怎樣一個月減十磅

2008-07-10 8:25 pm
想一個月減十磅,有沒有可能,怎樣減?可以教我嗎,現依照營養指導教的方法去減,一星期已減了2磅,我的deadline是八月二日。我怕磅數會停下來。心急人

回答 (9)

2008-07-12 12:49 am
如果你想有效減肥...好簡單=]
只要使用康寶萊公司(HERBALIFE)產品'包你岩用;;
減肥產品屬於營養代餐#產品年齡係幾多歲都用得!
因為每種產品都有唔同既功效**
注意:產品毫無藥物成份!!!
呢間公司係全世界有六十五個國家
連碧咸身上件球衣既牌子都係康寶萊公司(HERBALIFE)
如果你連咁既機會都唔試下]]
吃虧既係你唔係我﹏價錢合理又唔算貴""
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2008-07-11 5:48 pm
我而家食代餐減,我食左3個月減左34磅,我初開始一個月減左12磅,大腿減左1.5吋,小腿減左1吋連肚腩都減左3吋,而家減完手臂減倒得8.75寸所以太開心啦.如果你要我可以比你
希望幫倒你,你可以參考下
可以介紹比你
msn:[email protected]
2008-07-11 5:40 am
您信我用這方法可以幫助您解決身體問題, 碧咸球隊都是用它.
你係咪想型d, fit d又健康d?
我個女15歲,都是用這方法, 一個月減10磅, 三個月減20磅.
改善鼻敏感, 流鼻血, 靚咗, FIT咗, 讀書仲好咗, 仲拿第一添.

我做文職, 133磅, 160CM , 用咗簡單又健康既方法!
我用左4個月減左20磅, 改善頭痛,胃痛, 暈車浪,植物曲脹,
越來越fit! 但係面色仲好過以前!好健康!

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2008-07-11 3:24 am
你係咪認真想減肥架,

我之前試過做運動減肥同用減肥膏都唔得,試過每餐食少d吸收唔到足夠營養搞到身體差左容易病,但後來我朋友介紹我用營養代餐減肥 ,頭一個月帮我減左8磅,以前我睇唔到自己條腰係邊,但宜家我有返腰形啦, 減到之於身體健康左,仲好神奇咁幚我改善左皮膚問題 ,以前我既臉部皮膚經常出暗瘡同出油,但是我用左產品之後就冇左呢d問題. 一d都唔辛苦仲好簡單只要控制卡路里吸收同透過細胞更新計劃 ,如果你想減完之後唔肥返就去呢個網址睇下啦.


http://www.yourhealthyshape.com/angie
希望可以幚到你啦
2008-07-10 11:05 pm
你是否決心最後一次減肥?
瘦唔一定係最靚 追求健康瘦 線條美先至最關鍵
一定要揀o岩自己ge方法去減肥
最緊要係健康&唔反彈
我試過用減肥藥但有副作用、試過運動減完之後一段時間反彈返
亦試過節食不可行....等等的方法
我本身唔肥 但原來瘦可以更瘦 靚可以更靚
我朋友介紹左一d低熱量 低卡路里 但高營養的食物之後
減左十幾磅 每邊大腿各減左4寸 條腰都減左3寸 原來我只係有點兒水腫而已
而家越來越靚 越來越fit 線條同輪廓出晒黎^^
重點係兩年冇反彈~~~
若你真的想減肥 可以去哩個網睇下
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Tel: 95533552 peggy/曾小姐
一定幫到你 !
2008-07-10 10:55 pm
控制卡路里吸收同時又均衡營養就可以容易達到你的目標, 當然健康的生活習慣都需要的, 平日飲用約2至3公升的開水, 配合適量的運動, 如需協助, 可msn或email給我 [email protected]
2008-07-10 10:09 pm
坊間流傳好多減肥方法,冇根據支持未必有效果!
要減肥一定要用安全同健康既方法先會減完唔肥返!
你係咪想型d,令d,fit d又健康d?
我知道有左個簡單又健康既方法啵!
我朋友本身肥肥地.呢排見佢fit左!
佢用左1個月減左10磅.其中9磅都係脂肪!
依家越來越瘦! 但係佢面色仲好過以前!好健康!
追問之下佢介紹左個網站俾我,
都係網站既顧問幫佢改善身形,
http://www.yourhealthyshape.com/betrue
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而我好瘦.但係有肚腩同下身好肥,
用左顧問既方法3個月增左9磅,
不過個肚腩冇左,大脾都瘦埋,
最開心改善腸胃敏感同嚴重既便秘問題!
成個人既shape好令.自信心返哂黎!
同時仲令身體健康左,個人fit左又令左!
我諗1定都可以幫到你姐!
2008-07-10 9:41 pm
我一定幫到你~

我5日就減左3磅la!

一個月真係岩岩好減左十磅,,

最緊要吋數收左好多!

而家自己減左 22磅多la,,

全身收左超過21吋!


用一個經濟、方便、健康 ge 方法!


真係認真想減,,搵我la!

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2008-07-10 9:39 pm
想 知 道 多 d 關 於 健 康 既 資 訊 到 l e 個 網 頁 睇 睇 啦
http://www.iweight-loss.com/cht/coachguide.asp

收錄日期: 2021-04-19 01:31:48
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