[20分] 我係咪血壓低??

最近真係答題係好無心機

因為d人都係唔理問題到交付投票

又唔補充問題問佢地既疑問

搗到我又唔知自己講得對不對

又唔知幫唔幫到佢地

只係為左最佳答案投票而答

咁真係唔開心

投票既人又係只係投信與不信

無任何疑問提出

者係由1d唔理解既人評論我對或不對

咁真係阻礙了我答題既意欲

所以而家決定如過期交付答案前必會del我答既答案

就算其他回答係誤導睇既人我都唔理



你其實會唔會真係理條問題？
唔會比條問題到期而交付投票？
如你真心想問問題
咁我就真心答你

最近答d問題都係不負責任既問者
所以都無心再答題
如你真係會真心對待問題
就email我黎答
如你係匿名既話記住比埋條link我答
因為我係睇唔番你個info內問過乜

2008-07-22 12:25:09 補充：
我係護士黎既, 你可以睇番我既資料, 多數都係醫護問題[我多數唔係copy and paste比書本答案, 係於實際情況比答案, 但只是就發問者提出個人意見, 如發問者問的問題失實或不詳細, 就只以問題作出解答, 不一定是最終treatment既答案, 因為人的機制很複雜, 不是用一句問題就可看出全部既因素]


呢個係我既blog , 歡迎參觀[有好多醫護知識係裏面]
答:
其實如你係女仔的話
你這個血壓不叫做低血壓
很多女性都差不多時這個血壓

但是你的徵狀就有少少問題
因為是體位性低血壓
即是怎樣？
即是由一個體位轉變為另一個體位時[否低突然站起, 或睡時立時起身]
因為血液不能立時供應給其他器官
尤其是腦
那就會引起如你般的徵狀

想解決？
真的要由護理著手
你要做多點運動
強化你自身的心臟
那就不會有體位性低血壓的問題
那要做多久的運動？
每天要做最少15min的帶氧運動
即是會喘氣的運動
那持之以恆[起碼要一個月]就可解決你的徵狀
但是香港人現在多不肯做運動
所以都不知這個健議合不合你用

2008-07-22 18:23:23 補充：
你找的網上資料
是多數最易有體位低血壓的是那幾類人
但不是絕對的
而且你只是快走20min
並不能當是帶氧運動
而體位低血壓除了是有病外會有的徵狀
其他的原因都未查明
就好似糖尿病的成因有好大部份都明白
一個什麼病都沒有的人都會有機會患上糖尿病
但係如你係行行下/企企上都會暈
咁就可能係你本身既低血壓啦
咁就會關你個心臟機能或其他病事

2008-07-23 14:41:45 補充：
請問問者重有無補充想問呢？
有無什麼疑點呢？
我有什麼答不到你之處呢？
或我的答案中有什麼點是你覺得是錯的呢？

你咁既年紀血壓低係好正常, 因為我以前都係, 醫生話少女時期多數女仔都係血壓低, 做適量既運動: 1 日做半個鐘, 咁就會無咁易暈..

多d做運動就可以改善你呢種情況