小朋友最適合飲什麼涼茶及湯水?

✔ 最佳答案

冬瓜薏米湯瘦肉湯及五花茶，是BB最佳的清熱湯水和涼茶

清補涼瘦肉湯、青紅蘿蔔瘦肉湯、節瓜滾湯、甘筍栗米瘦肉湯、絲瓜豆腐肉片湯、雪梨/ 蘋果南北杏豬月展湯)比較溫和,可以比BB喝。希望幫到你!!

名稱 :
清補涼瘦肉湯
材料 :
清保梁
$15 豬
方法 :
4- 5 碗水
水滾後加入材料
水滾後中火煲 20 分鐘
放入真空煲 4小時
飲用前再用明火加熱
加鹽後即可飲用
人數 :
4

名稱 :
青紅蘿蔔瘦肉湯

材料:
半煲水

紅蘿蔔一斤

青蘿蔔半斤

$10 豬

果皮一角

南北杏 1/3 碗

蜜棗四粒

方法 :
水滾前加入果皮(去囊 )
材料
水滾後中火煲 20 分鐘
放入真空煲 4小時
飲用前再用明火加熱
加鹽後即可飲用
人數 :
6

名稱 :
節瓜滾湯
材料:
節瓜
咸蛋黃 + 咸蛋白
$10瘦肉
方法 :
水滾先加入節瓜 + 瘦肉 + 咸蛋黃

慢水煲

完成前再慢慢加咸蛋白
人數 :
4

小朋友最適合飲什麼涼茶及湯水?

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