拗柴之後要幾耐康復

「佢就話冇咩事,,整親d刃帶」, 是韌帶沒有事, 還是弄傷了韌帶?
兩者的問題會很不同的。

扭傷腳, 最常見的「咬柴」是因為外側韌帶扭傷, 甚至因撕裂後而產生的關節性問題, 更有機會在扭傷時不是扭傷韌帶本身而是令連接的骨骼出現問題。一般都可以由物理治療的臨床檢查或x-ray確定。
扭傷腳, 所受到的傷害, 可以很多, 不論水腫、肌肉拉傷或是韌帶問題。如果因為韌帶及肌腱的鬆弛, 則會令關節處於容易位的情況。扭傷後處理不當, 會令足踝關節內的脛骨、距骨(又稱踝骨)、足跟骨的位置出現移位或僵緊, 在關節活動時便會出現問題, 令關節得不到應有的活動能力, 以及會影響敏捷及平衡, 令關節更易受傷。
4星期是一個臨床研究中, 得出的一個平均的數字。一般年輕的運動員, 都會較快康復。但是這4個星期的意思, 是韌帶或受傷組織的初步癒合, 但是那些新生的組織未必有足夠能力應付你的運動所需。請小心。
至於痛與不痛, 現階段來說, 實在是太早說了。因為痛與不痛, 其實就是看你受傷組織的康復是否完全, 而且, 不要忽略了其他的因素, 如關節移位、肌腱等活動上問題, 這些因素都會令你在所謂的「康復」後感到痛楚, 但是又不是直接與你受傷的韌帶有關。
你的問題可以物治療來處理。物理治療師會按你情況, 使用手法治療、儀器、針灸幫助你鞏固你的韌帶及關節問題, 如果關節有因這個受傷而移位的話, 便要幫你小心復位, 否則你好了軟骨韌帶等組織, 但關節便法正常了。另外, 還要改善整體的姿勢及軟組織的柔韌性, 防止問題再次發生。

建議你接受物理治療的檢查, 以找出真正問題。請正視。在這十年間, 不少物理治療診所的出現, 可以令病人不需輪候及使用成效較低的公營醫療服務, 如有需要, 可到其中的診所查詢或要求醫生轉介。






以上為本人一言之說, 預計會引起某位使用者的不滿及無理攻擊。
希望不會影響到其他使用者。

2008-06-26 18:12:04 補充：
yasudaboy 閣下,

閣下不喜歡本人,可以!
閣下認優勝過我,可以!
閣下硬要說本人有多個身份的話,可以(反正本人沒有)!
閣下要說閣下優勝過本人,也可以!
你說林小姐,如果真有其人,她看那個醫生醫師,沒所謂,不論誰人醫好她,本人只會祝福他早日康復
不過不要影響其他使用者。

2008-08-28 19:25:36 補充：
yasudaboy閣下
你不尊重別人, 這不緊要。
「我提出一位個案 , 就是唔想影響你的事業」, 原來你有考慮這樣會影響到我的工作, 真的不知如何多謝你, 多謝你的強詞奪理。
患者評論本人是口水多過茶, 這是本人的風格, 病人有權也有需要知道自己的情況、治療方法。反正有多少問題, 只有由閣下捏造出來也可以。

是否強詞奪理,或者唱衰本人,(原來閣下也發現自己做得太多吧!)

不要再做影響其他使用者的事了。本人要工作,沒空奉陪太多。
還有閣下要胡說,作故仔的話,當然可以亂說。

不過如果你真的沒有問題,便不會有其他用家說你的不是。
當然,以你的性格,又會說是我在扮吧。

我入過去 003 解答者 yasudaboy 的紀錄 , 她好明顯就是那間健康源的陳小姐

她過去所回答的一千二百多題裡 , 全部都是同一個答案 , 介紹人去健康源 , 仲要係同樣將陳小姐及聯絡電話 high line.

想到在 yahoo 知識裡這樣幫自己賣廣告 , 勁呀 !

你係有機會永遠唔洗痛 , 只是你所找的醫者問題 , 如果你係相信我的話 , 就請往下找尋合適而又上乘既醫者 o
從腳踝內側腳眼位 , 至腳踝外側腳眼位 , 有 " 屈肌支伸韌帶 " 這韌帶是由很多條幼細肌腱並排組成 , 而這韌帶下方連接 " 腳背五趾韌帶 " , 上方連接 " 脛骨前肌韌帶 " , 當行路或走動時 , 屈肌支伸韌帶會受腳步動作而起伏 , 久而久之就形成累積性慢性病 , 未必係新傷所做成 , 亦因該韌帶起伏而牽涉到腳背五趾韌帶 , 嚴重的話會令腳背腫痛 , 再講上方連接脛骨前肌韌帶 , 而脛骨前肌韌帶連接臏骨 ( 即是菠蘿蓋 ) , 所以有時並不一定是腳背出現問題 , 可能都會由於膝蓋而影響 , 不過始終都要檢查過才可確定 o
韌帶的自行強化是可以的 , 一般在於食物方面 , 多以含骨膠原食品輔助 , 另外你自己也可以多做腳踝轉動動作 , 以保持內分泌既恊調性 , 但也需明白一點 , 如果韌帶已經扭曲或撕裂的話 , 就不宜任意轉動腳踝 , 除此之外 , 最好就先了解扭傷後會否牽涉到其他地方 , 如牽涉其他地方 , 首要先作根治 , 如冇牽涉到其他 , 而又證實韌帶並沒有扭曲或撕裂 , 便可以在家自行強化保養 o
可在家裡多做柔軟的轉動動作 , 務求大腦接收到訊息後 , 控制內分泌既恊調 , 達到體內自行對抗傷患的能動力 , 一來既可慳錢 , 二來可強化身體機能 , 最後一提 , 糯米和啤酒就要盡量少食 , 記住係盡量少食 , 並不是不可以食 , 因為在中醫骨傷鈄角度來說 , 啤酒因有淮花成份 , 而淮花的濕潤程度效高 , 若有傷在身而多喝啤酒 , 萭一韌帶發炎的話 , 就有機會出現韌帶黏連既情況 , 所以一般會叫患者少喝 , 並不是不可喝 , 以前曾有一個只是一知半解的所謂有專業銜頭既 Oscar 物理治療師人士 , 就比出一些錯誤訊息誤導 , 差點兒危害患者的健康 , 我所講既係事實 , 不然的話我也不會理直氣壯講出該人士名字 o
如果你屢醫無效的話 , 請容許我在此稍作介紹 , 雖然在坊間有很多不同類別既技術支援 , 你還可以選擇 [ 治療推拿 ] , 因為治療推拿係透過 { 力 } , { 能 } , { 信息 } 為患者治療有關痛症 o
{ 力 } 是通過外力 , 使解剖位置得以糾正 , 從而治療因解剖位置不正確而引起的不適 o
{ 能 } 是通過特定的手法在體外作功 ,將能量傳遞深入體內病變部位 ,改變內能 , 活躍細胞組織 o
{ 信息 } 指生物信息（各臟腑的固有頻率，及生物電等）在體表各特定部位如經絡、穴位等，通過各種剌擊，使失常的生物信息加以調整，從而起到對病變臟腑的調整作用。

