飲食
就算唔係減肥,,做下運動都會對身體好d~
例如跑步,,swimming
唔好食零食,,晚餐食到6分飽
如果你照我ge方法去做,,一定會減到肥!!
祝你成功!!