事情是這樣子
小女子我 166公分體重卻57公斤
有點超重
而且一直瘦不下來
又買不到衣服穿
為什麼買不到衣服穿?!
因為我的身材有家族的遺傳(我家3姐妹就只有我)
骨盆很大導致大腿很粗和屁股很大
又有O型腿 也算是家族遺傳
上半身就是一個倒三角形
手臂有點壯也有點小腹 就像是酪梨型身材般
重點是臉很瘦很小
導致我根本就買不到衣服穿 只能穿T桖和牛仔褲
長期的自卑下越來越不喜歡出門
也變胖
所以我想請問大家我應該怎麼減肥
還有我適合穿什麼衣服(我19歲)
請不要複製那些瘦身操和一些知識
我要的是自己經驗回答那種
我很喜歡這家的衣服
http://www.unimall.com.tw
請幫我看看哪些衣服適合我
關於下半身穿著
2008-07-17 12:36 am
回答 (13)
2008-07-29 8:09 am
2008-07-27 8:21 pm
其實減肥都要減得健康, 我朋友就因試得太多方法引致皮膚好差, 更阻止人体需要的蛋白質和新陳代謝, 減肥最緊要有足夠的營養先可燃脂肪的, 現在用緊減肥系列都不錯, 我們還有減肥班, 好多朋友參加後都FIT 了好多, 身体又好了, 不會反彈的, 不是藥物
我用緊離子導入美容儀, 用埋纖體緊緻凝膠,它可幫你修靚和修瘦的, 尤其是腳, 手肶, bye bye 肉,肚胃腩,腰等, 它可分解脂肪及撫平橙皮紋等, 這個美容儀還可美容和健髮的。還有推拿師極力推介可通頸和身的淋巴, 因你未通淋巴, 你食什麼都無用的
想知多 D
MSN/EMAIL : [email protected]
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2008-07-23 4:02 am
去我拍賣場睇下有無衫岩啊..^.^on sale
日本靚衫減價潮開始.買多折得越多...2件95折並免平郵費..3件以上9折+免平郵費...特價商品亦有折扣...累積滿$5000即可永享9折優惠..請多留意本拍賣場..現貨少...售完即止...謝謝!場內有更多特色衣服..包括beams boy...scolar..oops...valet..aswell等等..歡迎光臨
歡迎到http://hk.user.auctions.yahoo.com/hk/show/auctions?userID=joyce12230&u=:joyce12230
e-mail/msn：[email protected]
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2008-07-18 12:45 am
我食開一種減肥藥係美國食品及藥物管理局批准 (FDA Approved), 叫Alli, 我食左半年減左25磅, 吾會有心跳或其他副作用. 有興趣可以平賣出. 最緊要減到肥和安全. 同價錢比其他減肥藥平同肯定work.
Email: [email protected]
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2008-07-17 1:30 pm
標準體重(kg) = 身高(cm) - 100 x 0.8(女)/ 0.9(男)
卡路里係 食物能量既1個單位!
每重1磅脂肪 等於 身體累積3500個卡路里!
肥 係因為飲食失衡!!
想改善身形就要改變飲食習慣!
我朋友介紹左個又健康又唔洗挨肚餓既減肥方法俾我!
佢本身好瘦.但係有肚腩同下身好肥,
不過呢排見佢個肚腩冇左,大脾都瘦埋,
最開心改善腸胃敏感同嚴重既便秘問題!
成個人既shape好令.自信心返哂黎!
我諗1定都可以幫到你姐!
追問之下佢介紹左個網站俾我,
都係減肥網站既顧問幫佢改善身形,
我用左1個月減左13磅,totally減左18磅啦!
同時仲令身體健康左,個人瘦左又令左!
我諗1定都可以幫到你姐!
http://www.yourhealthyshape.com/betrue
[填完form會有營養顧問免費跟進^^]
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2008-07-17 10:28 am
我岩岩減完呀.^^
我本身肥肥地.
我用左3個星期減左7磅.全部都係脂肪!