而治療推拿就係中醫骨傷鈄既外治手法 , 會針對韌帶和肌腱上的創傷 , 活躍細胞組織 , 平衡內分泌恊調 , 發揮病者自行與疾病作鬥爭的能動力 , 籍此來幫助患者痊癒 o
你所找既推拿師要有以下的條件

1 .) 推拿師要完全熟練基本手法三十六種
2 .) 推拿師要了解人體解剖學既結構
3 .) 推拿師既醫德和經驗

在此先祝你快 D 好番~.Q.~(>^.^<)~.Q.~
圖片參考：http://hk.yimg.com/i/icon/16/57.gif

相信與否 , 視乎你對中國醫學了解有多少 , 對人體解剖學結構認識有多深 o
如果有需要的話 , 請前往旺角黑布街96-102號 , 威發大廈3樓A室健康源 , 電話27499971 , 找金師傅嘗試吓 , 金師傅精於骨傷鈄治療推拿可以幫得到你 , 不妨多一個考慮 , 最後一提 , 金師傅每逄星期二放假 , 需要預約的 , 因為好多人都找金師傅 o
圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_35.gif


2008-06-26 05:33:48 補充：
to; Oscar
物理治療師
你當初何嘗唔係不斷咁向我攻擊挑釁 , 我現在還擊 , 相反你就話我對你攻擊 , 咁事實上你真係紙上談兵喎 , 只懂書本上既知識 , 一點兒實際經驗都冇 , 如果唔係既話 , 你既客人就無須改投我方根治 , 我諗你應該還記得一位林小姐 , 你沒有能力把她治好 , 令她損失金錢不在話下 , 你還誤導她的病況 , 咁你又有何醫德可言 , 所以我講你既物理治療的好壞百分比, 偏向負面居多 , 是有根據的 , 而你又唔肯接受事實 , 仲認為自己是絕對冇問題 , 再係咁落去 , 你結業事小 , 影響客人健康事大 o

2008-07-19 04:04:33 補充：
就你的問題而言 , 在妨間有很多不同種類既技術支援 , 但我就奉勸你千萬不要接受 Oscar 物理治療師既根治 , 因為他好多時呃完人錢就話進度係咁 , 無須心急等字句拖症 , 所以他已有很多客人改投我方根治 , 如你有需要的話 , 可連絡我 , 在此我並非針對 Oscar , 只係講出他曾根治的病人心聲 o

2008-07-19 04:05:38 補充：
to:
Oscar物理治療師
你當初何嘗唔係不斷咁向我攻擊挑釁 , 我現在還擊 , 相反你就話我對你攻擊 , 咁事實上你真係紙上談兵喎 , 只懂書本上既知識 , 一點兒實際經驗都冇 , 如果唔係既話 , 你既客人就無須改投我方根治 , 我諗你應該還記得一位林小姐 , 你沒有能力把她治好 , 令她損失金錢不在話下 , 你還誤導她的病況 , 咁你又有何醫德可言 , 所以我講你既物理治療的好壞百分比 , 偏向負面居多 , 是有根據的 , 而你又唔肯接受事實 , 仲認為自己是絕對冇問題 , 再係咁落去 , 你結業事小 , 影響客人健康事大 o

2008-07-19 04:06:18 補充：
to:
Oscar物理治療 師
我提出一位個案 , 就是唔想影響你的事業 , 如果你係有興趣的話 , 最少起碼有 12 位患者都有評論你的口水多過茶 , 並無實際經驗和技術 , 要否我將之一一呈現在網上給其他網友來了解 , 只要你說一聲不介意的話 , 我可將你的醜聞供諸於世 , 另外 , 你話我攪小動作 , 我會認同 , 但你有否想想當初是你先攪小動作來挑釁我 , 我現在還擊 , 你就話我冇醫德 , 話我冇人德 , 這沒所謂 , 反正我都係一名真小人 , 總好過你喺度扮偽君子 , 你唔想再被我還擊唱衰你 , 咁就要睇你自己既造化 , 在網上強詞奪理澄清問題是沒用的 , 接受現實吧 !

因人而巳, 都係問番醫你那個醫生啦