彈跳力訓練令室頭對落小小既位置一屈曲就好痛(小腿中間條骨上小小既位置),點算(20點)!!!

前膝部的問題, 不同年齡的病者會有不同的表現, 也會因而有不同的病名, jmuper's knee, Osgood-schatter disease, anterior knee disorder(臏股綜合症)等等, 但是, 名稱並不重要, 因為物理治療的重點是治癥非治病, 處理的是在臨床上找到的問題, 而不是按照病名來進行一大堆的治療。如果有需要的話, 可以search這些病名看看你的問題是否相近, 不然, 又會被人誤導, 一是認為自己是膝關節內的問題(只是羅列相似文章, 過多的資料只會令你不知孰真孰假), 二是有心人會罵本人的回答是廢話或是草率。
在物理治療師的角度, 由於膝頭伸直時, 股四頭肌的用力會透過臏韌帶而傳到脛骨(小腿骨)前沿。當過度使用肌肉或肌肉過緊的話, 便會影響生物力學的傳遞, 出現問題。如果過度使用大腿肌肉的話, 過度的拉扯該個肌肉接駁骨骼的位置, 但會引起慢性的肌腱發炎或是肌腱骨骼拉點發炎, 這便是你所指的前膝問題。

圖片參考：http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/9/99/MBq_Osgood-Schlatter.jpg


另外, 由於股四頭肌在發力支撐身體時, 會令臏骨(即膝蓋骨)壓向股骨槽內, 痛楚多是因為臏後軟骨或股骨末端的軟骨出現軟化或耗損, 便有機會引起你所指的前膝問題。

這些問題, 消炎藥及休息是不能解決的, 應以物治療來處理。物理治療師會按你情況, 使用手法治療、儀器、針灸幫助你鞏固你的韌帶及關節問題, 如果關節有因這個受傷而移位的話, 便要幫你小心復位, 否則你好了軟骨韌帶等組織, 但關節便法正常了。另外, 還要改善整體的姿勢及軟組織的柔韌性, 防止問題再次發生。

建議你接受物理治療的檢查, 以找出真正問題。請正視。在這十年間, 不少物理治療診所的出現, 可以令病人不需輪候及使用成效較低的公營醫療服務, 如有需要, 可到其中的診所查詢或要求醫生轉介。









以上為本人一言之說, 預計會引起某位使用者的無理攻擊。
希望不會影響到其他使用者



2008-06-24 19:10:59 補充：
yasudaboy閣下:
閣下的言論,到底是你有問題還是太無聊?
在這裏回答題,當然是要做資料搜集吧,難道你不用根據事實、理論及原理來工作? 或許你真的不用吧。
另外,本人的父母又關閣下甚麼事?你罵本人,反正閣下很喜歡罵, 但他們又何時成了名醫?我又何時成了名醫之後,如果我是名醫之後,也不用自供自讀, 經過大學訓練、工餘時間進修吧? 像閣下一樣,跟著一個師傅、滿足於自己的技能一樣。

閣下不喜歡本人,可以!
閣下硬要說本人有多個身份的話,可以(反正本人沒有)!
閣下要說閣下優勝過本人,也可以!
你說林小姐,如果真有其人,她看那個醫生醫師,沒所謂,不論誰人醫好她,本人只會祝福他早日康復
不過不要影響其他使用者。

2008-06-24 19:13:03 補充：
我才沒空攻擊閣下甚麼的

我入過去 002 解答者 yasudaboy 的紀錄 , 她好明顯就是那間健康源的陳小姐

她過去所回答的一千二百多題裡 , 全部都是同一個答案 , 介紹人去健康源 , 仲要係同樣將陳小姐及聯絡電話 high line.

想到在 yahoo 知識裡這樣幫自己賣廣告 , 勁呀 !

