點解？百思不得其解.......

首先你要明白打籃球是絕對不能因此而增高的，只是通常打籃球打得比較好的人是多數高些(因籃球架的高度問題)。

而身體高度先天是由遺傳因素影响的，當然後天吸收足夠的營養也有幫助的。

在大陸及前蘇聯亦有一些很驚嚇的增高手術是有提供的(要打斷腳骨)，但成效未明。

其實你只是15嵗還有很多時間長高的，不用急於一時呀。

2008-07-23 22:09:18 補充：
回應ymspencer1111 ( 小學級 5 級 )的內容及補充：
要明白打籃球並不是增高的好方法；首先要明白籃球員多數是高的，第一是因為籃球架的高度這先決問題，導致多數高的人比較打得好(例如：較易入籃及較高令對方較難入籃)，而就算做選人時教練也大多數也選高的(當然要加上球技)，如果打籃球真的可變高，為何不是入了籃球隊打多些球，再用「這個這麼好的增高方法」去令球員變高？你問問教練便知了。至於你說因為不斷地做出跳躍活動便會增高，...唉...這個只是多做運動的成果呀(因會增加身陳代謝率)，其實多做其他運動亦可的，不一定是籃球。

身高,主要也是遺傳問題!!

父母親高,子女當然高

你運動加上喝牛奶很好,你才15歲,還有機會的,不需太急!!

飲食要均衡,放假時多睡覺,不熬夜,不要喝太多茶!!

喝牛奶不是晚上喝就可,白天也要喝!!

姐姐是台灣人,
我們台灣人都長的高,因為空間大,壓力小,營養又夠
所以個個都長的高大!!


加油!!!

以你現時的運動模式及年齡來說，還有多年可以增高，因你現還在發育階段當中，不用太急進！

凡事要持之以恆，不能太急進。打籃球，確是一種很好，很有效的增高運動。骨骼的增長，也需要給它時間去生長，那用操之過急呢。

朋友，我建議你現在開始，先以尺，量度現時的高度，隔一，兩個星期後，再用尺量度身高，那就知道你的生長速度了，比些耐性，便會有驚喜呢，朋友，努力吧！

2008-07-20 01:05:27 補充：
打籃球，是眾所周知的增高好方法，是因打籃球時，使人不斷地做出跳躍活動，妳可查看，打籃球有多少個球員是矮的呢？

正常去到廿歲都有得長高,除了打籃球,也可以游水~