請問該如何增肥??

增肥會比較難
多數都係飲食問題
重有有冇足夠水份
同埋運動都要做
可以聯絡我.我會幫到你

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如果你想有效增重...好簡單=]
只要使用康寶萊公司(HERBALIFE)產品'包你岩用;;
增重產品屬於營養代餐#產品年齡係幾多歲都用得!
因為每種產品都有唔同既功效**
呢間公司係全世界有六十五個國家
連碧咸身上件球衣既牌子都係康寶萊公司(HERBALIFE)
可能你睇左會覺得係呃人的，
但係如果你連咁既機會都唔試下]]
吃虧既係你唔係我﹏價錢合理又唔算貴""(仲會可能有折)
仲可以上公司試飲試用#時間再約...
有意既話可以打比我查詢：[60931558]/[67083217]
又或者透過MsN查詢：[[email protected]]

你想大隻d?
咁你就要增肌肉啦
你係咪食極都唔肥個d?
如果係的話就係你腸胃有問題了
因為你的腸胃唔健康自會吸收唔到營養
所以好瘦
如果你想大隻d就要食多d蛋白質
因為蛋白質可以為身體建立肌肉架
我可以推介一隻含有優質大豆蛋白質ge產品俾你
一杯已經有20克蛋白質啦
既健康又好味
你想知多d可以去呢個網址http://www.yourhealthyshape.com/sophia
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一個人,不夠營養吸收都會令至身體下降或上升..
每人每日都要有足夠的營養..

你可以用一個營養早餐去幫助你增肥..

http://www.justeasyhealth.com/askmehow
你可以上呢一個網址睇下

入面既內容可以睇睇

增重 係要增加瘦肌肉, 而唔係增加身體脂肪,
蛋白質對 建立同維持肌肉組織好重要!
市面上好多 '大隻佬'奶粉由動物蛋白質製造.脂肪好高!
要增肌,fit得黎健康就一定要吸收低脂既植物蛋白質!
我用緊一隻 美國入口既 蛋白質營養素,
好多運動員都有用緊,好似 碧咸同 李致和!
低脂,低卡,低鈉又含有豐富營養,足夠每日需要~

本身我好瘦.但係有肚腩同下身好肥,
用左呢隻蛋白質營養素3個月增左9磅,
同時肚腩冇左,大脾都瘦埋,
最開心改善腸胃敏感同嚴重既便秘問題!
成個人既bodyshape好令.自信心返哂黎!
唔至令身體健康左,個人fit左又令左!
我諗1定都可以幫到你姐!
想知多d可以 call : 6200 4457 eunis,戴小姐 /
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[[ 填完form會有營養顧問免費跟進^^ ]]

去健身,做運動.吃適量的東西,睡覺要充足-.-