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胃痛原因多
胃痛是普通常見的毛病,幾乎人人都試過。導致胃痛的原因有很多,包括工作過度緊張、食無定時、吃飽後馬上工作或做運動、飲酒過多、吃辣過度、經常進食難消化的食物等。
胃部是我們體內重要的消化器官之一,在正常狀態下,它應該是不停蠕動,將食道送下來的食物絞碎。如果它的蠕動不正常,就會妨礙消化和吸收,令過量氣體積聚,形成胃氣,中醫稱這情況為「呆滯」。
胃呆滯時,吃下的食物不能即時磨碎、送到腸道,因而被迫滯留胃中,半處理過的食物就會任意發酵發臭,形成酸腐氣味,亦即口氣,同時亦會有胃脹的徵狀。
當胃部出現潰瘍,幽門螺旋菌就會寄生於傷口,導致潰瘍處經常發炎;即使用藥殺滅細菌,如果飲食惡習不改,潰瘍癒合之後,依然會不時覺得疼痛。
另外,中醫學視人為一個整體,臟腑之間互為影響。肝若過熱,會影響胃液的分泌,這情況稱為「肝氣犯胃」。以五行學說解釋,肝屬木,脾屬土,而木剋土,因此肝火過盛會令胃部同樣過熱不適。
胃痛藥坊
對付胃痛,有條基本方:
黨參 3錢 (9克)
雲苓 3錢 (9克)
白朮 5錢 (15克)
甘草 2錢 (6克)
法夏 2錢 (6克)
陳皮 1錢 (3克)
這是「六君子」方,作用是養氣、健脾。
一般胃寒者吃這方已可,若胃氣多、胃口呆滯者,可用「香砂六君子」,加木香2錢(6克)、春砂仁1錢(3克)。如兼有胃潰瘍,則可再加烏賊骨、瓦楞紙各五錢同煎。此兩物含碳酸鈣,可中和胃酸,故此對潰瘍症有效果。
相反,胃熱之人就不宜吃「六君子湯」了。他們是因為肝火過盛,肝氣犯胃,所以最重要是清肝熱,可用「疏肝逍遙方加減」。
白朮 5錢 (15克)
白芍 5錢 (15克)
黨參 3錢 (9克)
雲苓 3錢 (9克)
連翹 3錢 (9克)
丹皮 3錢 (9克)
鬱金 3錢 (9克)
麥冬 3錢 (9克)
山梔子 2錢 (6克)
枳殼 2錢 (6克)
假如熱中帶寒,情況就較複雜,最好請教有經驗的中醫師,對症下藥。
胃病與飲食
胃病不是危疾,按理應可根治,但很多人一輩子吃藥也治不好胃病,其中關鍵在於「飲食起居」四字。病者如不改變飲食惡習,即使不斷吃藥,胃痛始終長伴左右。
飲食原則:
* 飲食定時定量;
* 勿空腹喝茶或咖啡;
* 少喝酒;
* 避免過辣及煎炸食物;
* 少吃難消化的食物,如橄欖、魷魚、墨魚、生蠔;
* 少吃肥膩的食物,如肥肉,或生食的食物如刺身;
* 麵舖的麵條多因處理不好,過於鹼性,多吃傷胃;
* 不宜吃飽後馬上工作或做運動。
2008-06-28 21:08:56 補充:
胃痛辨證
在臨床辨證中,胃痛可分為實證與虛證兩大類。寒邪侵胃(見胃痛突然,怕冷喜暖,飲食生冷疼痛加劇等)、飲食傷胃(見胃脘脹滿,噯氣泛酸,或嘔吐未消化的飲食,嘔吐或矢氣後疼痛緩解等)、肝氣犯胃(以胃脘脹悶,或連胸脅,噯氣頻密,因情緒因素而發作等為特徵)、肝胃鬱熱(可見胃脘灼痛,疼痛明顥,煩燥易怒,口乾口苦等症狀)、瘀血停滯(胃脘疼痛部位固定,壓按痛劇,或有針刺感,食後加劇等為特徵)屬實證。胃痛實證以疼痛發生較急、胃部不欲按壓為特徵。
2008-06-28 21:10:00 補充:
虛證包括胃陰不陰(見胃部隱痛,口因乾燥,大便乾結等症狀)、脾胃虛寒(症狀以胃部隱痛,按壓、溫暖可緩疼痛,痛以空腹時多發,食後疼痛稍緩,食欲不佳,疲倦乏力等為特徵),其痛發生緩慢、不劇烈,按壓局部疼痛可有所舒緩。