有什麼方法上班時不會想睡

我都好有同感= =....我翻工個時都係冇野做ge...

其實如果可以ge 話...你不妨上下網la...睇下d forum 個d 都好ga...

如果唔可以ge 話...就可以食下香口膠...最好係薄荷ge...因為薄荷可以提神...食香口膠就可以增加口水分秘...

再唔係ge...就拎張紙畫下公仔...寫下野咁la...

總之搵野做就唔會眼訓gala...

其實最仲要就係夠訓....咁就冇咁易眼訓gala

通常渴睡係因為營養不均衡而引致的~
所以唔關你訓得夠唔夠事~
而係要調整營養吸收~
其實我地有代理營養早餐~
應該會幫到你的~
你去呢個網址睇睇呀~可能幫到你~
www.lossweight-now.com

你可以飲杯咖啡,可以提下神呢!

希望可以幫到你!

肓目自訂缺乏營養價值的節食餐單,甚至不吃早餐. 事實上,不吃早餐反而更易發胖,身體經過一整晚的休息,極需要能量補給,為身體注入所需營養. 否則,身體血糖下降,注意力就無法集中,大大影響生活質素. 當身體能量不足,新陳代謝率下降,脂肪就更易積聚. 想擁有健康而勻稱的身體. 可以 click 入呢個綱止有好多健康資訊同一 d 貼身營養師健康心得男仔女仔都有佢地都好 fit ! 睇下幫唔幫到你http://www.yourshapedesigners.com/rainkwok