我係唔係患上左精神病?

當然唔係啦!呢d係叫正常丫!好多人都會咁架,我都係,(想問下你幾多歲)如果你仲係青春期既話就一定好多人情緒唔多穩定,諗下頭先做緊咩,成日反思,事發嬲,覺得屋企人問d野好煩....日日都係度發脾氣
精神病主要症狀： 身體

心跳加速
出汗
發抖
呼吸困難
胸口不適
作悶／噁心
頭暈
發冷／發熱
有麻木／刺痛的感覺
覺得喉嚨哽塞等

情緒／認知

害怕失控／黐線
害怕死亡
覺得周圍的事物不真實
覺得魂不附體等

其他病徵

憂慮再次發作而逃避獨自外出
情緒低落
自信心下降
擔心發作的後遺症等

第二種精神病
大部份時間對各方面的事情均有難以控制的憂慮。
其他症狀：
身體上
肌肉緊張
失眠
多手汗、心跳
容易疲倦等
情緒上

精神緊張
難以集中
易發脾氣
終日不能靜止等

第三種
主要症狀：
持續害怕出席社交場合，擔心會有醜態而發的焦慮症狀。

其他病徵：

逃避社交活動
明白害怕是不合理的，但郤不能克服
因影響其正常社交生活、學業或工作而感到苦惱等

第4種
主要症狀：
患有者有強烈的強迫性思想及／或強迫性行為，而患者明白這些思想或行為是不合理的。


強迫性思想：

出現持續而不合理的強迫性思想 ( 例如：手很骯髒、門窗未鎖好 ) 或影像，令患者感到十分憂慮。

強迫性行為 ：

強迫自己不斷重複某些行為 ( 例如：洗手或查看門窗鎖好了沒有 ) ，以減低強迫性思想所帶來的不安。

第5種
主要症狀：
經常想起／夢見創傷事件
感到十分痛苦、害怕或無助
面對創傷事件的相關情境時會有強烈的生理及心理反應
極力逃避與事件有關的記憶、感受或人物
警覺性過高、難以鬆弛等

其他病徵：

失眠
頭痛
易發脾氣
對前景感到悲觀
對大部份事情提不起興趣
覺得與他人疏離等

第6種
抑鬱症 (Depression)

主要症狀：
感到情緒低落
對大部份事情失去興趣或動力

其他病徵：

身體上

食慾／體重明顯改變
失眠／貪睡
疲倦
動作遲緩
日常活動明顯減少等
情緒/ 思想上

坐立不安、憂慮
精神難以集中
記性差
有自殺傾向或思想
悲觀、覺得自己沒有用等


1. 在過去四星期，您是否大部份時間有下列的徵狀？


身體方面


頭痛
是
否


失眠
是
否


身體虛弱
是
否


胸口翳悶 / 不適
是
否


腸胃不適
是
否


疲倦
是
否


多夢，睡醒後覺得好似沒睡過一樣
是
否


週身骨痛
是
否


情緒方面


心情煩躁，易發脾氣
是
否


精神緊張，難以鬆弛
是
否


情緒低落，提不起勁
是
否


腦海裏不停想著許多不愉快的事情
是
否


覺得自己冇用
是
否


精神難以集中
是
否


覺得將來冇乜希望
是
否


覺得唔想做人
是
否






2. 在過去四星期，您是否受到上述的徵狀困擾？
是
否






3. 在過去四星期，您的社會功能 ( 例如：工作 / 社交 / 家庭關係 / 處理家務等 ) 是否受到上述的徵狀困擾？
是
否

如果多唔係既話就係只係你多心姐!希望幫到你!

2008-07-19 11:44:33 補充：
即是你是正常的,不過我也有迫性思想同強迫性行為,可能是因為家人的關係吧!(對於我來說),你. . .其實性思想是正常的,因為青春期的少男少女也會因為好奇而去想!

千祈唔好靠段估，懷疑自己有啲咩精神病，情緒不穩定以及際遇不太好，這並非會令人患上精神病。
至少你也可以清楚地表白自己的情況，亦可以作出一些回應，那意味著自己只是缺乏了溝通的對像，似乎沒有人懂得去瞭解自己，因此會造成一些假像，好似成日都好煩，做又做唔到啲咩咁！總言之心情惡劣，一時想東一時又想西，自己嘅思想好似集中唔到。
呢啲係[思維過敏]，原因係主觀比較強，唔用易接受人地啲諗法，想做就要做，亦無咩耐性。呢啲係性格嘅問題，而唔係啲咩強迫思想...。
做人呢要心胸廣闊啲，諗嘢呢就唔好諗埋一邊，唔好人地講啲嘢啱自己聽就當係真嘅。諗嘢應該從多角度去思考，用啲時間去消化吓人地所講啲咩嘢，自己應該學吓點樣去控制自己嘅情緒，而唔係比情緒去控制自己。
你要人地瞭解自己，你亦都要接受人地嘅意見，並唔係一意孤行，心入邊諗[我點講你到唔明架啦！]，試諗吓你唔講人地又點會明呀？你唔問？你地又點知你想點呢！問題咪就係在觀點與角度，溝通都要講啲技巧架，唔通同個三歲嘅細佬講天文學，同個八十歲嘅老人家講[強迫性思想？]呢啲咪要講溝通技巧囉。同長輩唔識溝通，咪覺得好煩囉，明白嗎？
記住，諗嘢要組織有次序，自己控制自己啲情緒，實事求是嘅思維，諗嘢諗得廣闊啲多層次啲，係發火之前，自己諗清楚吓值唔值得，為咗啲小事而傷到自己嘅情緒，呢啲咪就係自我控制情緒囉。慢慢咁用啲時間俾自己去諗真啲，呢啲咪叫耐性囉，多啲同人地溝通吓啦[長輩]。記得用啲技巧喎，長輩段估都唔靠害嘅，係咪先？

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