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羽毛球教室
http://aero.csjss.edu.hk/~lamyy/teaching/badminton/badminton.htm

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羽毛球運動的歷史及發展概況



1. 羽毛球運動的歷史﹕

羽毛球的起源傳說紛紜，但一般最為人接受的，是起源於1873年，在英國Gloucestershire 的一條村，名為Badminton，羽毛球運動因此而得名。這項運動由印度的遊戲”Poona”及流行於歐亞兩地近二千年的另一種遊戲”Battledore and Shuttlecock” 結合而成的。 ”Poona”是用羊皮紙製成的球，以球拍隔網來回拍打的一種遊戲，由英國駐印度軍人將遊戲帶返英國。”Battledore and Shuttlecock” 是用球拍將羽毛球往來拍打，期間羽毛球不能觸地，但中間並有網分隔的遊戲。

最初羽毛球運動在不同的地區有不同形式的發展。直至1877年在印度Karachi地區首次製訂了羽毛球比賽規則，繼而廣泛地為各地區人士所接受及採用。1893年英國羽毛球協會創立，並重新修訂和統一羽毛球比賽規則。

2. 羽毛球運動的發展概況﹕

2.1 國際羽毛球聯會﹙簡稱國際羽聯﹚﹙International Badminton Federation, 簡稱I.B.F﹚

1934年國際羽聯成立，成員包括多個地區和國家。

2.2 亞洲羽毛球聯會﹙Asian Badminton Confederation 簡稱A.B.C﹚

1959年七月在馬來西亞的吉隆坡﹙Kuala Lumpur﹚成立亞洲羽毛球聯會。

2.3 其後非洲﹑歐洲﹑拉丁美洲及大洋洲都分別成立羽毛球聯會，使羽毛球運動更推展至世界各地。

2008-07-03 15:56:19 補充：
3. 重要羽毛球賽事﹕

3.1 世界羽毛球錦標賽﹙World Championships﹚

1899年在英國舉行了全英羽毛球錦標賽﹙All-England Championships﹚，吸引了各國運動員角逐錦標。這個傳統性的比賽被視為非正式的國際羽毛球錦標賽。直至1977年才正式在瑞典Malmo首次舉辦第一\J世界羽毛球個人錦標賽。

2008-07-03 15:56:34 補充：
.2 湯姆斯杯﹙Thomas Cups﹚

1899年國際羽聯考慮舉辦以第一任主席湯姆斯先生﹙Sir George Thomas﹚而命名的國際男子羽毛球團體錦標賽------ 湯姆斯杯﹙此杯由湯姆斯所捐贈﹚，由於第二次世界大戰關係，直至1948年這項比賽才能舉行，以後每二年舉行一次。雖然此項比賽的正式名稱為國際羽毛球挑戰杯﹙International Badminton Championship Challenge Cup﹚，但世人只稱此為湯姆斯杯。

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3.3 優霸杯﹙Uber Cup﹚

1950年國際羽聯計劃舉辦與湯姆斯杯同類型的國際女子羽毛球團體錦標賽。並由著名混合雙打女運動員優霸夫人﹙Mrs. H.S. Uber﹚捐贈銀杯。1953年國際羽毛聯通過舉辦這項比賽，並於1956至57年度舉辦第一屆國際女子羽毛球團體賽------- 優霸杯。

2008-07-03 15:56:49 補充：
3.4 蘇狄曼杯﹙Sudirman Cup﹚

1986年國際羽聯開會時，討論計劃舉辦國際羽毛球男女子混合隊際賽。1988年國際羽聯通過安排這項賽事於1989年與世界羽毛球個人錦標賽在印尼同時進行，以後每兩年舉行一次。國際羽聯並接受由印尼羽毛球總會為紀念Dr.Dick Sudirman 所捐贈的銀杯，命名為蘇狄曼杯。

