點解腹肌左右不對稱?

🤾🏻‍♂️ 體育台其他 - 運動

[匿名]

2008-07-08 2:20 am

點解我d腹肌左右兩邊唔對稱o既~~
係咪有d咩問題??
有冇方法令佢對稱返呀~~

更新1:

其實我唔係想減肥.. 係問點解腹肌不對稱~~

更新2:

9唔答8-.-"" 都話唔係減肥lor~~ 個個賣廣告, """"""""""""""""""""""係問點解左右兩邊腹肌不對稱""""""""""""

更新3:

腹肌左右高低不對稱

回答 (5)

用戶235974

2008-07-08 9:51 pm

✔ 最佳答案

腹肌不對稱ge普遍原因係
「基因」...jie係先天因素
其實不少人都有腹肌不對稱ge問題
有d人係左右腹肌位置不對稱
有d人係左右腹肌大小不對稱...仲有其他情況
基因甚至決定你有幾多舊腹肌
有d人有10舊，有d可能得4舊
可惜ge係，呢種情況(先天因素)係唔可以矯正ga
除非做手術=.="

另外一個原因...較罕見
係訓練不正確，通常會令
左右腹肌大小不對稱

我想知道你係點樣不對稱~

參考: myself

👍 0 👎 0

lilacKaZ

2013-08-23 9:11 pm

睇d Ans笑左。

-

👍 0 👎 0

2008-07-09 7:37 pm

我是一名專業的健身教練及營養顧問，如果你想知道您可以chick 入呢個綱止搵以下既顧問我相信一定可以幫到您. http://www.yourshapedesigners.com/rainkwok或致電 90552592 郭先生詢問

👍 0 👎 0

用戶70742

2008-07-08 4:39 am

運動係ok.但要有好大恆心同埋堅持去做!
而且運動姿勢唔正確仲好易受傷同埋有反效果!

要增加瘦肌肉, 而唔係增加身體脂肪,
蛋白質對建立同維持肌肉組織好重要!
市面上好多 '大隻佬'奶粉由動物蛋白質製造.脂肪好高!
要增肌,fit得黎健康就一定要吸收低脂既植物蛋白質!
我用緊一隻美國入口既蛋白質營養素,
好多運動員都有用緊,好似碧咸同李致和!
低脂,低卡,低鈉又含有豐富營養,足夠每日需要~

本身我好瘦.但係有肚腩同下身好肥,
用左呢隻蛋白質營養素3個月增左9磅,
同時肚腩冇左,大脾都瘦埋,
最開心改善腸胃敏感同嚴重既便秘問題!
成個人既bodyshape好令.自信心返哂黎!
唔至令身體健康左,個人fit左又令左!
我諗1定都可以幫到你姐!
想知多d可以 call : 6200 4457 eunis,戴小姐 /
http://www.yourhealthyshape.com/betrue
[[ 填完form會有營養顧問免費跟進^^ ]]

👍 0 👎 0

[匿名]

2008-07-08 4:24 am

你係咪認真想減肥架,

我之前試過做運動減肥同用減肥膏都唔得,試過每餐食少d吸收唔到足夠營養搞到身體差左容易病,但後來我朋友介紹我用營養代餐減肥 ,頭一個月帮我減左8磅,以前我睇唔到自己條腰係邊,但宜家我有返腰形啦, 減到之於身體健康左,仲好神奇咁幚我改善左皮膚問題 ,以前我既臉部皮膚經常出暗瘡同出油,但是我用左產品之後就冇左呢d問題. 一d都唔辛苦仲好簡單只要控制卡路里吸收同透過細胞更新計劃 ,如果你想減完之後唔肥返就去呢個網址睇下啦.

http://www.yourhealthyshape.com/angie
希望可以幚到你啦

👍 0 👎 0

收錄日期: 2021-04-19 01:24:56
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20080707000051KK02217

檢視 Wayback Machine 備份