有隻叫FK講到好似好正..
又無副作用..
一個月可以減成廿磅...
有無人試過?
work唔work?
同埋有無副作用?
有無節食果啲?
同埋幾多錢呀?
thanks a lot~~~
網上拍賣見倒的減肥產品
2008-07-06 8:40 pm
回答 (12)
2008-07-10 4:31 am
✔ 最佳答案
如果你認真想減肥？大家不妨參考以下的建議。正確減肥觀念
1. 減肥以健康為前提
減肥不光只是為了想擁有美麗、窈窕的身材，最重要的是為了身體的健康！不要以為只要能瘦下來就好，BODY提醒妳，千萬不要使用不正確的減肥方式而傷害了自己身體的健康！
2. 瞭解肥胖的原因
造成自己身材肥胖的原因是什麼？一定要先找出自己發胖的原因來，減肥起來才能有事半功倍的成效。透過專業的醫師或人士的協助，能幫助妳更瞭解自己的身體。
3. 避免過度激烈的減肥手段
馬上不吃不喝或是猛做運動等，想要藉由一次超激烈的減肥手段讓自己快速的瘦下來，結果身材不一定能瘦，身體卻先受不了啦！這樣子是不行的喔！想要讓自己瘦得健康且瘦得美麗，實在急不得，放緩腳步一步一腳印慢慢來才OK。
4. 每日熱量不低於1000大卡
即使是在減肥，每日熱量的攝取也不要低於1000大卡喔！1000大卡是每人每日最低的熱量攝取底限，不要以為為了減肥就可以不吃不喝，熱量攝取不足，很容易就為害到自身的健康，結果得不償失！
5. 避免暴飲暴食
三餐定時定量是減肥很重要的觀念之一。定時定量的飲食可以避免因為少吃一餐，而造成下一餐飲食過量或暴飲暴食的情形發生。無限量吃到飽的餐廳是身材的剋星，一定要小心，學習自我克制，不要落入了美食的陷阱！
6. 將減肥養成生活習慣
很多人在減肥成功之後，很容易又碰到複胖的情況，這是因為美人們沒有將減肥融入生活之中，所以一旦完成了減肥的使命，放鬆了心情之後，身材便又無情的發胖。學習幫減肥當作是一種生活的習慣，窈窕身材才能一直長相伴。
記住！藥物只是輔助品
2008-07-09 4:05 am
我而家食代餐減,我食左3個月減左34磅,我初開始一個月減左12磅,大腿減左1.5吋,小腿減左1吋連肚腩都減左3吋,而家減完手臂減倒得8.75寸所以太開心啦.如果你要我可以比你
希望幫倒你,你可以參考下
可以介紹比你
msn:[email protected]
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2008-07-07 3:44 am
哈囉! 我本身都係好肥架..~
我由小學到中學都係泳隊黎架!!不過好難減肥~
但依家我用代餐方法減肥~
我1個月由116磅減到108磅...全部都係脂肪黎架!
依家仲減到去103磅喇!!
我相信, 我可以幫到你~
MSN:[email protected]
(你可以send e-mail去埋呢個網址,問我問題,或者做個朋友丫^^~)
xanga: www.xanga.com/mayfu
(呢度有我減肥前後嘅相..同埋一D關於營養嘅資料,你可以知多少少)
**P.S絕對不建議食藥做機; 因為對身體有一定的負作用
身體健康都已受影響..更何況新陳代率!!
**小貼士:最緊要係每日都要飲超過8杯水呀!!^^(最多就係4公升)
仲要每日食至少7份水果....咁就最健康不過喇~
最重要最重要嘅係...你嘅決定大於努力呀!!!
選一個既健康,自己又配合到ge減肥方法啦
認真想減的話自己不防主動d了解下
真心希望可以幫到你!!
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但依家我用代餐方法減肥~
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仲要每日食至少7份水果....咁就最健康不過喇~
最重要最重要嘅係...你嘅決定大於努力呀!!!
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認真想減的話自己不防主動d了解下
真心希望可以幫到你!!
2008-07-07 2:43 am
唔好節食呀
唔健康的
我未試過你講個隻野
所以答唔到你
不過我想介紹另一種方法俾你呀
唔係好辛苦
又唔會有副作用
佢仲改善左我便祕ge問題
我用左2個月多d就減左23磅啦
你可以試下呀
你想知多d可以add我 or 打俾我
msn:[email protected]
mobile: 64221007 陳小姐
or 去呢個網
http://www.yourhealthyshape.com/sophia
填左資料之後就會有專人跟進架啦
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參考: 自己
2008-07-07 2:21 am
減肥藥千萬不要亂試呀，因為藥一定有副作用，
減唔到之餘仲會令到身體差哂，
我自己就係一個好好既例子，我咩減肥方法都試過，
例如，西醫, 中醫, 做機, 做gym, 做運動, 減肥藥等等
總之講得出我都試過，但係最後減唔到, 仲令到腸胃勁差，
之後我個朋友介紹左佢既顧問識，我見我個朋友減得好好，
本來210磅，4個月就減左40幾磅，佢以前都未試過咁瘦架，
咁我咪試下囉，我自己都覺得好好，減得好輕鬆呀，
因為我本身好為食架，但跟住呢個顧問減，
有好多野都食得，唔使戒口，佢會話我知有咩食物陷阱，
而且又唔使點做運動，可以節省好多時間呀，
如果你有興趣既話，我可以介紹個顧問比你識，
或者我地可以交流下減肥心得架
你可以直接聯絡我架[email protected]
減唔到之餘仲會令到身體差哂，
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咁我咪試下囉，我自己都覺得好好，減得好輕鬆呀，
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參考: 自己
2008-07-07 12:07 am
係唔係認真想減肥ｇａ．．．
因為我以前都係用呢ｄ方法減肥ｇａ．．
用空手道、籃球、游水、跑步、做ｇｙｍ
搞到成個人大隻到不得了
但對於一個女仔黎講係一個難以想似的形容詞
又用過節食的方法．．
點知早餐唔食．．．
下午咩都食返曬．．．．有幾多就食幾多．．
透過朋友介紹用一個健康的方法
平時返工的我都可以輕輕鬆鬆地減肥
頭個月已經減左８磅１３吋
改善左我的腸胃問題、皮膚敏感、以前的大大隻的我
聯絡我呀
msn / e-mail : [email protected]
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2008-07-06 11:29 pm
如果你想有效減肥...好簡單=]
只要使用康寶萊公司(HERBALIFE)產品'包你岩用;;
減肥產品屬於營養代餐#產品年齡係幾多歲都用得!