2008-07-03 15:56:59 補充：
.5 世界羽毛球格蘭披治大賽

世界羽毛球格蘭披治大賽是一系列的公開雙打及單打比賽。賽員由國際羽聯提名。根據成績，各賽員可獲得分數，在以往十二月內得分最高的賽員將被邀請參加格蘭披治大賽的決賽。

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.6 其他賽事

除上述國際賽事外，在亞洲進行的還有東南亞運動會﹙South-East Asia Game﹚及英聯邦運動會﹙Commonwealth Games﹚，以及將於1992年首次舉辦的奧林匹克運動會羽毛球賽。

2008-07-03 15:57:36 補充：
比賽規則

1．職員

1.l 總裁判

1.1.l總裁判對競賽全面負責。

1.1.2臨場裁判是負責被指派的一場比賽並管理該場地及其周圍。裁判向總裁判負責；未設總裁判時，則向競賽負責。

1.1.3發球裁判負責判決發球者的任何發球犯規事項。

1.1.4司線員負責指出球是落在界內或出界。

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1.2裁判

1.2.l裁判應維護和執行《羽毛球競賽規則》，及時地宣判“犯規”或“重發球”等。

1.2.2裁判對任何申訴應在下一次發球前作出裁決。

1.2.3裁判應使運動員和觀眾隨時了解比賽的進行。

1.2.4裁判可與總裁判磋商，而安排撤換司線員或發球裁判。

1.2.5裁判不能推翻司線員和發球裁判對事實的裁決。

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2．擲毫

2.1在比賽開始前，雙方以擲毫方式決定先後選擇次序，勝方先選，選擇如下：

2.1.l發球或接球。

2.1.2球場的某一方。

2.2負方只得除下的權利。

2008-07-03 15:58:31 補充：
3.計分法

3.l除特別安排外，每場賽事皆採用三局二勝制。

3.2發球方得勝才得一分。

3.3 除在【3．8】的情況下，所有雙打及男子單打賽，先得15分者為該局的勝方。

3.4 除在【3．5】的情況下，女子單打，先得 11分者為該局的勝方。

3.5 如比賽至13平或14平（女子單打9平或10平）時，先得13分或14分者（女單9分或10），有權選擇加分延長比賽或不加分繼續比賽。

3.6 這一選擇只能在規定分數第一次出現，下一次發球發出前作出。

2008-07-03 15:58:35 補充：
3.7 根據【3．5】 如在13平（女單9平）時，未有加分延長比賽，而在14平（女單10平）時，先得14分（女單10分）者，仍有權選擇加分延長比賽或不加分繼續比賽。

