防止暗瘡方法

想冇暗瘡？？
第一件事要注意咖係暗瘡既位置
因為不同位置反映左唔同既原因
要無暗瘡首先要懂得治本。
一般黎講　
生係額頭既暗瘡係源於壓力同埋飲水不足
咁你可以選擇敷蘆薈啫喱同埋每日飲足８杯水 。

而生係鼻既暗瘡係源於個胃容易唔舒服。例如胃氣盛等
咁除左護膚品之外，你要注意飲食，可能係你平時食得熱氣野多
最好飲蘆薈汁，蘆薈含有數以十種有益的成份，包括酵素、維他命、礦物質同埋氨基酸等。
佢可以促進體內的自我潔淨功能，紓緩消化系統既壓 。

生係兩邊面既暗瘡係源於清潔或者係內分泌失調
咁你就要從裡面調理勒。

生係下巴同埋背部既暗瘡就係源於便秘<如果唔係日日有得疴就係有便秘架啦>
或者係經期出問題。
除左護膚你仲要飲蘆薈汁。一個星期到就可以解決到便秘問題。
如果係經期問題,你可以選擇用營養蛋白素,甚至加埋當歸片。
當歸片包含當歸根部及甘菊,有助紓緩女性週期前後所致的不適。

記住 ！！
要零暗瘡要注意皮膚護理！！
亦都要注意身體既營養！！

皮膚要保持乾淨
每日要洗2次面。
你可以選擇洗面奶或者係洗面ＧＥＬ。
每次洗完面之後，應該立刻搽日霜/晚霜，避免水份流失。
只搽爽膚水係唔足夠，而且唔係每隻爽膚水都有保濕成份。
有d收縮毛孔或控油o既爽膚水會令皮膚更乾。
就算用咗有保濕成份o既爽膚水。
都要立刻搽日霜/晚霜鎖水。
因為爽膚水會隨著空氣蒸發。
當蒸發咖時候，會帶埋皮膚上o既水份蒸發，令皮膚更乾。
所以搽日霜/晚霜係好重要。

不過如果你未習慣搽ＣＲＥＡＭ又有暗瘡問題
你可以簡單Ｄ淨係搽蘆薈啫喱。
佢有全葉蘆薈膠, 洋金菊, 金盞花精華...等成份=]
有效降敏感, 消炎, 殺菌, 幫助傷口癒合更快更好*。一個純保濕．無油份既護膚品 =]

想知多d或想我推介有咩產品好可以add我傾咖=]
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介紹你試吓" Herbalife " 日日滋養蘆薈潤膚啫喱 "
蘊含草本蘆薈的天然滋潤效果，可以使肌膚感覺清爽、不油膩且易於吸收。經過一天的風吹日曬或皮膚非常乾燥時，都適合使用這瓶品質純淨、成份自然的護膚凝露。
- 蘆薈有正淨、消炎的作用，迅速舒緩肌膚所產生的不適感、暗瘡。
- 刀傷、燙傷、擦傷、蚊蟲咬傷各種皮膚不適症都適用。
- 不油膩且能使肌膚快速的吸收。
- 深層滋潤效果使肌膚光滑健康。
- 即使嬰兒細嫩的肌膚都能大量的使用。濕疹、痱子、尿布疹都能最短的時間內改善。

呢個係關於荷爾蒙分泌問題, 如果要改善, 你就要從日常飲食習慣改變開始, 多飲開水, 保持皮膚清潔, 飲食方面就要多蔬菜及適量的肉類, 如需要協助, 可msn或email給我 [email protected]