曬太陽吸收鈣, 咁著長褲會唔會阻止下身曬太陽幫助吸收鈣??

曬太陽吸收鈣, 好多人都知,
不過如果我經常著長褲出街, 會唔會阻止下身吸收鈣的作用?

1)即係如果我只曬到上身, *下身完全俾衣服蓋著, 會因為衣物阻止吸收?
定係
2) 曬太陽吸收鈣, 曬邊個位都得, 作用會運送到全身?
吸收calcium的作用 唔會 受衣物影響, 可以穿透衣物?

我15歲, 想高, 想知呢個原理係點樣...
如果1先係正確, 咁係咪應該常著短打出街?