✔ 最佳答案
親愛的，
你確定你是在談戀愛嗎?
如此煎熬痛苦，
倒像是在進行一場殘酷的魔鬼訓練任務呢。
愛情原本應該讓你感到甜美與豐盛。
如果對你來說，
愛情只有憂慮與苦楚，
那麼，
也許它不是你該握住的。
當你全部的心思都繫在愛人身上時，
你就被那條叫做"執著"的繩索綁住了。
而你無法掌握他，
只是窒息了自己。
唯有解開對自己的束縛，
你才能呼吸愛的氣息。
為有懂得放下，
才能真正懂得擁有。
對你來說，
他曾經是個十分重要的人，
你總是說你放不下，
於是，
每日每日，
你記掛著那個人那件事，
就像拖著一袋垃圾到處走，
把自己弄得沉重又不清爽
早該放下卻遲遲不放手
這你對自己的賭氣嗎?
聰明的你應該知道，
要快樂還是不快樂
是你自己的決定，
那個人那件事已經與你無關了，
別再用繩索自缚雙手，
心甘情願的被控制了。
親愛的，
其實那些障礙只是幻像，
那些痛楚只是幻覺。
沒有人可以真正傷害妳，
除非是你傷害你自己。
所以，
親愛的，
不必再為那個人那件事耿耿於懷，
感情的發生不過是春花夏雨
秋雲東霜，
有它必須開始也必須消失的節奏。
千萬不要為了睡不著去吃任何藥物，藥物的副作用會讓你得不償失，尤其精神科藥物在一個人未面對與解決生活難題的情況下，讓患者吃藥吃到麻木而走出生命陰影，這種藥你敢吃嗎！以下以下條列維持良好睡眠品質的方法，只要沒有不良習慣，使用以下方法，就能睡個好覺
以下條列維持良好睡眠品質的方法：
一．睡覺的環境不要有聲音 最好是靜悄悄的。
二．溫度要適中，才不會刻意蓋棉被踢棉被 這會影響睡眠品質。
三．試著調整枕頭的高度，到適當位置，避免壓迫頭部。
四．床或枕頭不要太硬，若是竹編枕頭，有可能接觸面太硬而刺激神經，導致睡不著。
五．燈光或是臥室佈置不要太亮，因為亮光會刺激眼睛。
六．補充足夠的維他命B1，當人體缺乏維他命B1，很容易胡思亂想做惡夢，維他命B1有安定神經的作用，最好在睡前四到五個小時吃100毫克，若太接近睡前才吃，反而睡不著，其時間與劑量，依照個人狀況決定。
七．沒運動沒勞動精力過剩會導致睡不著，這對勞心不勞力的上班族來講，是常有的事，所以，盡量在工作的時候多做、多動，讓自己累一點，有助睡眠，每天跑步，更是件好事，絕對看得到效果。
八．午睡睡太久，會導致晚上的精神特別好，若是如此，那就縮短午睡時間試試看吧。
九．大便隨時存在體內，且是人體最毒的物質，做大腸水療之後，將會明顯感受到輕鬆暢快 迅速入眠。
十．睡覺前不要吃含有咖啡因的食物(咖啡或茶)因為會讓人精神振奮，睡不著覺。
關於翻來覆去睡不著這件事，首先必須避免菸、酒、熬夜、喝含有咖啡因飲料這一類的習慣，再來就是處理腦袋裡想東想西，這是處在內觀狀態，因為一直在意「我怎樣」「我這個」「我那個」才會導致無法入眠，解決方案當然不是叫你不要去想，因為這無法控制，而真正有效的方法卻會簡單到讓你無法置信，這不是講安慰的，而是可以科學驗證其有效性的，效果立竿見影，只要「散步」就能走出睡不著的窘境，去一個安靜的公園，看看周遭的花草樹木、電線桿、狗兒、行人之類的，總之，把你的注意力往外放，專注去看外界事物，看看那個消防栓長什麼樣子，那顆樹長什麼樣子，去注視外界事物，不要跟任何人交談，因為會聊到自己怎樣，然後又開始內觀，不要跟任何人交談，就只是很單純去看外界事物，只是散步，走走看看，持續這麼做，或許要花半個小時或一個小時，直到你覺得精神飽滿，記住，直到你覺得精神飽滿才是停止這個動作的時機，不是到很疲累就去睡覺，是散步到你覺得很有精神，才上床睡覺，這會花你一些時間，但是總比待在床上整夜睡不著要好，講什麼都沒用，想什麼也沒用，只有去做了才能證實一切，本來就這麼簡單，散步就能處理好了，千萬不要為了睡眠去吃藥，藥物的副作用會讓你得不償失，在
www.good-reading.com點選「身心健康區-清新心靈」裡面有關於睡眠的主題，條列更多有效方法，根本不必吃任何藥物，就能睡好覺，今晚就去散步，散步到你覺得精神飽滿才上床，再配合網站的資料輔助，今晚你就能睡個好覺了。
若想深入了解更多，網站有心靈方面的相關書籍介紹，一探究下去，會發現還有更多要處理的事，不過，一般來講，以上資料已經夠用了。
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加油! 其實我目前的心境和妳很像, 在感情上發生的事都不敢告訴別人, 尤其是一份沒有任何人看好的感情, 只有把苦和淚自己吞下去, 99.9%的男人對感情總是三心二意,希望可以交到可以幫助他事業,金錢的, 而後又想交到更年輕美麗的, 永遠不滿足. 好的男人可遇不可求, 但在這個過渡期只有自己鼓勵自己, 自己給自己加油, 肯定自己! 希望妳可以甩掉不好的過去, 大步向前走, 祝妳幸福!!
