本人是基督徒, 我想問有關靈修的問題

賜教就不是啦....
雖不知我的靈修方法是否正確我都樂意分享
你所說的靈修步驟我想每個基督徒都是大同小異的...
只是靈修最緊要的是有一個安靜的心...
靈修前以祈禱先安靜自己..然後才開始讀經→默想經文等等..
做靈修筆記也是我常做的....把有感動到自己的經文記下....
聖經如果睇新約....馬可福音是一個不錯的選擇....既短、記下耶穌的事跡又多
如果睇舊約....我會揀創世記....故事性強....
舊約的律法於新約時代還是適用的，所以摩西五經雖然難睇...不過可以幫助你明白聖經多一點...
致於詩篇....你睇多一點...祈禱的時間就會有更多的時間用來讚美神^^
只是詩篇中有不少的詩歌都是大衛寫的...了解了他的事跡才看會比較好....
謝飯時的禱告....時間長短不是問題....
"感謝主賜我桌上食物, 求主潔淨, 阿們"只要你說得慢一點...我想這句禱文也可以花上1分鐘的^^不故意做作...就可以了....
希望我的分享對你有用....

2008-07-12 02:23:32 補充：
釋經的確不是你該做的
你該做的是去查考釋經書....
要是把真理扭曲了....
就將責任推到聖經上....
就如某人竟自大的說自己去釋經....
變了"反基"也是可理解了....
小學生又怎會懂得大學的理論...
要是你想了解經文....
就如二樓的大大說....買一本靈修書好了...
願你不見試探....阿門

根本《聖經》就充滿流料，例如四福音書中就只有《馬太》及《路加》兩本有耶穌出生事蹟，連最早的《馬可》都沒有，而兩本福音之間矛盾嚴重（例如《馬太》版本的約瑟本來是伯利恆居民，《路加》版本的約瑟本來是拿撒勒居民），起碼有一本是捏造，再加上兩版本都與歷史不符兼情節荒謬，唯一可能性是兩本福音都是老作！

耶穌出生「記載」的兩個版本：
http://*****/5zqoy2

又例如新約預言公元一世紀世界末日（已徹底破產接近二千年）：
http://*****/6dg8st

無數落空預言：
http://*****/ywtg53
http://*****/e9hjg

2008-07-24 11:54:29 補充：
GOGO聖兵（HA00027315）常在這裡散播謠言，例如經常散播的達爾文晚年信主謠言（其中一例是：qid=7006050201369 的其他答案 002），達爾文年青時的確信耶教，年長後便醒悟。其實「達爾文晚年信主」謊言一出，達爾文的女兒已經否認曾有 Lady Hope 在達爾文彌留期間造訪。達爾文的妻子是虔誠基督徒，如果她的女兒所說的並非真話，她豈會不澄清，任由她女兒損污她丈夫的名聲？！

達爾文在臨終一年最後改定的《自傳》中，用專門一章闡述自己的信仰，狠批基督教：
http://www.oursci.org/ency/phil/016.htm（中譯）

2008-07-24 11:54:44 補充：
達爾文在臨終一年最後改定的《自傳》中，用專門一章闡述自己的信仰，狠批基督教：
http://www.update.uu.se/~fbendz/library/cd_relig.htm（英文）

達爾文死前有否推翻進化論，皈依基督教？
http://julian_yeung.tripod.com/collection/cfaq/g2.html

連著名基督教教網站也不得不承認達爾文晚年沒後悔及信主：
http://www.christiananswers.net/q-aig/darwin.html

2008-07-24 11:54:57 補充：
他還散播「天文學證實了約書亞的長日」（qid=7006082304379），那謠言說那個科學家連相差四十分鐘都不滿意，後來發現在以賽亞三十八章解決，便馬上信了主（真戲劇化！）。其實那謠言白痴到極，試問科學界哪會有那麼高的準確度，計算地球幾千年歷史的長短，誤差不超過一小時？！只要不白痴，應該一眼便看出是謊言而條件反射地捧腹大笑。

