學游水20分

2008-07-13 3:40 pm
我之前好怕 好怕水 = =
但係最近開始學游水 起初用浮板游 游到
最近我連浮板都吾使用 伸直隻手游
但係我正係會伸直隻手游 都游到 但係算吾算會游水?
仲有要點樣學會游水時的手部動作 ~~ 因為我正係會伸直隻手游

回答 (6)

2008-07-23 5:50 am
hi
我係私人教練, 有成人及小童班
如有興趣可聯絡傾上課時間及地點
e-mail: [email protected]
參考: me
2008-07-22 6:09 pm
飛龍泳會專業教練親自教授,提供小組教授或1對1課程。包括自由式, 蛙式, 背泳, 蝶式等, 任君選擇。

最少4堂起; 一次過交10堂課程費用, 可有9折優惠。

上課地點: 九龍, 黃大仙, 觀塘, 荃灣, 藍田, 青衣, 港島, 沙田, 馬鞍山等等。
上課時間: 任君選擇,每堂為1小時(足60分鐘)。
課程費用:
1對1, HKD250/堂
1對2, HKD380/堂
1對3, HKD460/堂
課程費用已包括入場費(會所除外)
參考: 飛龍泳會
2008-07-14 6:29 pm
我個friend在亞洲泳聯游泳體育中心學緊都幾好 & price合理,照你所講,可考慮以下課程,有興趣email俾我:[email protected] ,希望幫到你!

一對一精修班
合約保證 完成後能游20米或以上,如未能成功之學員,本中心保證安排參加者於泳班不限堂數免費上堂,以達成目標為止。
年齡不限
彈性上課地點及上課時段
4-16歲參加者
學費:
指定泳池上課每學期 $3200
其它泳池上課每學期 $3600
每學期共十堂,每堂一小時,不包括入場費
16歲以上參加者
學費:
九龍公園泳池上課每學期 $3300
其它泳池上課每學期 $3800
每學期共十堂,每堂一小時,不包括入場費

兒童班
年齡: 由4至14歲
初班: 適合不懂游泳者,學習基本呼吸,換氣,漂浮及捷泳(自由式)之游泳動作
改良班: 適合能游畢最少20米之兒童,教授及改良各種泳式姿勢,改善手腳協調,加強速度培訓
泳隊訓練班: 適合能游畢50米或以上之兒童,改良四式泳術,專業鍛鍊速度,紀律性及團體精神,推薦參加比賽
證書: 完成泳班後可向本中心申請合資格認可之游泳證書
上課地點:
維多利亞公園泳池
九龍公園泳池
摩士公園泳池
城門谷綜合泳館
沙田賽馬會公眾游泳池
初班及改良班: 以4人為一組
泳隊訓練班: 以6人為一組
學費: 每位$880,共十堂,每堂一小時,不包括入場費

成人班
特點
創新精湛教法,針對怕水及手腳協調等問題
彈性上課日期和時間,適合繁忙的上班一族
學懂一世受用的泳術外,更可參加本中心所舉辦之水上活動,例如船河,風帆及獨木舟等
初班: 適合不懂任何泳術之學員
改良班: 能游任何泳式二十米之學員
上課地點: 九龍公園泳池
班別人數: 以6人為一組
學費: 每位$880,共十堂,每堂一小時,不包括入場費


自組泳班
成人自組泳班
不多於 4 人,可選於各公共或私人泳池上課
學費:
九龍公園泳池上課每班 $3300
其它泳池上課每班$3800
共十堂,每堂一小時,不包括入場費

兒童自組泳班 及 親子自組泳班
不多於 4 人,可選於各公共或私人泳池上課
學費:
指定泳池上課每班 $3200
其它泳池上課每班 $3600
共十堂,每堂一小時,不包括入場費
2008-07-13 9:54 pm
已經好大進步

唔算

標準自由式游泳技術圖解
http://ncschk.com/technique/stroke.htm

自由式嚴重錯誤划水
http://ncschk.com/technique/serious-error.htm

標準 (捷泳) 自由式手S形划水路線
http://ncschk.com/technique/standard-s.htm

長短途自由式的分別
http://ncschk.com/technique/long-short-distance.htm

初學自由式的問題
http://ncschk.com/technique/self-study.htm
2008-07-13 8:30 pm
我都系游泳愛好者~我游得都幾怏1m/s
想練習手就夾板游啦!!!
參考: youk can add my e-mail
2008-07-13 6:35 pm
其實....游水冇分算唔算...
如果你想學會手部動作..
你首先要在屋企常常練習
覺得自己ok!就去游泳池試下...
一路游一路感覺下自己既手部.....
如果你真係想游到好勁的話就要搵教練啦!


收錄日期: 2021-04-13 17:46:13
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20080713000051KK00460

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