冇做過運動
本身我係做好多運動ga,,
我玩長跑同埋rugby//
但係之前都冇試過3個星期冇7磅..
total減左14lb,
最開心係冇左個車胎
我得153cm.
我一定幫到你.
[email protected]
phone
90603121
2008-07-17 02:28:54 補充：
我岩岩減完呀.^^
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2008-07-17 9:38 am
我以前做運動減，又辛苦又減得慢，之後
我用左個健康又有營養既方法去減，冇副作用，
又無做運動咁辛苦，３個月就減左１７磅，
又吾係好貴，精神仲好左添，
不如你搵下佢啦 ↓
www.yourhealthyshape.com/sing
真係估吾到減肥係咁簡單！
只要相信，就一定幫到你！
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2008-07-17 4:58 am
如果你真係想減肥不如你試吓我個方法啦，
唔洗做運動，唔洗捱餓就可以減到肥，仲可以健康咗！
我妹妹19歲唔算好肥但有Baby fat，一星期減咗7磅，背部薄咗，對腳都瘦咗。
而我只得110磅，唔夠一個月都瘦咗3磅，腰同大腿修咗1吋，最重要係個人精神咗！
如果有興趣可以上呢個網度睇吓，希望可以幫到你啦！
http://www.keepfitnow.com/kyle
填份問卷就會有顧問跟進，免費架！
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我妹妹19歲唔算好肥但有Baby fat，一星期減咗7磅，背部薄咗，對腳都瘦咗。
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參考: 自己
2008-07-17 4:42 am
您信我用這方法可以幫助您解決身體問題, 碧咸球隊都是用它.
你係咪想型d, fit d又健康d?
我個女15歲,都是用這方法, 一個月減10磅, 三個月減20磅.
改善鼻敏感, 流鼻血, 靚咗, FIT咗, 讀書仲好咗, 仲拿第一添.
我做文職, 133磅, 160CM , 用咗簡單又健康既方法!
我用左4個月減左20磅, 改善頭痛,胃痛, 暈車浪,植物曲脹,
越來越fit! 但係面色仲好過以前!好健康!
網站可以增肥, 減肥, 改善身形改善身形, 健康, 體重控制,
細胞更新, 美容護膚, 送免費脂肪測試及健康分析一次
http://www.healthcometrue.com/life
[[ 填完form會有營養顧問免費跟進^^ ]]
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2008-07-17 1:49 am
你好嗎?
我本身都有著類似問題. 我有171cm高, 而下身偏向肥伴, 怎樣減也效果不大.
我會選以下的衣服.
1. 偏向深色的, A字型的短裙(切勿穿太長的裙),
2. 三個骨褲子
3. 切勿穿 泡泡裙或褲, 只會突出下身..
4.盡量避免穿娃娃裝
5.勿穿貼身衣服,
在看了你上述的網頁後, 找了數件應該適合你的衣物..參巧看看:
衣服(下列的衣服, 應可適量遮掩你認為自己不好看的地方)
http://www.unimall.com.tw/goods.asp?ID=2008C7T453300&cid=
褲
http://www.unimall.com.tw/goods.asp?ID=2008Z5M080301&cid=
http://www.unimall.com.tw/goods.asp?ID=2008C4R931801&cid=
裙
http://www.unimall.com.tw/goods.asp?ID=2008Z5P773602&cid=
http://www.unimall.com.tw/goods.asp?ID=2008Z5M630803&mid=4736
希望幫到你..
基斯丁
我本身都有著類似問題. 我有171cm高, 而下身偏向肥伴, 怎樣減也效果不大.
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1. 偏向深色的, A字型的短裙(切勿穿太長的裙),
2. 三個骨褲子
3. 切勿穿 泡泡裙或褲, 只會突出下身..
4.盡量避免穿娃娃裝
5.勿穿貼身衣服,
在看了你上述的網頁後, 找了數件應該適合你的衣物..參巧看看:
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褲
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http://www.unimall.com.tw/goods.asp?ID=2008C4R931801&cid=
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希望幫到你..
基斯丁
收錄日期: 2021-04-15 16:36:24
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20080716000051KK01861