我今年ｆｏｒｍ１
高１７０左右
好鐘意打ｂａｓｋｅｔｂａｌｌ
每次打多過３．５個鐘
我好想再高ｄ
目標起碼要過１９０ｃｍ
請幫我ｐｌａｎ１個ｐｌａｎｎｉｎｇ（１０分）
有齊我要做運動，時間
我要食既野
大概既份量
另外
我亦都要增加彈跳力（１０分）
我宜家跳起可以觸籃框
有咩方法可以再跳高ｄ呢??
１套完美既增高及增彈跳力ｐｌａｎｎｉｎｇ(２０分）！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
2008-07-08 3:21 am
回答 (3)
2008-07-11 1:17 am
✔ 最佳答案
最近，某報副刊稱：打籃球會增高是大家的誤解！運動根本與身高無關．．．．．．以F.1來說，你已經算是高的一群！何解要再高呢？想高？順其自然吧！（曾有一個調查指：愈高的人愈快死OTZ．．．．．．）
至於想增加彈跳力的話，請看看這個：http://hk.knowledge.yahoo.com/question/?qid=7007051100771
你才F.1，尚未發育成熟，這個方法可能會阻礙你的發育．．．．．．（兩條問題有抵觸OTZ)，好多運動員都不高就是因為他們在發育時期經常並長時間做一些強化肌肉的運動．．．．．．
2008-07-10 17:19:58 補充：
你已經很高！！！我已經見識你的高度！姓邱的！
2008-07-08 8:07 am
你是否真係要減肥吖!
我係用咗一啲又唔貴又唔辛苦嘅方法
我三個月已經減咗18磅
仲幫我改善埋長期便秘添
是真的
入去裏面揾佢哋幫你吖
http://www.yourhealthyshape.com/karen
我係用咗一啲又唔貴又唔辛苦嘅方法
我三個月已經減咗18磅
仲幫我改善埋長期便秘添
是真的
入去裏面揾佢哋幫你吖
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2008-07-08 4:23 am
你係咪認真想減肥架,
我之前試過做運動減肥同用減肥膏都唔得,試過每餐食少d吸收唔到足夠營養搞到身體差左容易病,但後來我朋友介紹我用營養代餐減肥 ,頭一個月帮我減左8磅,以前我睇唔到自己條腰係邊,但宜家我有返腰形啦, 減到之於身體健康左,仲好神奇咁幚我改善左皮膚問題 ,以前我既臉部皮膚經常出暗瘡同出油,但是我用左產品之後就冇左呢d問題. 一d都唔辛苦仲好簡單只要控制卡路里吸收同透過細胞更新計劃 ,如果你想減完之後唔肥返就去呢個網址睇下啦.
http://www.yourhealthyshape.com/angie
希望可以幚到你啦
我之前試過做運動減肥同用減肥膏都唔得,試過每餐食少d吸收唔到足夠營養搞到身體差左容易病,但後來我朋友介紹我用營養代餐減肥 ,頭一個月帮我減左8磅,以前我睇唔到自己條腰係邊,但宜家我有返腰形啦, 減到之於身體健康左,仲好神奇咁幚我改善左皮膚問題 ,以前我既臉部皮膚經常出暗瘡同出油,但是我用左產品之後就冇左呢d問題. 一d都唔辛苦仲好簡單只要控制卡路里吸收同透過細胞更新計劃 ,如果你想減完之後唔肥返就去呢個網址睇下啦.
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希望可以幚到你啦
收錄日期: 2021-04-13 15:48:01
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20080707000051KK02463