3.8 如果加分延長比賽，先取得延長分數者為該局的勝方。

3.8.1 13平時延長分為5分。

3.8.2 14平時延長分為3分。

3.8.3 9平時延長分為3分。

3.8.9 10平時延長分為2分。

3.9 第一局的勝方，在第二局開始時先發球。

2008-07-03 15:58:50 補充：
4.換邊比賽

4.l 在下列情況下雙方應換邊比賽。

4.1.l 比賽至第二局。

4.1.2 比賽至第三局。

4.1.3 在第三局比賽期間，當分數到達下列情況時

------以11分為一局者，在6分時換邊。

------以15分為一局者，在8分時換邊。

4.2運動員未按規則4．l規定交換場區，一經發現立即交換場區，已得分數有效。

2008-07-03 15:59:16 補充：
5.發球

5.l 於正確發球時

5.1.1 發球時任何一方都不允許非法延誤發球：

5.1.2 發球員和接發球員都必須站在斜對角發球區內發球和接發球，腳不能觸及發球區的界線；兩腳都必須有一部分與地園接觸，不得移動，直至將球發出。

5.1.3 發球員的球拍必須先擊中球托，與此同時整個球要低於發球員的腰部。

5.l.4擊球瞬間拍桿應指向下方，從而使整個拍頭明顯低於發球員的整個拍手都

2008-07-03 15:59:35 補充：
5.1.5 發球開始【5．2】 ，發球員的球拍必須連續向前揮動，直至將球發出。

5.1.6 發出的球必須向上飛行過網，如果不受攔截，應落入接發球員的發球區內。

5.2 一旦雙方運動員站好位置，發球員的拍頭第一次向前揮動即為發球開始。

5.3 發球員須在接發球員準備好後才能發球，如果接發球員已試圖接發球則被認為已作好準備。

5.4 一旦發球開始【5．2】，球被發球員的球拍觸及或落地即為發球結束。

5.5 雙打比賽，發球員或接發球員的同伴站立位置不限，但不得阻擋對方發球員或接發球員的視線。

2008-07-03 15:59:50 補充：
6.單打比賽

6. 1 當發球者的得分為0或雙數時，雙方應各自在右方發球區內發球及接球。

6. 2 當發球者的得分為單數時，雙方應各自在左方發球區內發球及接球。

6.3 如“延長分數”，發球員應以該局的總得分，按規則【6．1】和【6．2】的規定站位。

6.4 發球後，比賽即告開始，雙方球員交替擊球，直至一方犯規或羽毛球落地為止。

6.5 比賽期間，接球者犯規或球落在接球方場區，發球者便得一分，並在另一發球區繼續發球。

1.6 如發球者犯規或球落在發球者場區內，發球者便失掉發球權，將發球權轉給對方，但不失分。

2008-07-03 16:00:12 補充：
.雙打比賽

7.l 當一方每次得發球權時，必須在右發球區發球。

7.2 只有接發球者才能接球，如其同伴在發球時觸球或擊球，便告犯規，由對方增添一分。

7.3 發球後，由接球者將球回擊對方開始，雙方任何一球員便要將球回擊對方，直至其中一方犯規或球落地為止。

2008-07-03 16:00:16 補充：
.4 如接球方犯規或球落在接球方場區內，發球方便得一分，並由發球者繼續發球。

7.5 如發球方犯規或球落在發球方場區內，發球者便不能繼續發球，但雙方都沒有得分或失分。

7.6 如一球員在比賽開始時發球，應在右方發球區內發球。而當讀隊的積分為0或雙數時，該球員亦應在右方發球。

7.7 如一球員在比賽開始時接球，應在右方發球區內接球，而當該隊的積分為0或雙數時，該球員亦應在右方接發球。

7.8 相反的方式適用於同伴。

7.9 任何勝方球員在下一局均可先發球，而任何負方球員在下一局均可先接球。

2008-07-03 16:00:40 補充：
8. 犯規

下列情況是犯規：

8.l 發球不正確。

8.2 發球者在發球時打不中球。

8.3 發球時，球過網後停掛在網上。

8.4 球落在場區以外的地方。

8.5 球穿過球網或在網下進入對方場區。

8.6 球不能過網。

8.7 球接觸天花板或牆壁。

8.8 球接觸運動員的身體或衣物。

8.9 球接觸場邊的物體或人。

8.10 不在自己場區內擊球。

8.11 球停掛在球拍，然後將球再送出。

8.12 同一球員連續兩次擊球。

2008-07-03 16:00:44 補充：
8.13 一球員與同伴相繼續擊球。

8.14 球員以球拍、身體或衣物觸網。