首先 , 你沒講明膝頭哥既正確位置 , 與及有關既表體徵狀 , 如果順口開河就話可以係拉傷 , 扭傷 , 可以係條筋 , 亦可以係關節架 ,或者錯位等移位等 , 咁即係答咗等如冇答 , 廢話之中講廢話 , 這點你同意嗎 ?
我先簡略地講講膝蓋既解剖結構給你了解 , 然後再就你字面上理解 , 推測你究竟是出了甚麼問題 , 但你要明白一點 , 因你提供資料有限 , 推測未必等如實際情況 , 始終都要檢查過才可確定 o
膝關節是人體內最大 , 最復習的關節 , 由股骨內外側髁 , 脛骨內外側髁與臏骨共同構成 o
1 ) 膝關節囊廣闊而鬆弛 , 前方有臏骨韌帶 , 是股四頭肌腱的延續 , 臨床上檢查股跳反射 , 即叩擊此韌帶 , 而囊的內外兩側分別有脛骨副韌帶和腓側副韌帶 , 兩側的副韌帶在伸直膝蓋時緊張 , 屈曲時鬆弛 o
2 )膝關節腔內有連接肢骨和脛骨的前十字韌帶 , 前十字韌帶位於外 , 當伸直膝最緊張時 , 防止脛骨前移 , 而後十字韌帶位於內 , 同樣亦是防止脛骨後移 o
3 ) 股骨與脛骨相對的內外側髁 , 之間有纖維軟骨性的內側半月板和外側半月板 , 板的外緣厚而內緣薄 , 呈半月狀 , 下面平而上面凹陷 , 內側半月板較大 , 呈 C 形狀 , 板邊與關節囊和側副韌帶相連 , 故內側半月板損傷機會較多 , 而外側半月板較小 , 就會加深了關節窩 , 使到關節更加穩固 , 並可緩衝跳躍和劇烈運動時的震盪 o
4 ) 膝關節囊的滑膜層附著關節軟骨的周邊 , 在臏骨下方中央兩旁 , 滑膜層向關節腔內突成一對翼狀襞 , 襞內充滿脂肪組織 , 填充膝關節內的空隙 o
5 ) 在膝關節既周圍 , 特別係肌腱附著的地方有很多滑膜囊 , 有部份會與關節腔相通 , 如臏上囊內的滑膜液 , 可減少肌腱運動時與骨面磨擦 , 好多時因外傷引至滑膜囊炎或囊腫 o
就你字面上來理解 , 有可能是上述第 1 項的問題 , 問題在於臏骨韌帶 , 臏骨韌帶在於臏骨之上 , 連接腰部韌帶 , 當行走轉身和運動時 , 都有機會影響 , 而就你的情況而言 , 很有可能腰部曾經有舊患令到臏骨韌帶緊縮 , 將臏骨抽起 , 間接令到脛骨頂端外露 ,該組神經線與肌肉磨擦 , 所以就會疼痛 o
如果你屢醫無效的話 , 請容許我在此稍作介紹 , 雖然在坊間有很多不同類別既技術支援 , 你還可以嘗試 [ 治療推拿 ] , 因為治療推拿係透過 { 力 } , { 能 } , { 信息 } 為患者治療有關痛症 o
{ 力 } 是通過外力 , 使解剖位置得以糾正 , 從而治療因解剖位置不正確而引起的不適 o
{ 能 } 是通過特定的手法在體外作功 ,將能量傳遞深入體內病變部位 ,改變內能 , 活躍細胞組織 o
{ 信息 } 指生物信息（各臟腑的固有頻率，及生物電等）在體表各特定部位如經絡、穴位等，通過各種剌擊，使失常的生物信息加以調整，從而起到對病變臟腑的調整作用。
而治療推拿就係中醫骨傷鈄既外治手法 , 會針對韌帶和肌腱上的創傷 , 活躍細胞組織 , 平衡內分泌恊調 , 發揮病者自行與疾病作鬥爭的能動力 , 籍此來幫助患者痊癒 o
你所找既推拿師要有以下的條件

1 .) 推拿師要完全熟練基本手法三十六種
2 .) 推拿師要了解人體解剖學既結構
3 .) 推拿師既醫德和經驗

在此先祝你快 D 好番~.Q.~(>^.^<)~.Q.~
圖片參考：http://hk.yimg.com/i/icon/16/57.gif

相信與否 , 視乎你對中國醫學了解有多少 , 對人體解剖學結構認識有多深 o
另外 , 膝蓋會影響腰部 , 同樣腰部也會影響膝蓋 , 在未痊癒時請盡量少食糯米 o
如果有需要的話 , 請到旺角黑布街96-102號 , 威發大廈3樓A室健康源 ( 中旅社後面近亞皆老街 ) , 電話27499971 , 找金師傅嘗試吓 , 金師傅精於骨傷鈄治療推拿可以幫得到你 , 不妨多一個考慮 , 最後一提 , 金師傅每逄星期二放假 , 需要預約的 , 因為好多人都找金師傅 o
圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_35.gif


2008-06-24 03:27:41 補充：
to :
Oscar 物理治療師
你搜集這麼多的資料以及付出無數的心血 , 目的只為對我攻擊 , 你不如花多點時間與精神鑽研自己的經驗和技術如何提高會比較實際 , 就算你用多個不同名字作出攻擊 , 稍為心水清的網友 , 都知道你玩緊低 B 遊戲 , 你這樣低 B 行為 , 枉你自稱係名醫後裔 , 相信你的親友知道都怕你影衰他們 , 更何況是你的父母 , 比人喺背後話你這個白痴仔係名醫後裔所生既廢物 , 他們兩老心情是如何難受 , 你自己好好檢討吓 , 唔好再浪費時間諗計攻擊我 , 我係一定會還擊的 o

2008-06-24 14:05:10 補充：
to :
Oscar 物理治療師
你當初何嘗唔係不斷咁向我攻擊挑釁 , 我現在還擊 , 相反你就話我對你攻擊 , 咁事實上你真係紙上談兵喎 , 只懂書本上既知識 , 一點兒實際經驗都冇 , 如果唔係既話 , 你既客人就無須改投我方根治 , 我諗你應該還記得一位林小姐 , 你沒有能力把她治好 , 令她損失金錢不在話下 , 你還誤導她的病況 , 咁你又有何醫德可言 , 所以我講你既物理治療的好壞百分比, 偏向負面居多 , 是有根據的 , 而你又唔肯接受事實 , 仲認為自己是絕對冇問題 , 再係咁落去 , 你結業事小 , 影響客人健康事大 o

你是否真係要減肥吖!

我係用咗一啲又唔貴又唔辛苦嘅方法

我二個月已經減咗15磅
仲幫我改善埋長期便秘添

是真的

入去裏面揾佢哋幫你吖

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