✔ 最佳答案
為什麼你要咁想呢?
死是不可以解決問題的,不要輕言放棄呀!
人可以活著,應該好好珍惜,做一些有意義的事情,貢獻社會。
想死的這個想,你吾駛理的,心理及身理,吾知個腦的分秘流了什麼,而影響思想生起啫。
當你想死時,返轉頭問吓自己,你做乜想死?最近有無事令你吾開心或吾鐘意,若有,就看是什麼事。若無,睇你生起想死這念頭時,個心有無吾舒服,會吾會覺得好down,問一問自己,係吾係想有人關心,若係,去找這樣的人。若心覺得down,吾想見人,就坐定定睇住你自己想些什麼。煥然之,你做一個觀察者,對你那個想死的念頭做觀察,佢幾時來,你個反應係點,次數有幾多,你去做記錄。
你吾駛特別去控制吾去生起,你做吾到的,當佢朋友咁招呼佢,睇住佢,但就吾好跟佢去做任何事。
你來知識加問,你都吾係真係想死啦,只不過你吾鐘意成日有這個想死的念頭生起,你吾知點控制啫。
自殺好痛ga
如果你有勇氣去自殺..
竟然可以親手整死自己..
咁點解唔用少少勇氣..
叫自己繼續生存落去喇
你係咪有野令你唔開心,,屈住屈住好多年呀,,!!
放鬆d自己嫁喇,,,,睇開d喇,,,我都係咁呀=_=",,
我總係覺得做人好辛苦有d唔開心野屈住屈住,,!!
你盡量放鬆下自己,,eg:跑下步,,同埋可以講你既感及比你屋企人知喔,,
再大定商量下,,,我現在d情緒都搞到好低,,一時開心到極一時低到爆= =",,
你盡量諗d開心d既野喇,,遇到d唔開心既就將佢用另一個角度睇下,,eg:考試成績今次唔好既,,咪當比自己一個鼓勵嚕,,有個警號提醒自己下次要努力d,,咁嚕,,,希望幫到你喇,,!
盡量讓自己放鬆,,