✔ 最佳答案
腸胃毛病的問題,其實與愛喝冰水的關係比較不大,
反而與飲食、運動、生活壓力、生活作息、不正常時間排便關係較為密切,
若勉強要說與冰水有關的話,大概是指泡沫紅茶店所販賣的飲料吧!
但其關連性仍是微乎其微的,
例如:每日早晨一醒來時飲一杯冰水可促進排便、
扁桃腺發炎時患者只能喝冰水,
或胃痛時,喝下冰水可暫時舒緩劇烈的絞痛等。
所以說長期飲用冰水對腸胃傷害事實上是不大的
但冰水對於腎臟、女性的器官(子宮、卵巢)影響就比較多了
然而現在人為何常有腸胃方面的疾病與其生活作息習慣息息相關,
如果長期處於壓力過大的情形的話,最容易造成胃方面的毛病,
所以通常老闆、主管、業務員、或正面臨考試的學生等都是胃病的高危險群,
而如果每日不能正常排便,或不食蔬菜、水果等高纖維食物的話,
也是容易發生腸道問題疾病,
故每日適度的運動或做腸道按摩亦能促進腸道運動。
照顧您的腸胃最佳的方法就是適度的紓壓吧!
休閒不為什麼,而是為了走更長遠的路。