✔ 最佳答案
我唔係高人呢,不過想講下d野既,
想問下你最近係唔係都好多負面既野諗呢?
(注:負面係令你唔開心或無咩動力去做一d事或令你心情好差既事)
仲有就係如果術士或某人俾d正能量你,你都要自己去帶走d邪氣,
聽你咁講有d氣係你身體到運行,係好正常既....
但你話唔舒服,可以試下靜坐,靜坐時,觀眾自己既器官,自己既細胞
可以用你既氣(這時左右手一上一下係丹田位置,肚臍位置咁上下)
用你丹田既氣走去你身體既地方,手心會感到披披地,呢個就係能量
當你既氣走到你身體一d地方係去唔到既,這時,佢又會話你知,
你點解d氣走唔到去,可能你生活習慣長期影響或心結或未放到既野等
因為每人唔同.....
仲有就係個氣你可以係你頭頂走到腳,手到要走,會個地方都要走,
最後去到腳到,可以從腳底把氣放走,完左個靜坐後要大力吸一口氣,
之後有兩手係面到打圈(左右手係各面到打圈)
至於你講既唔好既氣呢,可能試下係腳底到放射到地底
(可以帶黑色既水晶對放底負能量,要係你既右手到帶)
最重要係你知身體有事,你又唔好好處理,就算靜坐或大師都好,
都幫唔到你既,因為係自身既問題.....
你講到大大影響到自己既心念呢?
試下靜坐已經ok,因為你會知道係咩事令到你咁呢....
要記住失敗或成功都係一個學習,最重要既係你有無用心去做
靜坐唔到一次唔得,第二次啦,第二十次唔信唔得,之後你得左啦~
會發現原來好易,因為你會去面對佢,呢個就係最大既成功....
(合上眼唔好諗野,要清空,之前要放鬆身體,吸1秒放3秒,腰一定要直)
仲有就係想問,你平時係唔係條腰唔直呀?仲樣都會阻礙能量運行,
當你好累或無咩心機時,不仿試下立刻腰直,你又會發現會好有心機
我之前都係骨骼有時,俾朋友帶去練氣功,都俾我朋友係我骨骼到,
打一d氣入去,但佢話到,我咁做都係要你去面對去處理,去改善...
所以開始練氣功去改善一下身體....
不過我最近無咩時間去了,佢地會係維園到練既,一至日都有人係到,
分兩個時段去練唔同既野,我地會am8:30左右到,
陳師夫就星期三唔係到,佢玩靜坐已經好多年,仲有就係佢識好多野
其他人又會去教,只要有心就ok~)
之後會用上半個至一個小時,令到自己身體既負能量放出黎
(因為要用到太陽光,你都可以吸多d太陽,
但過左1至2既太陽過大就唔好,因為人體要太陽做一d野,會令身體好d)
am10:30之後就做一d動功,好似太極之類既~
有興趣同一齊,又唔洗俾錢,得到既係你自己
可以e-mail 俾我
[email protected] <呢個唔係msn,只係e-mail之用
仲有呢想知自己有無氣既(不過一定有)手心對手心啦,合上眼呀記得
如果你靜坐覺得手係丹唔舒服既,可以唔放,只係要你知道你d氣係點,
同易d集合到氣既,平時都可以手心對手心玩下自己既氣呢,
之後仲會發現玩玩下個氣會增大.....