你跟我的好姊妹一樣,什麼都放在心理.
自從他上一次好幾年前的那次感情傷,他封閉自己
他也很堅強不在我們面前哭
直到最近這一次他打電話給我我又嚇到.他哭了...
其實很擔心他
但是他還是勇敢的繼續走下去 .繼續他的學業,他的堅持,
雖然他還是一樣會去clubing,抽煙很兇,
我也依樣受過傷....但是我不會傻到要傷害自己的身體而讓關心自己的人難過.....
尋找別的方式發洩自己的心情,還有不要想太多
如果感情只是一方的努力, 一方的說服自己
那到不如放手讓雙方都自由...不然苦的只是自己而已...
有時間就出去郊外走走,看看, 動一動, 心情會好多的..
我朋友總跟我說
雖然會花很長的時間讓傷口撫平,不過有一天一定會成功的
相信你也可以的....加油! + OIL
心很痛吧...
我知道妳的心很痛...
因為哭不出來的事情才是真的身受重傷..
第一次的傷....其實還沒有得到真正的解脫 !
你只是將第一段的傷痛寄託在第二個人的希望...
你有想過嗎 ?...
妳真的愛他嗎 ?
是為了甚麼你放不開他...
醒一醒吧..
你放不開他的原因很單純的...只是因為他曾帶領妳走出陰霾...
其實他的胸膛只不過暫借妳靠靠...
妳為什麼一靠就不放手呢 ?
別傻了..用妳的一生去感激他..他卻一點都不領情的對妳...
之後～妳得到的是甚麼 ?
妳得到的是他對妳跋扈...予取予求..跟別的女人做比較..
我曾經比妳還要笨...還痛...
我笨了10年才醒過來..告訴自己.我的人生一定不是這樣的..
如果我的人生一直都在~~讓他.體諒他.呵護他....
那誰來~~讓我..體貼我..呵護我..
我為了取悅他..換來的日子都是在悲傷.不安心.不落實的過..
我覺得太對不起我自己..我的父母..
所以我先放過我自己．．於是．我放手了．．如今我以平撫了
相同的妳．．．勸妳．．
妳~~這個男人......真的.......勸妳不要了......
不要給自己任何理由留在他的身邊....
妳先放過妳自己...
妳讓自己大聲的哭吧........
盡情的哭......哭到累了....哭到睡了...都沒關係...
哭的出來最好.....妳哭了..問題就簡單了...
如果妳想找人說說話.....
我是 sunney
我的
[email protected]..
看完了妳的故事後想起自己大概十年前也曾被男朋友傷的好深
當時的心情就跟現在的妳一樣
感到好無助好無力,每天都很怕夜晚的來臨
我並沒有靠藥物使自己好過些,每天都不想吃任何東西,過的根本
就不是人的生活.......那段時間也真的過的很辛苦.
其實要不要過那種生活也是自己去選擇的,如果妳想讓自己開心就會開心若想讓自己痛苦,所以儘量讓自己忙一些,讓自己沒有多餘的時間去想不愉快的事,自己要常常告訴自己要開心要快樂,時時要提醒自己保時最佳狀態,讓那些之前傷害妳的人後悔,希望妳能趕快使自己不再那麼悲傷過日子要快樂的過日子
加油加油加油...........................
真正的愛情不是像你這樣委屈求全
你要肯定自己，不是一再委屈求全耶!
你得犧牲得到什麼呢?問問自己
和你分享我在書上看到的一段話
犧牲者的心態經常在很複雜的狀態，
是一種呆滯的能量，毫無意義得把心靈中所有
(美好ˋ光明)的部分帶到盲目ˋ窒息ˋ孤獨的地方
別去感覺自己是那麼不完美，所以應該為別人的痛苦負責
也不必去抱怨別人沒有公平的對待，
所以免強自己去擔當毀滅性的挑戰，
這些只會加深自己內在心靈的分裂，
不如先找到自己執著的視什麼?
那個晦暗的痛苦藏在那哩，不必限制自己
去找到它而且成為那個力量
加油喔!
不知你有宗教信仰嗎??
如果沒有為自己找個目標, 有目標有方向,或許你的心不會
這麼苦.
多跟朋友交談出去,將心的負擔一件件地丟掉,會快樂些
也不要只是為別人而活,多為自己想想吧,
你不替自己想,沒人會幫你想的,
讓自己快樂才是離開痛苦的根本
雖然有些難,但慢慢的,一定可以找到方法
你有些感覺我也曾經有過,甚至現在也有,
只是我也再找其他的方法讓自己好過一點,
我也不知道我是否真的找到了,只能在努力了.
要不要快樂,最後的選擇還是在自己不是嗎??
加油~~~
若你還是很痛苦想找人說話,我可以當你的傾聽者,
[email protected]
不要難過...加油...
