關於油甘子的作用...

圖片參考：http://farm2.static.flickr.com/1237/639713163_d25a906226.jpg


中國有很多佛經典藉都有記載著，天竺有一種果子叫做庵摩勒果(或庵摩洛迦果)，譯自梵文的āmalaka，其實就是餘甘子。
餘 甘子，俗稱為「油甘子」，在香港、台灣、中國嶺南地區、印度以及東南亞國家都很普遍。每年春夏之間，餘甘子樹會開出一串串黃色的小花，到了夏天就會結果， 果實是黃綠色，一口咬下去，汁液酸澀，但是慢慢細嚼，會有餘甘，大概就是名稱的由來。除了當零食吃之外，有時也有做成冰糖葫蘆在賣。小孩子嫌酸澀不喜愛 吃，大人卻愛它的餘甘，能生津止渴。此外，老人家愛把油甘子葉曬乾後，用來填塞做枕頭，透氣又帶有淡淡的葉香。
在古印度和中國都有使用油甘子來作為藥材，治療外感發熱，咳嗽等，有排熱解毒功能，有助預防哮喘、支氣管炎、高血壓和糖尿病等疾病。而近年，有研究指出油甘子有延緩衰老、降脂減肥及美髮的功效，不久將來，相信有很多相關的美容保健產品將會開發出來。
在雲南地區，油甘子被稱為滇橄欖，當地人將它發酵做成果酒，和醃漬果子食用，在當地很受歡迎。

與前女友分手,對愛情不懂,並且會失戀痛苦,不安,交往更是菜鳥級,看了網路一些資訊,
實在無法花這麼多時間去嘗試,
幸好公司同事在桃園紅娘李姐那兒找到,我就請朋友陪我去看看,
桌上好多近期交往的成功案例,都是喜餅盒子,公司也很樸實,
細問下才知道已經有工作經驗22年,
實體店面有19年了,真不容易,我好希望我也是不久就被祝福下一位

油甘子
學名 Phyllanthus emblica L.
英名 Emblic myrobalon，Aonla

生物學特性
油甘子屬大戟科（Euphorbiaceae）葉下珠屬（油柑屬）植物，別名油甘子、牛甘子、喉甘子、楊甘、回甘子等。古名庵摩勒、庵摩落迦及余甘。落葉小喬木，高達10余米，核果類型。油甘子依地區和類型不同，花期和果實成熟時期有較大差異，花期有春天一次、春秋兩次花和四季開花幾種情況，花期1～1.5個月，著果率高。一般早熟品種7月果熟，中熟品種8～9月果熟，晚熟品種在10月果熟，二次開花的則在翌年2月陸續成熟，但集中成熟期多在冬季，大小年一般不明顯。但目前加工的油甘子資源多 為品質低劣的野生品種，因而有必要加快人工栽培品種的推廣工作，尤應以發展高產優質（大果、高維生素C、低酸、低可溶性單寧）、穩產型、早晚熟類型、外觀色澤佳、適宜經營和加工的品種。

油甘子作為一種藥食兩用水果，被衛生部列入“既是食品又是藥品”的名單，也被聯合國衛生組織指定為在全世界推廣種植的3種保健植物之一。油甘子在藥品、化妝品等諸多領域的應用前景廣闊。

油甘子的根、莖、葉、果都具有藥用價值。在我國作為民間中藥已有2000年的歷史。古人常用油甘子果實治療消化不良、胃腹痛、感冒、牙疼、咽喉痛，疝痛、痢疾、咳嗽等疾患。近幾年發現，油甘子對乙型肝炎、高血壓亦有顯著療效。研究還證明，油甘子果汁具有防癌和抗衰老作用，它能阻斷強致癌物N-亞硝基化合物在動物和人體內的合成和提高人體紅細胞SOD（超氧化物歧化酶）活性，因此具有抗衰老的作用。此外，油甘子樹皮含純度70%以上的單甯達22%，是化學工業的重要原料。

根部含羽扇豆醇、食子酸、β－穀甾酸和油甘子酚；其莖含羽扇豆醇、鞣花酸及β－穀甾醇；葉中含有鞣質、山萘醇、葡萄糖甙、β－穀甾醇及羽扇豆醇等；枝條中含有皂甙和黃酮類物質；樹皮中含有羽扇豆醇、鞣質、無色飛燕草素，均可提取藥用原料。更為主要的是果實營養成分高，具有極好的保健功能和開發價值。我國油甘子果實維生素C含量一般在每百克300毫克以上，此柑橘高10倍至20倍，比蘋果高60倍至134倍，按美國推薦的膳食標準，每天只要食用油甘子10克（大約1個果實）即可滿足維生素C的要求。同時，果中還含有17種氨基酸，其中包括人體所必須的全部8種氨基酸，還含有人體所必須的微量元素錳、鋅、銅、硒、鉻等。因此，充分合理開髮油甘子，具有極大的經濟效益。

坊間流傳好多減肥方法,冇根據支持未必有效果!
要減肥一定要用安全同健康既方法先會減完唔肥返!
你係咪想型d,令d,fit d又健康d?
我知道有左個簡單又健康既方法啵!
我朋友本身肥肥地.呢排見佢fit左!
佢用左1個月減左10磅.其中9磅都係脂肪!
依家越來越瘦! 但係佢面色仲好過以前!好健康!
追問之下佢介紹左個網站俾我,
都係網站既顧問幫佢改善身形,
http://www.yourhealthyshape.com/betrue
[[ 填完form會有營養顧問免費跟進^^ ]]
而我好瘦.但係有肚腩同下身好肥,
用左顧問既方法3個月增左9磅,
不過個肚腩冇左,大脾都瘦埋,
最開心改善腸胃敏感同嚴重既便秘問題!
成個人既shape好令.自信心返哂黎!
同時仲令身體健康左,個人fit左又令左!
我諗1定都可以幫到你姐!