經期還沒到....想知原因

2008-06-13 8:13 pm
想問節食減肥會否影響m come??

回答 (6)

2008-06-17 9:00 pm
✔ 最佳答案
會,如果你係用緊一D唔正確的減肥方法的話

市面上有好多減肥藥都會影響經期,因減肥藥入面有好多成份都會影響荷爾蒙分泌

如果你係用緊節食、扣喉等方法影響營養吸收都一樣會,因為月經係貯存營養FOR你將會有機會出生的小生命,如果未能成為小生命的話就會每4星期自然排出體外,你營養不足之下,月經未能貯存足夠的營養,對你的生理系統會有影響,如果你係這段時間懷孕更有機會保唔住你的小生命,重會令你平時唔夠精神好容易攰

所以,就算係減肥都要減得健康,可上網參考金字塔營養表,盡量少油少鹽少甜高鑯和做多D運動先係正確
參考: 我生完BB時高峰期135磅,生完大半年就減到115磅,我BB重要食人奶,我地2個都好健康
2008-06-13 10:36 pm
我用左個健康又有營養既方法去減,冇副作用,
2個月就減左15磅,又吾係好貴,精神仲好左添,
就係佢幫我減嫁!
www.yourhealthyshape.com/sing
真係估吾到減肥係咁簡單!
只要相信,就一定幫到你!
2008-06-13 10:36 pm
當然會啦....因為身體無營養唔單只m唔緊,荷爾蒙都會失調...好嚴重咖...所以要減肥都要健康地減...因為我自己都減晒byebye肉,同埋天生甲組腳....真係超開心咖...而家仲越來越健康.八個月都無反彈同埋都無睇過醫生.省了好多無謂錢..
如果你有需要我介紹我的營養教練比你識: 香港電話(852)8197 1024 或澳門電話 (853) 66888342 Lily Chao
MSN: [email protected]
參考: 參考資料: http://www.ecjob.biz/lose-weight/
2008-06-13 8:50 pm
當然會啦, 唔夠卡路里就會令你停經o架, 久而久之就會甩頭髮, 皮膚粗糙, 皮肉鬆弛
唔想咁樣, 你可以msn或email同我傾傾o架 [email protected]
2008-06-13 8:27 pm
節食減肥會影響m come!因為節食減肥會影響荷爾蒙!
2008-06-13 8:15 pm
會........
有時我飲多咗涼茶 , 或者食多咗涼野都會唔準時 = ="

收錄日期: 2021-04-13 21:15:31
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20080613000051KK00702

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