我而家14歲..第1次泥m後..隔左1個月之後就成半年冇泥
之後又泥返-v-'
跟住又正常返..但系有時日子超唔定
1時月頭..1時月尾..1時就唔泥
系超哂28日
搞到我都唔知幾時做準備好-v-
p.s.而家有減肥..甘有冇關係嫁
生冷野好少食..
好似有少少貧血.起身時有d暈.頭髮呈啡啡地色'
甘要食d咩會好返?
更新1:
早餐->食2塊超薄排包+1杯脫脂奶 午餐->粥+茄子(有時半隻鹵蛋唔要蛋黃) 3點.4點到->食左個蘋果 晚餐->白飯1碗+菜+湯(唔食肉)