我也沒什麼真心ㄉ朋友可以聽我頃述...
所以我才會來這裡...找尋答案...
我的個性，也和妳雷同吧~
對於家人，我總是怕他們會擔心，所以總是報喜不報憂.......家人總以為，我都過得很好....
面對朋友，我給他們的形象，是女強人的類型，是他們訴苦，或聊心事的對象.......
面對情人，我是堅強獨立能處事的人，但，談起感情又是小女人的類型，我覺得男人能處理好的 事，我又何必強出頭，因為外表的柔弱，也讓我異性緣很好........
談起工作，我已能獨當一面開了公司，成為一個經營者
所有人都覺得，我是個很堅強的人，在工作上認真做起事來，我比男人還拼......
眼前讓人所看到的一切，都很好，是別人追求的榜樣......
但，我和妳一樣，已長期受失眠而苦，我一度懷疑我得了憂鬱症，
我看過身心科，心理醫生說，我只是不懂得適度排解壓力，所以，心理有事，就會一直胡思亂想，才會造成失眠..........
我想個性愈ㄍㄧㄣ的人，就愈容易在意別人的眼光，愈會鑽牛角尖，因為心思太細膩，
總會想太多，也為對方想太多，最後一再折磨自已，讓自已深陷在痛苦中......
我曾談過一段長達15年的戀愛，是國三就認識的第一個男朋友，
當時對感情還是懵懵懂懂的，也以為，他是我的第一個男人，我會和他走到最後，
然後嫁給他.......當時年紀太小，家人是很反對的，所有人都覺得我們不會長久，
因為，我15歲，他也才19歲，看起來就像小朋友的戀愛遊戲，
然而，就這麼走了15年，在這之中，隨著年紀的增長，
我也發現我和他有不合適的地方，
出了社會工作後，他很拼，每天都工作到很晚，也很快就升了主管，
步步高昇又變成經理....從此，他更早上班，更晚下班，
我知道我一直是他感情的唯一，是他的全部，
我們1~2個星期才會見一次面，最多是每星期見一次面，
見了面去看電影，吃個飯，然後上hotel, 已成為例行公事般，
但，後來我卻覺得越來越孤單，
因為，除了每星期的見面外，我任何需要他的時候，他都不在我身邊，
我生病、快樂、悲傷、痛苦........經歷所有的事，都是一個人面對........
我開始覺得這段感情有名無實，我們只是掛名的男女朋友....和變成讓他每個星期洩慾的對象.....
或許他不這麼想，但，我卻一直很難過.....和他溝通也改變不了什麼，
因為，我不要他因為我放棄他的理想，我不能阻止他追逐未來.....
但，我無法再忍受這樣的孤單，有些朋友還以為我說有男朋友是騙人的......
有很多的朋友都不曾見過他，他也沒參加過我的任何朋友聚會......
在這之中，我提過好幾次分手......他總是抱緊我，哭著不讓我走....
於是我一年一年的拖，改變不了他，我只能改變我自已，調適自已去接受這樣的生活......
終於這麼拖了15年，我們也論及婚嫁.......
但，卻在婚前，我們起了爭執，最後依然分手了........
我真的很痛苦，每天以淚洗面的......但，我也突然感到一陣如釋重負的感覺~~
告訴妳，我的故事，是希望妳能了解........
如果談一段感情已經會讓妳感到不快樂，那這段感情真的值得讓妳繼續付出嗎?
(尤其妳遇到的是一個自私的男人，對妳並沒有忠誠度)
只想告訴妳，要放下一段感情很難......但，面對一個不能給妳未來的男人，妳為何要留戀，
妳在此時，就已守不住他的心，萬一忍到後來結了婚，他依然不安於室，妳該怎麼辦?這是一個更大的傷害吧~尤其是萬一妳也有了孩子，對小孩更是傷害......
因為妳忙，他就追求別人，這不是該原諒他的理由......他對自已對妳都沒有責任感，
妳還指望些什麼....
每個人都是一個獨立的個體，都不該是別人的附屬品，本就該朝著自已的理想走......
我認為，女人更該活出自已的價值感，才值得更好的人來珍惜妳，
因為愛自已，讓自已過得更好，也有能力照顧妳想照顧的人，讓自已成為亮眼又有自信的人，
才會讓人捨不得將視線從妳身上移開，更不需擔心守不住男人的心而讓自已痛苦......而是反過來的，讓男人害怕妳會被其它人搶走，而更加珍惜妳..........
我一直是對自已說「我不留不愛我的男人在身邊，如果他不愛我了，那我再捨不得，都會放他走，對他對妳都好」，因為妳的所有付出及犧牲，都該回報給愛妳的人才值得.......如今，我身邊也有個愛我的人珍惜我和他的感情，我現在很快樂~~
希望妳也可以成為一個快樂的女人~~~~~
內觀自己 方式:
找一個地方,
可讓自己安心不被打擾的地方,
用自己最輕鬆的方式,可坐,可躺,可臥.,把身體放輕鬆,
內心靜下,有記憶以來開始追溯(零歲),
可分接段式0歲~20歲為一皆
20歲~40歲為一皆段,40歲-60歲
再為一皆段,以此類推.
