豆苗冬菇
圖片參考:
http://www.haikong.com/article/389-1.jpg
材料:小冬菇12朵 泡开去蒂(选约直径4公分大小较厚的)
姜片3片 豆苗200公克(一盒)
调味料:A:盐1/2小匙,高汤 2汤匙
B:油2汤匙,高汤1碗,酱油膏 1.5汤匙(或酱油)
糖1/2汤匙,胡椒粉少许,淀粉水 1小匙,香油1小匙
作法:1、锅热入油1汤匙,倒入豆苗及调味料A大火快速翻炒均匀即可起锅放盘上。
2、锅热入油,先放入姜片、冬菇爆香,再加入调味料B小火焖烧(加盖)约烧5分钟至汤汁略干,再加入淀粉水勾芡及淋上香油起锅铺于豆苗盘上即可上桌。
注:1、如要这盘菜请客好看,姜片爆香后,同烧有香味起锅盛盘时捞出不要。
2、豌豆通常食用部份为柔嫩豆荚称为豌豆片,而豌豆之嫩芽,鲜嫩甜美称为豆苗,现市面上有无菌人工培育之豌豆苗,无农药,炒食或生食均可。
圖片參考:
http://hk.wrs.yahoo.com/_ylt=A8tU33KJUopFAZQAEBK.ygt./SIG=12befjtv8/EXP=1166779401/**http%3A//www.yyeat.com/upload/2005_06/050620003189911.jpg
炆冬菇
先洗淨冬菇,剪去蒂。
用凍水浸至軟腍。
煲滾水,將冬菇放入煮滾,加一粒冰糖及蠔油,加點生抽調味,轉細火炆腍就掂。
其實加入唐排式掌翼同炆,會更好吃。又在炆時加點鵝油或豬油,炆起就更加香。
希望可以解答到您嘅問題啦。Thanks.