謠言的來龍去脈：
http://*****/5hksln

由於那個謠言還栽贓美國國家航空航天局，該局被迫闢謠：
http://imagine.gsfc.nasa.gov/docs/ask_astro/answers/970325g.html

有些人在知識＋散播汙蔑基督信仰的文章，以下做出澄清：
http://groups.msn.com/jlovem/page19.msnw?action=get_message&mview=0&ID_Message=2592&LastModified=4675547278918763628


以下網站文章多達三千篇，我們提供您基督信仰的正確內涵
http://groups.msn.com/jlovem/page.msnw
內容：
聖經預言、天堂陰間異象、個人見證、聖經科學見證、考古論證，基督信仰疑惑解答、神創論VS.演化論

三种修行人-1

清海无上师 以中文讲于福尔摩沙西湖道场1990.6.10

　修行的人有三种，

第一种就是很相信上帝、很服从上帝。

第二种是为了上帝做事。

另外一种最高，就是跟上帝同一体。跟上帝同一体、变成上帝的那些人，是自然而来的，而非为了要求而来，他当然是很诚心，不过不是那种贪欲的心。诚心和要求的心不一样，我也不晓得怎么为你们分别，它自然会这样子，不容易用语言来解释。有时候我们会混淆，认为那种要求的心就是道心，不过不一样！

　第一种人，他很喜欢崇拜上帝、服从上帝，这样他就高兴啦！每天能够拜上帝，只要认为有一个上帝比他高、照顾他，然后每天可以跟祂祷告，他就高兴快乐了，不要求别的东西，那是第一种。

　第二种人，因为他认得出来上帝，所以他喜欢替上帝工作，做什么事都是为了上帝。不过做了一会儿以后，他就爱这个工作比爱上帝多，所以他越来越找工作做，忘记他的目的是上帝。那些人也很有功德，会做很多好事，像渡众生、演讲、盖寺庙、出家…等等善事，不过做太久了以后，因为人家会来崇拜、很喜欢他，认为他很有道德，一直赞叹他，越赞叹他越爱做，于是就迷上在做善事上面，所以永久也没办法跟上帝在一起。这两个种类的信徒都不能得到最高的境界，一个是迷上崇拜上帝，一个是迷上做事，为了让上帝高兴。

　另外一种人，他有可能也崇拜上帝，有可能也做善事为了让上帝高兴，不过他知道这些是次要的，他最喜欢知道“上帝是谁？”他不是想要崇拜而已，也不是想要做事给上帝高兴而已，而他要研究“上帝是谁？”、他要抓到祂，这种人他会变成跟上帝同一体；很少人得到这个境界。

http://hk.myblog.yahoo.com/yhn19941/article?mid=556
我们每天打坐看到什么境界，就是代表我们的品质。我们看到光亮，就知道我们是光亮；我们看到黑暗，就知道我们的品质还是在黑暗里面。所以不能一天停止修行，还是要继续找，像每天都要吃饭一样，不能一天停止的；停一天可以，停太多天则不行。

修行也是一样，或许我们认为：每天都一样要吃素、打坐两个半小时，这么无聊！不过我们每天也吃饭哪！怎么不无聊呢？饭菜都一样，还是要吃呀！因为我们身体需要这些才能够长大、才能够保养自己的细胞。同样，我们修行每天打坐两个半小时，做一样的事情，因为我们灵魂需要那些才能够发展。

不要认为修行应该怎么复杂，今天这个手印，明天那个头印，然后后天那个脚印才是修行，不应该！像我们吃饭也是简单就可以了，越复杂会越麻烦自己，因为终究也是要保养这个身体而已，吃越复杂越多业障，说不定真的这么好，肚子会受不了、不能消化后然后又生病。

我们碰到什么痛苦、舍不得的情况时，不应该沈在那个悲伤的情况里面，应该在那里想一想：“没有这个东西，我会不会死掉呀！”“有没有别的东西可以替代，有可能比这个东西更好耶！”事实上也是这样，我们有的时候认为那个人最好，结果他走了以后，我们又慢慢找，找到另外一个更好、更合意的人，是不是？因为我们抓这个东西的时候，我们就忘记看别的啦！不如慢慢找。