(用意)心有千千結,解不開心更亂,
開始面對自己閉上眼睛,面對負面的一方,
開始回溯,回溯到自己當時的年齡,
心中會有影像出來,你會看見當時的自己.
當時的愚笨與當時的天真.
是為何因?受到傷害,當自己受傷害時
,往往都是自己最信任的家人與朋友,
讓自己受到傷害,事情一件一件的浮出來,
內心會有很多的掙扎與痛苦,
在浮出來的同時淚水已決提,
當下心中是矛盾與痛苦,
去看事情的原因,
再去原諒別人對我們的傷害,
確實.真正的原諒就放開(解開)
這心鎖,再一件一件的去解開心鎖,
當下可用放掉的思想洗靜內心的苦痛,
在回溯的過程中,
一件一件的原諒與負面情緒的釋放,
妳可以做看看~這有救面臨自殺的人所寫出的
從你的文字中，可以知道你太重感情了，你一次一次得戀愛
卻一次一次的失敗，這樣的戀愛似乎太累了，當然戀愛中一定會有酸.甜.苦.辣，但是你卻得到了什麼?
你那麼痛苦為何不放手，給自己靜下來，畢竟生活中不只是男人而已，為何ㄧ直在原地打轉ㄋ。
那市因為你不願意接受別的男生吧
其實有很多男生都是好男人
只是你沒給她們機會
或許下一個對象會全心全力的愛你
別想太多ㄖ
要聊天可以找我0.0
好傻好天真的匿名女孩呀~
何必做男朋友的附屬品呢~
沒朋友可訴苦紓發是妳不願敞開心胸吧~
不是沒了男人就沒了世界~
死守一個人有用嗎~
就算給妳承諾能夠保證永遠不變嗎~
想不開自我折磨才是妳最大的問題~
自怨自艾不如重新規劃自己~
除了男人難道沒別的事可幹嗎~
除了感情難道沒其他工作要做嗎~
每個人在世上走一遭原本就要隨緣~
很多事強求不來就得適時的鬆手~
現在的妳靠著藥物痛苦的活著~
請問妳的男人有更加的關心體諒妳嗎~
妳說曾被前男友傷害至深~
好在他的關心鼓勵讓妳又重新活了過來~
但妳沒發覺現在妳又在走回頭路嗎~
準備再被重重一擊嗎~
活出自己才是王道~
這世上還有很多的人事物值得妳去追求及努力的~
緊握的雙手無法再擁有任何事物~
只有鬆開十指才能擁抱更多~
好傻好天真的匿名女孩呀~
甘巴爹~
要幸福喔~
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曾被很多女人傷害過的[男兒淚] 敬筆
每個人都會有過去而自己要懂釋懷
我ㄝ在走一段陰影可是我沒用安眠藥
那很傷身如果你一定要安眠藥入睡的話
倒建議你去找個人陪你或許這樣你比較有安全感ㄅ
盡量不要用藥物對身體很傷不果我好像ㄝ沒資格說你
我喝酒ㄎㄎㄎ不過我也只喝一次狂喝狂吐酒醒之後還是孤單
自己後來也慢慢調適習慣一個人ㄌㄋ
寧缺勿濫寧缺一個人也不願意在找一個傷害我ㄉ人
這樣想會讓自己下段戀情遇到比較好ㄉ人ㄅ
或許ㄅ每個人對感情處理方式不同ㄅ
他不適合你..真的..不要再拿別人的石頭壓自己的腳了..
他現在的年紀只想玩..完全沒有定下來的心..
你又何苦把心思全放在他身上..你的喜怒哀樂都因他而轉變..
相信你也是個愛笑的女生..
多久沒開懷地笑..多久沒發洩情緒呢！
一個懂得在乎你的人是會希望身邊的女友能盡情作自已..
而不是只為他人而活的..
你的難過你的失眠他知道？他有改變？
若沒有的話..你就該把眼淚擦乾..靜下心..思考你要得的人生
我常跟自已說..我相信自己值得被愛..值得去追求自已的幸福..
人生的路很長..你這麼好的女生.. 會遇到一個懂得珍惜你的男生
在沒遇到之前..先把自已安定好..照顧好..把回自已的自信心..
作自己最開心..相信我..我都走過來了..你也行的..加油！！
很多問題可以解決的!
沒有人是註定要倒楣一輩子的,而是找不到方法處理!
很多人一輩子辛苦，諸事不順，到處求神問卜、算命、改命、改運，還是事與願違，其實不知道問題就在名字上。
也很多人不知道，事業工作、婚姻感情、身體健康、人際關係、錢財運的好壞，也全部都在名字上.
介紹一位老師給您,可以直接打電話問問看喔!
想起當初三年前的我"我因為一切都不順,年過三十歲了婚姻感情還是沒著落!
事業工作也一直很不穩定,身體也不好,對人生覺得越來越沒什麼希望.
甚至有好幾次,覺得做人好苦,甚至還有輕生的念頭.
偶然的機會在網路上看到很多人,在討論有關命理方面的問題.
也就在網路上,看到有人在介紹黃老師.
當然我也是好奇心使然,打電話試試看!
在與老師電話請教中,他對我的名字方面分析的都很準..
