我是一位文員, 但上班時真的沒什麼工作可做
(不是我偷懶, 是真的沒有)
所以常常都會很想睡, 不論早上或午飯後或是下午
(那當然有事做時我會精神起來)
但各位有什麼好方法可以令我工作時不會想睡呢?
我不想吃零食, 因為會胖嘛
有什麼方法上班時不會想睡
2008-06-10 6:50 pm
回答 (4)
2008-06-10 6:56 pm
✔ 最佳答案
我都好有同感= =....我翻工個時都係冇野做ge...其實如果可以ge 話...你不妨上下網la...睇下d forum 個d 都好ga...
如果唔可以ge 話...就可以食下香口膠...最好係薄荷ge...因為薄荷可以提神...食香口膠就可以增加口水分秘...
再唔係ge...就拎張紙畫下公仔...寫下野咁la...
總之搵野做就唔會眼訓gala...
其實最仲要就係夠訓....咁就冇咁易眼訓gala
2008-06-10 10:19 pm
通常渴睡係因為營養不均衡而引致的~
所以唔關你訓得夠唔夠事~
而係要調整營養吸收~
其實我地有代理營養早餐~
應該會幫到你的~
你去呢個網址睇睇呀~可能幫到你~
www.lossweight-now.com
所以唔關你訓得夠唔夠事~
而係要調整營養吸收~
其實我地有代理營養早餐~
應該會幫到你的~
你去呢個網址睇睇呀~可能幫到你~
www.lossweight-now.com
2008-06-10 7:06 pm
肓目自訂缺乏營養價值的節食餐單,甚至不吃早餐. 事實上,不吃早餐反而更易發胖,身體經過一整晚的休息,極需要能量補給,為身體注入所需營養. 否則,身體血糖下降,注意力就無法集中,大大影響生活質素. 當身體能量不足,新陳代謝率下降,脂肪就更易積聚. 想擁有健康而勻稱的身體. 可以 click 入呢個綱止有好多健康資訊同一 d 貼身營養師健康心得男仔女仔都有佢地都好 fit ! 睇下幫唔幫到你http://www.yourshapedesigners.com/rainkwok
收錄日期: 2021-04-15 17:26:20
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20080610000051KK00560