8.15 球員以球拍或身體侵進對方場區。

8.16 球員阻礙對方合法擊球。

8.17 球員有意用行動（大叫或動作）騷擾對方。

2008-07-03 16:00:56 補充：
9. 重發球

重發球是由裁判，或由球員（在沒有裁判的情況下）宣佈，以停止比賽。

以下情況應為重發球：

9.l 除發球外，羽毛球過網後停掛在網上。

9.2 發球時，雙方球員同時犯規。

9.3 發球者在對方（接球者）未有準備下發球。

9.4 比賽進行期間，羽毛球解體或整個羽毛球底托脫離羽毛。

9.5 當司線員視線被阻，未能表示球是否出界，而裁判亦未能作出判決。

當重發時，雙方積分沒有改變（剛才的一球不計算），發球者繼續發球。

2008-07-03 16:01:08 補充：
10. 不君子行為、比賽的連續

10.l 球員不得接受指示及在未得裁判許可下離場。

10.2 球員不得

（a）態度無禮。

（b）故意阻止比賽的進行。

10.3 球賽進行應由第一次發球開始直至比賽終結，惟在[10．4]的情況下例外。

10.4 在第二局比賽完結及第三局開始前，期間有五分鐘休息。

2008-07-03 16:01:21 補充：
用具及場地

1. 場地

1.l 羽毛球場呈長方形，規格可參看附圖，由闊40毫米的界線間隔。由地面至天花板的建議高度為6．l米至9．2米之間。

1.2 基於安全理由，邊線及端線（底線）外圍分別要有1米及2米以上的空間及沒有其他障礙物。

1.3 場地界線要清楚明確，顏色最好是白色或黃色。

2008-07-03 16:01:33 補充：
2. 球柱及球網

2.l 球柱自地面起量度高1．55米，柱要堅固穩定地直立，使球網能縛緊。

2.2 球網由深色的繩索織成，網眼寬度為 15毫米至 20毫米之間。

2.3 球網的闊度（網頂至網底）為760毫米。

2.4 網頂應鑲有75毫米闊的雙面白布帶，而繩帶或鋼索應從布帶中間通過，白布帶應縛於繩帶或鋼索上。

2.5 由場中央量度，網頂至地面的高度為1．524米，而球網兩端（球柱位置）的高度為1．55米。

2.6 球網與球柱並無空間，如需要時，可將整張網縛於兩端的球柱上。

2008-07-03 16:01:42 補充：
3. 羽毛球

3.l 羽毛球可由天然或合成材料製造。

3.2 由十六條羽毛緊插在底托上。

3.3 重量為4．74至5．50克之間。

3.4 測試羽毛球，是在場一方的端線用下手擊球。將球向上沿邊線平行方向用力擊出，若球的落點由對面端線起量度，不少於530毫米又不多於990毫米，是合格的羽毛球。

2008-07-03 16:01:52 補充：
4.球拍

4.1 球拍可由各種不同的材料，例如：木、合金、硼及石墨等所造成，現今絕大部份球拍的捍是由石墨或硼所製成，而甚少用木作為材料。

4.2 整隻羽毛球拍的長度不能多於680毫米（由最前端至拍柄末），拍頭部份的長度不得多於290毫米，而闊度不能多於230毫米。

2008-07-03 16:02:19 補充：
專有名詞

攻擊性高球 將球吊得又高又遠，使球落在對方端線附近。這打法可用作為一進攻方法。

後場區 場區的後半部。

反手 指在與持拍手相反的位置擊球時，手持拍的姿勢。

基本位置 球員準備對方來球時所站立位置。通常的位置是己方場區的中央。一般球員擊球後多反回基本位置準備。

2008-07-03 16:02:36 補充：
Bird 羽毛球的英文別稱。

攔截 將球拍放在來球的方向，讓球撞擊球拍回彈到對方場區。此種做法沒有擊球動作。

持球 持球是犯規動作，指使球停留在球拍上。通常在發生持球後飛出的方向與球員所揮拍方向不同。

高球 高球路線的弧度較高而落到對方的端線。

斜線球 擊球方式之一。將球由球場的一角送到對方的對角。

2008-07-03 16:02:40 補充：
撲球 撲球是把對方打來的網前球或發的網前球在球剛越過網時向下輕壓。

推球 回送對方來球的一種方法。將球。快速地沿水平首向推回對方場區。

吊球 回送對方來球的一種方法。將球。快速地貼近網頂送回對方場區。落點意接近網愈好。

第一發球 用於雙打比賽的發球。發球隊有兩次發球的機會。

2008-07-03 16:03:01 補充：
閃腕發球 這種發球方式用於雙打比賽。在拍來擊球前，所有動作有如發短球，但在擊球時。快速閃腕向前擊球使球落在對方端線附近。