在與老師的言談之中!
我肯定他是正派的老師.
之後也請他幫我改名字,也到戶政事務所做改名登記了.
現在的我已經成家,自己在台北(中和)開了間餐廳.
當然各方面都不錯,才會幫他介紹人了!
在這裡我也把老師介紹給您,希望您也 能跟 老師有緣!
可以先打電話詢問喔!
看您有沒有福氣了!
給您聯絡方式喔!
http://yulin.myvnc.com/YulinWeb/index.htm
部落格
http://tw.myblog.yahoo.com/Yu-Lin
如果~他讓你得到的只是痛苦
那何不放開痛苦 張開手去擁抱幸福跟快樂呢?
聆聽者~那你真的很棒喔!
能當人家的聆聽者
那你一定很有耐心
也很有愛心
現在你的心裡一定想著你是個很黑暗
很沒有快樂的人
可是~我想不是的!
你阿~只是剛好陽光被烏雲遮住了!
等一等~
等一等~
時間會讓烏雲過去
太陽一定會再照到你身上
不要放棄 也不要難過!
外面的世界還很大!
你遇到的~只是陽光下的一點點陰影~
想要開懷的笑嗎~?
那就笑吧!
想想過去的美好
你的家人對你的好
你的朋友對你的好
你身邊所發生的美好!
想一想之後是不是你的嘴角上揚了呢?
如果你不知道你該如何做
就靜下心來 聽聽~你的心在跟你說什麼?
聽聽看 你要的是什麼
ps:你朋友一定也很擔心著你!
不因什麼~只因他們是你的朋友!
跟他們談一談 或許~你會有意料之外的發現與快樂!
只要你敞開你的心胸!
如果你真的說不出口! 那...就跟信任的人聊聊吧
或者就出去走走~世界是很大的!
世界會沖淡你的悲傷 帶給你快樂!
加油~
祝你走出陰影
以同裡心,可以感受到妳的痛,妳的苦,妳的無助,想想何嘗有人願意如此,,朋友 ,, 當下的我曾經與妳一樣 , 甚至遠勝於妳 , 那種苦讓人有死而後快的衝動 ,若是可以請聽我說 , 先不要有任何決定,
請妳給自己一個時間 , 一週, 一個月 ,不等, 試看給自己放空,
如去佛堂, 教會, 出國 , 都可,關掉通訊, 讓自己停下腳步, 不要擔心其間會發生何事, 或失去什麼, 只要計住妳要的是回到兒時的赤子之心, 就可, 因為會失去終歸會失去, 就讓一切成流水,
不需要汲汲與當下, 因為真正關心我們的家屬會很難過的,
感情雖重要, 但卻不是生命唯一, 把重心轉移,何不將小愛成大愛,
雖會覺孤單, 但相信音樂至友,親人,會是妳的守護, 最重要的把妳過去的心中假面摘下來, 用全新的妳,真正的妳,去面對或許妳會較開心, 加油也給我加油, 因為我沒家人, 哈, 朋友一起加油吧,
如果妳需要一個能傾聽的對象
我願意當那個人
其實妳太累了
愛是互相支持
而不是報答
我希望妳認清
建議:
你說的我懂
因為我上一段感情和你現在有雷同之處
而我的個性也和你有點相似
但請你不要壓抑自己
好好哭一場吧
其實你知道他不是你要的感情
不然你也不會如此傷心
淚哭不出的感覺我知道
因為我之前也是如此
而當我終於哭出來的時候
是心很寒的那時
但我走出來了.........
自己看懂了所以離開了
他是我最愛的人
但不離愛出走
怎知感情的真假
情感是相輔相成的
不是你一人獨自的
你能撐多久.............別傻了
我對他從不要求回報
像你一樣只要默默對他好
覺得可以疼他我就很幸福了
沒錯我還是這樣覺得
但我竟然連要哭的依靠肩膀都沒有
我只能靜靜的在房間陽台讓淚自然流下
這是我的選擇所以甘願受
但當我決定離開的時候
我沒有這麼痛過
可是我知道
我不會回頭了因為我清楚明白
我的離開是對的
我談了很多戀愛(還有12年的)
最後明白的是
感情人的自私那一面
我很開心我的離開
我的離開讓我新生
我的離開他也不痛不癢
所以呢?
沒人願意去傷害別人
說穿了比較自我而已
所以你也不需要在意別人造成你的傷害
你因此而了悟也是一種收穫
但千萬不要再自我找傷害
女人在情感上
抱著太大的希望
最終傷害的也是自己
好好愛自己吧
祝福你:
健康平安
也許您的外表吸引人給您帶來麻煩
過去的就算了 ,結婚才可以有性行為
不要吃安眠藥 ,聽聽善心人士的想法
您也許對於人性的黑暗感覺到失望
您想要的愛情是高尚的,所以才會對於功利取向的愛失望
底下的影片希望能幫助您走向光明
2008-07-20 11:08:23 補充：
好影片
吸引力法則
http://tw.youtube.com/watch?v=_b1GKGWJbE8
2008-07-20 11:11:29 補充：
人性雖然有些黑暗, 但是仍然要勇敢面對 ,誠實是最好的策略
Honest is the best policy .
