急問!!!點樣可以收減大脾???

2008-07-09 8:49 am
我係男仔16years old ,有做gym,跑步,但係點解跑極都收唔到個大脾ge??

回答 (4)

2008-07-09 7:27 pm
我是一名專業的健身教練及營養顧問,如果你想知道您可以chick 入呢個綱止搵以下既顧問我相信一定可以幫到您. http://www.yourshapedesigners.com/rainkwok或致電 90552592 郭先生詢問
2008-07-09 5:16 pm
你是否決心最後一次減肥?
瘦唔一定係最靚 追求健康瘦 線條美先至最關鍵
一定要揀o岩自己ge方法去減肥
最緊要係健康&唔反彈
我試過用減肥藥但有副作用、試過運動減完之後一段時間反彈返
亦試過節食不可行....等等的方法
我本身唔肥 但原來瘦可以更瘦 靚可以更靚
我朋友介紹左一d低熱量 低卡路里 但高營養的食物之後
減左十幾磅 每邊大腿各減左4寸 條腰都減左3寸 原來我只係有點兒水腫而已
而家越來越靚 越來越fit 線條同輪廓出晒黎^^
重點係兩年冇反彈~~~
若你真的想減肥 可以去哩個網睇下
http://www.healthcometrue.com/pretty
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一定幫到你 !
2008-07-09 10:09 am
肥胖同日常飲食習慣有好大關係

要理解當卡路里吸收比輸出多就會導致肥胖

我有個男仔friend, 10日減咗3KG, 腰圍減左1寸, 沒有做運動&節食

減肥三大原則係方便, 經濟 & 掂(唔反彈)

你可以睇睇以下網址, 填低資料會有免費跟進

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註: 早晨報紙AM730報導 減少30%至70%外出用膳次數, 平均體重可減少7.2KG, 脂肪減少6.1%, 腰圍減少9.2CM及臀圍減少8.6CM. 而三餐之中, 最高增肥風險是~~ 出外吃早餐
2008-07-09 9:21 am
你是否真係要減肥吖!

我係用咗一啲又唔貴又唔辛苦嘅方法

我三個月已經減咗18磅
仲幫我改善埋長期便秘添

是真的

入去裏面揾佢哋幫你吖

http://www.yourhealthyshape.com/karen


收錄日期: 2021-04-19 01:28:56
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20080709000051KK00134

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