前場 指球網與短發球界線問的地方。

正手 持拍手的那一邊。手持拍球員的正手方是球員的右手。

半場球 這種回擊方法使球回到對方場區的中央較低的位置。使用於雙打或混雙比賽。

高達球 這種擊球方法使球發得又高又遠，落在對方端線附近。

2008-07-03 16:03:06 補充：
殺球 殺球是把高球往下直壓，是速度最怏，力量最大的一種攻擊球，通常使用於中場及前場。

重發球 裁判因球場以外的因素而須停止比賽。球員接發球時位置錯誤亦可作出此判決。

love 這英文指得分是零。

2008-07-03 16:03:16 補充：
決勝分 比賽時決定勝負的一分。指發球賽員獲得此分則成為勝方。

延長分數 當每月比賽得分接近決勝時，雙方同分時球員所決定的繼續比賽的分數。首先取得請分的一方可決定延長分數。

羽毛球是現代奧運會正式比賽項目之一。

歷史記載上能找到的最早的羽毛球是毽子，中國人在公元前5世紀開始踢毽子，不過這是用腳的運動。而後，一種稱為Battledore and Shuttlecock，類似羽毛球的遊戲曾在歐亞兩地流行了近二千年。

19世紀中葉，印度出現了現代羽毛球運動的前身「Poona」，並傳至英國。1870年代，現代羽毛球在英國的Badminton莊園正式問世。第一部羽毛球運動的比賽規則於1877年在印度的Karachi地區制訂。所以羽毛球運動也有人稱為「Indian Game」。

1893年，英國羽毛球協會成立，重新修訂並統一了羽毛球比賽的規則。1934年，第一個世界性的羽毛球組織——國際羽毛球聯合會在英國成立。1981年與成立於1978年的世界羽毛球聯合會合併，成立了現今的國際羽毛球聯合會。從此羽毛球運動開始在世界各國普及，截至1996年6月，「國際羽聯」已有124個會員國或地區。

1992年，首次成為奧運會比賽項目。

比賽規則

現代羽毛球賽分為男子單打、女子單打、男子雙打、女子雙打及混合雙打，共5個單項。從2006年5月份的湯姆斯杯和尤伯杯比賽開始已經更改為每球得分的21分制，通常採用三局兩勝制，第二局完和第三局之間可以有５分鐘的休息時間。


違例

在發球後至死球前的「比賽進行時」中，接發球隊員違例，則判發球方得分。



發球時擊球點高於胸部

擊出的球落在有效區域以外，沒有過網或穿過球網或在網下進入對方場區。

過網擊球，不在自己的場區內擊球，即球員的球拍和身體進入對方場區。

持球，將球擊出前，球在拍上有停滯，或有拖帶動作。

連擊，同一球員連續擊球2次以上，或球過網前同隊球員連續擊球。

觸網，球員的球拍、身體或衣物觸網。

阻礙對方合法擊球，或以其它行為故意騷擾對方球員。

球接觸到場邊的物體牆壁或運動員的身體，或天花板。


戰術

單打打法有「壓後場底線」、「打四方球」、「快拉快吊」、「後場下壓」及「守中反攻」。

雙打打法有「快攻壓網」、「前場打點」、「後攻前封」和「抽壓底線」。



比賽場地





標準的羽毛球場（Badminton Court）為長方形，長度13.4米，寬度6.1米，天花板的高度應大於6.1米。羽毛球場的網柱必須固定在地面上，有效高度為1.55米。球網頂部至地面的高度為1.524米。