對於善心人是誠實
您不希望複雜的男女關係,希望的是感情上的貞淨
2008-07-20 11:15:47 補充：
很高興網路上有很多善心人士
有人問：『你為什麼喜歡一個人？』
我只能夠說出為什麼不喜歡一個人，
卻說不出為什麼喜歡個人。
喜歡一個人，是一種感覺。
不喜歡一個人，卻是事實。
事實容易解釋，感覺卻難以言喻。
愛情是忽然有一個人，我們覺得一見如故，很想靠近他，
我們的內分泌忽然起了翻天覆地的變化，很想擁抱他。
以後，無論快樂或哀愁，我們也想不起當初為什麼愛他。
只有當我們不愛一個人時，才會找出不愛他的原因，
因為我們開始挑剔。
任何一個人，只要你去挑剔，一定找得出缺點。
越去挑剔，缺點越多，我們便可以說出為什麼不喜他。
我們想買一件衣服時，
即使發現他有小小瑕疵，埋怨幾句，也肯將就，
因為只有這一件，而且我們太喜歡它了，瑕不掩瑜嘛！
假使我們根本不想買那件衣服，它的小小瑕疵便是致命傷。
我們更會努力地找出其他缺點，
譬如質料不夠挺，顏色太鮮豔，
向售貨員證實，我們不是隨便來逛逛的，我有認真考慮過的呀！
分手可以有很多原因，結合卻只有一個原因，
原因就是：不需要原因！
也許您的生活重心大都寄托在感情上
難怪您會陷那麼深
也許改變一下生活方式
可以分散您目前的注意力
如去休個長假或去旅遊都可散散心
或是有機會參加一些公益活動或當義工也很有意義
或許可參加一些宗教活動
這些都可讓自己找回自信心
人生是多彩多姿的不要輕言放棄
相信您可重拾美好的人生
加油
身為一個男生，我覺得你滿單純的，基本上你前任男朋友傷你最深時，那時是最好將你搶到手的時候，似乎很多女生都是這樣 0.0
所以我不覺得你現任的男朋友對你的恩情很大，真要說的話，只有他在你有情傷時有安慰你。
假如他是為了得到你才安慰你，我想你從以前到現在的付出，應該將這份人情還完了。該是考慮是要繼續或分開時了。
因為你很忙，所以你現任男友出去追求別的女人。這是不對的。
若真如此，那所有很忙的企業家的老婆是不是都有很正當的理由紅杏出牆呢？所以我覺得很忙是夠不成理由的，反而我覺得他是吃定你了。
我覺得你可以慢慢冷淡掉他，改考慮其它的追求者，因為從你的描述，你現任的男友，與你形容那些追求你的人是同一類的，甚至他只是利用你而已，因為他在安慰你之後到現在的所做所為，實在連身為男生也覺得可恥。
假如你繼續下去的話，你就會成為你前男友生命中的過客。
而你努力的付出，十之八九只會付之東流而已，要指望他會改變那是不可能的，這是身為男生的衷心勸告。
假如你不聽的話，那我大概能預測你最後沒利用價值後被迫分手，開始說著世上沒好男人云云的模樣，我想到時你大概也年華老去，不勝噓唏。
我覺得你該從你其它的追求者中分析一個比較可靠的，而不是以自己的想法來認定對方的企圖。而且我覺得從你描述裡面，那個『因為意亂情迷而亂給承諾』的人都比你現任男友還好十倍。
假如你真不捨得分手的話，那先冷淡他一陣子，再觀察他會不會去找你所謂的那位女性，以及有沒有挽回你的舉動吧！
因為聊天的話或許沒什麼，但是若太超過的話，要說沒什麼事發生，誰也不相信吧！
早點看開點早點解脫，過度執著只會越陷入迷障而已。
我的話你可能不愛聽，但我還是講，
妳知道妳最大失敗是什麼嗎？
那就是老想著依賴人，
把心靈寄託在“人”身上是最不穩定的事，
而且，這樣的女人，面上的光采會忽明忽暗，
剛戀愛的時候，甜甜蜜蜜，
然後就疑神疑鬼，當然，也許那個懷疑是真的，
而且，妳述說那個男人，在我眼中只是個垃圾，別生氣！
會跟自己女友之外的女人大談性愛，
基本上，他早就不把妳放在眼裡了，先別難過！
沒有伴侶的空虛，其實很多人都有過，
總是在情人節、一場電影裡特別的感傷，
何不試著讓自己沉澱一下，去品嚐孤獨得滋味，
回憶著過往的人生到底值不值，
甜甜蜜蜜虛偽著終點，還不會換得現在的空虛，
那麼妳還要繼續笨多久才會醒，
給自己一個自由，重新再來過，
想想那些男人的共通點，是不是只要享受性愛的豬，
不喜歡的性愛，又何必委屈自己，
假如對方這樣就翻臉，就證明真的只是隻豬而已，
也許當妳領悟了之後，換來了一陣的不甘，
但又怎麼樣呢？只好重新再來過，
既然妳躲在自己的象牙塔裡，
那又何必讓一些不堪的人進入，
好好再思量審視每一個入侵者，
假如他沒有耐心待著，就證明不值得去愛，
去讀讀書、接觸一點藝術，
妳會發現人生還有很多地方比你所在現實更加美好。
您好，不知道我的回覆能否讓你得到答案，但是或許你算多了我這一個願意傾聽的人吧^^
從你的文中看來，其實你也很脆弱，你是因為父母的期待而半強迫地讓自己成為堅強的女人，在你心中你仍是渴望當個小女人，在感情上希望有男生可以依賴；也看的出你對自己愛情的專一和執著，不過幸好你並非極端的女生，往往很多女生面對男友的不真誠都會用以劇烈的手段報復，但你願意自己傷心難過也沒有上述行為，表示你是一個體貼他人的好女孩!!
