靈芝好定冬蟲草好

冬蟲夏草為麥角菌科真菌冬蟲夏草菌寄生在蝙蝠娥科昆蟲幼蟲上的子座及幼蟲屍體的復合體。冬蟲夏草既是蟲，又是草，因此冬蟲夏草結合了動物和植物的精華。這也是冬蟲夏草獨特之處，亦是其他藥材所不能媲美的地方。無論古時或現代，冬蟲夏草都被視為上上等之補藥。根據《本草綱目》記載，冬蟲夏草秘精益氣，專補命門，即指冬蟲夏草是功效顯著的補虛弱。根據《中國藥典2005年版》，冬蟲夏草藥性甘、平、歸肺、腎經。

其醫學研究證實冬蟲夏草的功效 :
1. 補肺益氣，保持呼吸系統健康
2. 滋陰補腎，改善腎虛徵狀
3. 增強抵抗力，改善體質
4. 抗疲勞，補充精力
5. 抗氧化，延緩衰老

靈芝號稱百藥之王，傳統醫學証實赤靈芝能補心血、增精力、安神，久服可保青春、美肌膚及延年益壽。現代研究証明靈芝能增強免疫力、延緩衰老、抗氧化、增強體力及保護身體細胞，靈芝可謂名貴上藥中之極品。靈芝孢子即是靈芝的種子，蘊含了靈芝所有的精華(包括靈芝多糖、藋壑挋孢子的有效成份。

現代研究証實靈芝孢子的功效 :
1.抗氧化，消除自由基，延緩衰老
2.增強人體免疫力
3.潤膚養顏，增加皮膚彈性
4.減少化療及電療的副作用 (包括嘔吐、頭暈、脫髮、皮膚粗糙及精神不振等)
5.減少病源，預防重病 (包括癌症、肝硬化、身體衰竭、心臟病、肺炎及腎病等)
6.維持心臟及肝臟健康
7. 寧神安睡、鎮靜及抗疲勞

2008-07-01 00:28:19 補充：
睇返自己既需要而选择合适既保健品！

上兩位善人說得好，請您們注意靈芝或冬蟲草原物有上述校益，可天天、隔天、每星期2-3次、每月2-4次等等看您有時間、錢！(分量不多，看您體質，請詢問傳統中醫師)
現代方法的提取精華、濃縮等不可恃續每天吃。吃一、兩個月停一兩個月再服。

人參（C.A. Meyer）為五加科人參屬之植物，自古以來即被稱為「草藥之王」，被古代醫學論證為「扶正固本」的養生極品。這種珍貴的藥材，早在五千年前便在中國東北的山區被發現，被應用在中醫學上亦已達三千年之久。如果你真係想保健的話選擇人參會較好,靈芝或冬蟲草的功效根本不能與人參相比.
我宜家都有食緊,服用後我的鼻敏感都好番,我覺得效果好好,你可以e-mail給我[email protected]
我之前都有食保健食品,但效果不明顯,氣色和身體看上去都不好,現在轉用後朋友都說我比以前好,皮膚氣色紅潤,身體不易病.