因為每種產品都有唔同既功效**
呢間公司係全世界有六十五個國家
連碧咸身上件球衣既牌子都係康寶萊公司(HERBALIFE)
可能你睇左會覺得係呃人的，
但係如果你連咁既機會都唔試下]]
吃虧既係你唔係我﹏價錢合理又唔算貴""(仲會有折)
有意既話可以打比我查詢：[60931558]/[67083217]
又或者透過MsN查詢：[[email protected]]
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2008-07-06 10:33 pm
如果你真係想減肥不如你試吓我個方法啦，
唔洗做運動，唔洗捱餓就可以減到肥，仲可以健康咗！
我妹妹19歲唔算好肥但有Baby fat，一星期減咗7磅，背部薄咗，對腳都瘦咗。
而我只得110磅，唔夠一個月都瘦咗3磅，腰同大腿修咗1吋，最重要係個人精神咗！
如果有興趣可以上呢個網度睇吓，希望可以幫到你啦！
http://www.keepfitnow.com/kyle
填份問卷就會有顧問跟進，免費架！
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2008-07-06 10:23 pm
我以前做運動減，又辛苦又減得慢，之後
我用左個健康又有營養既方法去減，冇副作用，
又無做運動咁辛苦，３個月就減左１７磅，
又吾係好貴，精神仲好左添，就係佢幫我減嫁 ↓
www.yourhealthyshape.com/sing
真係估吾到減肥係咁簡單！
只要相信，就一定幫到你！
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2008-07-06 10:00 pm
你係咪認真想減肥架,
我之前試過做運動減肥同用減肥膏都唔得,試過每餐食少d吸收唔到足夠營養搞到身體差左容易病,但後來我朋友介紹我去康寶萊跟住個度d顧問教我既方法用營養代餐減肥 ,頭一個月帮我減左8磅,以前我睇唔到自己條腰係邊,但宜家我有返腰形啦, 減到之於身體健康左,仲好神奇咁幚我改善左皮膚問題 ,以前我既臉部皮膚經常出暗瘡同出油,但是我用左產品之後就冇左呢d問題. 一d都唔辛苦仲好簡單只要控制卡路里吸收同透過細胞更新計劃 ,如果你想減完之後唔肥返就去呢個網址睇下啦.
http://www.yourhealthyshape.com/angie
希望可以幚到你啦
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2008-07-06 8:58 pm
你是否決心最後一次減肥?
瘦唔一定係最靚 追求健康瘦 線條美先至最關鍵
一定要揀o岩自己ge方法去減肥
最緊要係健康&唔反彈
我試過用減肥藥但有副作用、試過運動減完之後一段時間反彈返
亦試過節食不可行....等等的方法
我本身唔肥 但原來瘦可以更瘦 靚可以更靚
我朋友介紹左一d低熱量 低卡路里 但高營養的食物之後
減左十幾磅 每邊大腿各減左4寸 條腰都減左3寸 原來我只係有點兒水腫而已
而家越來越靚 越來越fit 線條同輪廓出晒黎^^
重點係兩年冇反彈~~~
若你真的想減肥 可以去哩個網睇下
http://www.healthcometrue.com/pretty
若你想知自己屬於邊種肥 可以click 聯絡我們填返張form 有顧問約你做個免費健康分析
或者直接聯絡我 msn: [email protected]
Tel: 95533552 peggy/曾小姐
一定幫到你 !
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2008-07-06 8:49 pm
您信我用這方法可以幫助您解決身體問題, 碧咸球隊都是用它.
你係咪想型d, fit d又健康d?
我個女15歲,都是用這方法, 一個月減10磅, 三個月減20磅.
改善鼻敏感, 流鼻血, 靚咗, FIT咗, 讀書仲好咗, 仲拿第一添.
我做文職, 133磅, 160CM , 用咗簡單又健康既方法!
我用左4個月減左20磅, 改善頭痛,胃痛, 暈車浪,植物曲脹,
越來越fit! 但係面色仲好過以前!好健康!
網站改善身形, 健康, 體重控制, 細胞更新, 美容護膚.
送免費脂肪測試及健康分析一次
http://www.healthcometrue.com/life
[[ 填完form會有營養顧問免費跟進^^ ]]
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收錄日期: 2021-04-19 01:25:52
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