其實感情這件事沒有辦法放在天平上衡量，是是非非都是很難定奪的。男人對"性"有慾望會好奇都是正常的，但是妳男友若是以性來區別女友對自己的真誠度，那代表他的心智以及對感情的責任心都是不夠的；既然曾經複合過，那代表彼此都還有愛意，可是你的男友無法對你體貼，在你自己個性的引導之下，往往最後傷最深的是你自己。
我有個建議或許你很難達成，因為我知道你心中還愛著妳男友，甚至期望他會變成你心中所要的男友，可是...如果我是你我會選擇分手!!
現在的你願意在工作上衝刺，除了達成父母的期望之外，我想你自己本身也對未來的生活有一定的憧憬，如果你的另一半無法體諒你，甚至一再傷害你，到最後你只會陷入一陣陣迷惘的漩渦中而不能自拔；如果你目前想專心衝事業，就放膽去做吧!!
字裡行間也露出你對自己外表、能力以及和朋友間的社交關係都還蠻不錯的，問題就在於你卡在自己的感情問題。
因為心情憂鬱才會感覺世界黯淡無光，其實能救你的人是你自己，為自己所夢想的未來踏出果決勇敢的第一步才是你該做的!!
證嚴法師有段話：知錯者要有獅子怒吼的決心。
對照你來說，你面對這段若有似無的感情也要有獅子怒吼的決心去決定他的結果；你可以繼續交往並且改變妳男友，也可以放任他繼續這樣下去，不然你就是要勇敢提出分手或是和他溝通看看。
一個願意愛著對方體諒對方的人，知道對方的痛苦和難處應該會努力的去解決。
我曾經也有想找願意為未來一起努力的女友，遍尋不著，反而惹來一個小麻煩，因為自己對他的好讓她對我變成依賴，當我意識到我們並不適合而委婉的對他解釋時，他卻以死相逼，讓我困擾不已!!
現在的我感情世界是一片空，雖然生活中好像缺少了一頁色彩，但是我用工作和朋友彌補這段空缺，希望未來工作穩定後能再來彌補這缺頁。
希望你也能加加油，你是一個有好條件的女孩，不應再這關卡如此過不去而輕易結束生命，我想妳男友會掉淚的機率應該比中樂透更低吧!!
為了父母、為了家人，更為了自己和未來期許的生活，這一關你要努力挺過，或許這扇暗門的背後又是一片藍天，你的生活也會因此而豐富起來~^^ 一起加油吧....
辛苦了....
你的心,一定很痛吧,
人類的確是有感情上的需要,
而感到被愛被呵護,
也是所有女性所需要的,
如果真的有一個愛自己的男友(或丈夫),
那也很好,
但是如果沒有,
感情真的會很想找個寄託,
在真愛還沒到達之前,
可以用別的方法來滿足感情上的需要,
一個方法是,
施與比接受更快樂,
也就是,
主動關心感情受傷的人,
因為你感受得到這方面的痛,
所以可以用來安慰在知識+裡提出類似問題的人,
另外,
如果參加一個真心彼此關心的宗教團體也不錯,
因為有機會被人關心也關心別人,
現今的世界,
要找到真愛的確不容易,
也許通過別的方法來滿足心靈上的需要,
可以抵消內心的傷痛...