場地線寬20毫米，須用白色或黃色的顏料畫出，併在球場的邊線及底線以外分別要留出１米和２米以上的安全空間。

羽毛球球網用深色纖維製成，網孔大小15～20毫米，球網長6.10米，寬0.76米。



比賽用具

羽毛球由16根羽毛及球托組成。羽毛長62～70毫米，頂端圍成圓形。球托直徑25～28毫米，重量4.74～5.5克，底部為圓形。

羽毛球拍的長度不得大於680毫米，拍面的長度應低於290毫米，寬度低於230毫米。

羽毛球由日本發明

歷史:
歷史記載上能找到的最早的羽毛球是毽子，中國人在公元前5世紀開始踢毽子，不過這是用腳的運動。而後，一種稱為Battledore and Shuttlecock，類似羽毛球的游戲曾在歐亞兩地流行了近二千年。
後來日本亦自創了一種羽毛球，球板以木製成，球則是而櫻桃核加上羽毛製成，不過由於製造成本太貴，而且球身太重，速度太快，不便於打擊，因此漸漸在日本消失。
19世紀中葉，印度出現了現代羽毛球運動的前身“Poona”，並傳至英國。1870年代，現代羽毛球在英國的Badminton莊園正式面世。第一部羽毛球運動的比賽規則於1877年在印度的Karachi地區制訂。所以羽毛球運動也有人稱為“Indian Game”。
1893年，英國羽毛球協會成立，重新修訂並統一了羽毛球比賽的規則。1934年，第一個世界性的羽毛球組織——國際羽毛球聯合會在英國成立。1981年與成立於1978年的世界羽毛球聯合會合併，成立了現今的國際羽毛球聯合會。從此羽毛球運動開始在世界各國普及，截至1996年6月，“國際羽聯”已有124個會員國或地區。
1992年，首次成為奧運會比賽項目。

比賽規則:
現代羽毛球賽分為男子單打（Men's Singles）、女子單打（Women's Singles）、男子雙打（Men's Doubles）、女子雙打（Women's Doubles）及混合雙打（Mixed-Doubles），共5個單項。從2006年5月份的湯姆斯杯和尤伯杯比賽開始已經從15分制更改為每球得分的21分制，通常採用三局兩勝制，每局某方先到達11分時可休息90秒，第一局完和第二局之間，第二局完和第三局之間可以有2分鐘的休息時間。

接發球:
發球時，雙方球員必須站在對角的發球區（Service Court），兩腳觸地，但不能踏及發球區的界線（Boundary）。發球時球拍必須先擊中球托部份，球要從低於發球員腰部的位置發出，而整個發球過程中，球拍拍頭應指向下方。

單打比賽中，當發球方（Service Side）的得分為偶數時，球員應站在右方發球區內準備發球或接發球。奇數時為左方發球區。
雙打比賽中，當發球方（Service Side）的得分為偶數時，由右方球員站在右方發球區內準備發球或接發球。奇數時為左方球員發球。發球後第一拍，只有接發球（Return of Service）的球員才可以擊球，此後不限，直至其中一方犯規或球落地。
[新制]落點得分

得分:
發球後，比賽便算正式開始，雙方球員交替擊球，直至一方犯規或球落在其中一方的場區內。在21分制中採用每球直接得分的計算方法。 在得分的同時也相應獲得發球權，當連續得分的時候，球員在自己的兩個發球區內交替發球。

違例:
在發球後至死球（Dead Bird）前的“比賽進行時”中，接發球隊員違例，則判發球方得分（Point）。
1. 發球時擊球點高於腰部
2. 擊出的球落在有效區域以外，沒有過網或穿過球網或在網下進入對方場區。
3. 過網擊球，不在自己的場區內擊球，即球員的球拍和身體進入對方場區。
4. 持球，將球擊出前，球在拍上有停滯，或有拖帶動作。
5. 連擊（Dribble），同一球員連續擊球2次以上，或球過網前同隊球員連續擊球。
6. 觸網，球員的球拍、身體或衣物觸網。
7. 阻礙對方合法擊球，或以其它行為故意騷擾對方球員。
8.球接觸到場邊的物體牆壁或運動員的身體，或天花板。

羽毛球小知識:
羽毛球是球類項目之一。 同時，羽毛球是一項對身體素質要求最高的球類運動。要達到高的競技水平，羽毛球運動員不僅需要良好的身體素質，還需要優異的心理素質和堅強的意志品質。

正像Martin Knupp在1986年尤尼克斯羽毛球年鑒里所描述的那樣：

一個優秀的羽毛球運動員需要具備的是馬拉松選手的耐力、短跑運動員的速度、跳高運動員的彈跳能力、標槍擲手的臂力、鐵匠的腕力、畫家的機敏，劍士的反應、象棋手的註意力、極地研究員的堅強、將軍的深思熟慮、登山運動員的執著，還有藝術家的直覺與幻想。也正由於對一個人有這麼多要求，優秀的羽毛球運動員總是鳳毛麟角。