如果你要靈修，你讀經好啦！唔好釋佢！
我就係一時唔覺意釋左佢，結果變左反基。

親愛你的弟兄，

其實你這樣作已經是一種靈修生活啦。^___^

有關讀經方面，
你從任何一卷開始都是沒有所謂的。

有關於飯前禱告，
其實簡潔就可以了。

「你們禱告，不可像外邦人，
用許多重複話，他們以為話多了必蒙垂聽。 」
「你們不可效法他們；因為你們沒有祈求以先，
你們所需用的，你們的父早已知道了。 」馬太福音 6 : 7-8

要知道我們的心懷意念神都知道的。

我自己的飯前禱告也很簡單。
「感謝天父賜我五穀新酒，求主潔淨桌上的食物。
以感恩的心頌讚主，奉主耶穌基督的名，阿們」

在主內加油^___^

願主賜福與你。

靈修的意義是培養每天親近神、與神交談的習慣，而不是解經的過程；所以說並沒有一定的模式，理想的靈修活動，應該包括讚美、感恩、交託和交談；所以你若以詩篇靈修，是很好的，因為詩篇直接就是讚美神；然後讀經，經文沒有一定要從哪一卷書開始，有的人是買一本靈修的小書，裡面就有提供每日金句以供讀經和默想，有的人喜歡從頭到尾，把聖經每年從頭到尾讀一次，不論是哪一種方式，最重要的是，明白這是在聽神對我們說話，而不是釋經；聽完神對我們說話之後，要默想，默想的方向是想我們如何回應神對我們的吩咐，如何討神喜悅；最後應該把一天交給神來掌管，所以最後再做一個感恩和交託的禱告來結束，如此大致算是較完整，也對我們的靈程生命有很大的幫助。以下是一份靈修材料的一天部份（我隨便抓一天的），供你參考：

Mar 04 (Day 64)

Part A. 讚美與禱告
詩29
1.讚美與禱告要點: a. 將一切的榮耀能力歸給耶和華; b. 宣告耶和華坐著為王直到永遠。
2.詩人聽見打雷、洪水、火燄、地動山搖的聲音, 他認出這是誰的聲音? 他沒有急著逃難, 而是做些什麼?
Part B. 讀經與釋義
賽64
1.先知承認罪孽, 自知百姓罪孽深重, 發出得救與否的疑問; 但他如何祈求神不要記念他們的罪孽?
Part C. 默想與聆聽
徒23:11
思想：
1.從今天的經文裡:
神對你說什麼?
神要你做什麼?
這句話對你目前的處境、問題，有何解答?
2. 主站在你旁邊的時候, 你也能放心嗎?

以上這套靈修材料，就包括了基本的禱告、讚美、讀經、聆聽、默想等指引。

另外謝飯禱告也是沒有一定要多長，通常若幾位基督徒一起用餐，就會請一位代表禱告，禱告會稍長一點；但若是自己一個，我覺得你那樣也可以啦！我會說："感謝主祢賜給我日用的飲食，求祢祝福桌上的飲食，使我吃了身體得健康，能夠用來服事祢，謝謝主，奉主的名求，阿們。"其實意思也跟你的差不多，也沒有很長。

其實靈修無分由邊章開始~
你既然覺得詩篇你有感動咪詩篇先囉!
不過唔好因為無感動就唔去讀其他先好!!
建議你亦可買一些靈修書,佢會幫你plan好左每日讀邊篇~

首先你要明白謝飯祈禱的意思~
就是感謝神比我地有食物,要我們時常有謙卑的心,(不要物質化,以為自己賺到錢就有得食)
另外就係希望神去潔淨我們的食物,等我地都有一個健康的身體,去應負生活,繼續我們在地上的工作!

仲有呀~
你地漏左"奉耶穌基督的名字祈求"