女生或者一些男生最大的問題---
我們都將自己心靈安定力量往外求
有人是訴諸宗教
有人是訴諸事業
可是有許多人卻訴諸別人身上
對方也是人
也有喜怒哀樂或我們所不知的問題
我們卻想從變數也很多的對象中獲得安心
往往我們會因此更痛苦
所以要藉藥物來控制
個人建議不要老是想從別人(包括自己親人或坦露身體的親蜜愛人)身上得到慰藉
因為以前他可能是安定力量
可是他現在或許變成我們更煩憂的源頭
不如讓自己從書籍音樂或其它自己有興趣的方面去尋找安定元素 ( 我自己是從書籍和自己偶像歌聲中得到平和力量 )
或許對方的壓力也不會因我們而那樣大
每次失拜的愛情就會讓我們變成浴火的鳳凰
使我們更知道如何珍惜下一段美好的戀曲
----失戀過好幾次的我
2008-07-24 13:23:03 補充：
看過你所謂的補充內容
其實主要重點在於妳自己怎麼想和怎麼做的問題
我現在為了考試而讀書
老公在旁邊時
我根本沒辦法唸
因為會分心
其實他也沒煩到我
可是我卻一直認為自己受他干擾
他也無所適從
所以建議妳先想清楚自己的問題出在那裡
是男友帶給妳的不安全感或妳自己沒夢想目標
這不是妳或男友或他人對錯是非的問題
這是妳自己如何處理情緒和思想的問題
妳好，我是無意間路過看到妳的問題，如果說你真的非常喜歡那個男生，我想你可以試著和他溝通，畢竟一直憋在心裡，並不是一個好辦法，戀愛若是有一方感到痛苦，那一定是有事情互相不瞭解，所以我的建議是找一天自己狀況比較ok的時候，和他說一說。
雖然妳說妳一直都是在當周遭朋友的傾聽者，如果他們是妳的好姊妹的話，那妳就不應該有把話放在心裡，不去找妳的朋友勉強自己服用安眠藥，這樣不但你的心靈受傷了，連你的身體也受傷了，雖然說情傷是非常難以忘懷，說不定是真的有些地方妳非常欣賞，可是因為交了朋友使妳無法正常的過生活，那我會覺得這種朋友無法站在自己的立場著想，是一個非常不值得讓自己這麼難過的朋友。
每個人都會有低潮期，但不管多低潮一定要找人說出來，既使是心理醫生我相信他們也一定都有自己紓解心理情緒的管道，就只因為他們也是人，人是一種群居的生物，所以妳想要獨自解決問題是有點困難的，現在妳應該要多找朋友，做做自己有興趣的事情，或是把重心放到工作上，讓自己沒有多餘的時間去想這些事情，這是屬於比較消極的辦法，積極的作法就是我剛說得：找朋友或家人傾訴，聽聽他們的意見，和你的男友當面說清楚，不要再吃安眠藥，加油吧！
星期日的早晨 在電腦看到你的這一段話
突然之間~~~想到前幾天看到的一句話
~~~~人生,不是得到 就是學到
很喜歡這句話 非常正面而陽光的一句話
不過 我有一個但書~~~~~不論得到或是學到
人生 要為自己而活 你說對嗎~~~~
你有沒有為自己真正活過呢???
從你的句子看來 你彷彿是為了週遭的人而活著的
為了家人 為了朋友 為了愛人 那麼 你有為自己而活嗎???
為別人而活 到最後換來的只是個"累"字 就像你現在這樣.....
你很累 對吧!!
而你的累 沒有人可以明白 沒有人可以體諒 更沒有人可以解救....
一天又一天累下去的結果 只怕會毀了你自己
更可怕的是 當你毀了自己的那天 週遭的人還不知道呢~~~
把心找回來吧~~~
你的心 我想已遺落很久了吧~~
也許從你第一次被情人傷害開始
你的心就失落了~~~~而你 沒有察覺 帶著遺失真心的軀殼繼續走下去的人生 怎會完整呢???
女孩 你應是個年輕的女孩~~
人生這條路 跌倒不算什麼 淋雨吹風不算什麼
重要的是 要有心~~~
真心 會告訴你真正的路在哪裡~~~
Sorry~~無法幫你解決問題
只是覺得 年輕的生命 不該浪費在別人身上
而是該為自己而用力呼吸......所以 忍不住 想跟你說
眼前的高牆 若你真的翻越不了 那麼
轉個身 繞過去 也是過了 不是嗎??????
陽光豔豔的星期日早晨
願你有個美麗的開始~~~~~~~~
過度壓抑自己絕對不是好事.也該遠離塵囂出去散散心吧!
感情的是很難講.並沒有所謂的劇本.但是可以確定的是.很多人受傷就就會組起圍牆.受傷越多次圍牆就越高.搞到後來就封閉自己.封閉自己有些人會走入自己個性隱藏的黑暗面.後果會如何沒人知道..
找個知音出門去散散心.好甦幾壓力吧!老是關住自己是沒用的
看完你的敘述～
我知道你是一位重感情、心思細膩的好女孩～
因為如果你不重感情，你不會因此而苦～
如果你不夠細膩你不會因此而痛！
但是，你可曾想過，那些都只是人生的一個歷練過程～
其實，生在這個世界的人大多是苦多於樂～
相信我，不是只有你，每個人都有隱藏在內心身處的苦是不欲人知的！
男人，其實他們希望女人有獨立的精神，卻總又想掌控女人，因此也會矛盾的希望他的女人很依賴他～
所跟男人相處要「善變」，時而小鳥依人，時而獨立自主！
看似虛偽，但必須用心經營～
你太「ㄍ一ㄥ」了！
說穿了是對你自己、對周遭的人、甚至對你的整個人生都不夠坦白!
試著放鬆做你自己～喜歡坦白說出來、傷心大方哭出來、久而久之，你周遭的人會喜歡你的坦誠的！
不要活了一輩子都在別人的壓力、眼光下生活那真的很辛苦～
看你的自述，感覺你是個懂事的人，只要在合乎情、理、法的原則之下，試著做你自己吧！
一切會扭轉得很快～、一切會不一樣～、一切會更美好～
致上我真心的祝福～
妳有宗教信仰嗎? 男朋友並不是人生的全部...如果不適合又無法分開說什麼都沒用
想想自己的家人,自己至親的人,尋求宗教的慰藉或許對你會有所幫助~
人生苦短,何必為了感情事要死要活呢?這世上美好的事物還有很多的^^
