✔ 最佳答案
口臭多是由內至外引起, 平時食的食物唔健康, 內臟長期應付額外的垃圾, (請問排便是否正常), 每天沒有正常的一次, 同時又不暢通的話.好易在體內滋生細菌.
我想必須從根本做起, 認真要調理你的飲食程序.緊記不是減肥.
每天一定要吃早餐, (推介麥片少甜), 幫你加快大腸懦動, 去清隔夜的垃圾, 因為垃圾留在身體越久, 細菌越多. 垃圾食品不要多吃 ( 你應該知道是那些, 不多講), 最有效和最有用的是八時前吃晚餐, (其實最好是六時後不吃), 而且是吃清淡的,不論是什麼, 不肥膩的, 越多越好,飯少許.
到第二天早上, 你會奇怪為什麼會有這麼多便便, 這個方法要維持一個短時期才見效, 因為你要給時間你的腸胃將你長期績在身體內的垃圾送出體外.
腸胃得到清理, 內臟乾淨了就沒有口氣,
這是我小小的心得, 西藥很烈, 會抽乾體內水份, 而且治標不治本. 我會用最自然的方法去調理五臟六腑, 時間會慢, 但是最有用.
請平時注意生活的起居作息, 絕對影響口臭的成因. (請多飲水 )
如果是器官發炎 , 當別論.