help!!! 流鼻水!!! (推銷唔好入)

你的年紀多大？性別？
暫時當你只是鼻敏感，可以自行去藥房買兩三日的收鼻水的藥，很便宜。但是如果吃完藥仍然滴出鼻水或吃藥不解決問題，就要看看醫生了。

以下所有的事，都有可能會發生流鼻涕：
１、生病了
２、味道太重了，鼻子受不了
３、鼻子受傷了
４、呼吸道感染了…
５、過敏了…
６、哭了…
７、笑太大力了…
８、難過了…
９、吃完東西…
１０、太感動了…
１１太冷了…
１２太生氣了…




流鼻水成因　過敏性鼻炎比例高
流鼻水的成因更是相當多樣，以台灣的情形而言，過敏性鼻炎所占的比例相當高。目前治療過敏性鼻炎，仍是以藥物、鼻噴劑為主。藥物包括4類：抗組織胺、去鬱血劑（decongestant）、類固醇及敏鼻速樂(cromoglycate)。抗組織胺是治療鼻子過敏的首選藥物，可以抑制打噴嚏及鼻癢，以往第一代抗組織胺為短效，較常有嗜睡的壞處，影響日常作息。



不過，現在已經有長效的第2、3代抗組織胺，服藥改為每天1-2次，嗜睡程度明顯減少，較不影響白天工作。若是將去鬱血劑和抗組織胺並用，可加速解決流鼻水與鼻塞等惱人的症狀，缺點是可能造成興奮或心悸，若有高血壓與心血管疾病的患者，可能在服用去鬱血劑時出現血壓上升的狀況。

類固醇和抗組織胺是目前有效控制過敏性鼻炎的左右護法，類固醇的劑型可能為針劑、口服藥錠劑、鼻噴劑、吸入霧劑、口內藥膏、外用藥膏及噴霧粉劑等7種，作用各不相同。目前治療鼻過敏經常使用鼻噴劑，因為全身吸收量少，沒有成癮與嗜睡的困擾。敏鼻速樂是一種作用在黏膜內肥大細胞的外用藥，常見於鼻噴劑及眼藥水，也少有副作用。



【案例一】

16歲的小敏發現最近上課精神不易集中，常有清晨起床就打噴嚏、流鼻水的現象，而且鼻水一流就如同打開水龍頭一般無法收拾，更糟糕的是常常鼻塞，這一塞住之後大半天都沒有辦法回復，而且隨之感到頭暈、頭痛，甚至偶爾覺得快要喘不過氣來了，不但造成生活困擾，成績也因不能專心而滑落。她在同學的介紹之下，到藥房購買治療鼻塞的噴劑，結果鼻噴劑的效果出奇得好，因此小敏一有鼻塞就噴一下，有時一天噴了5、6次以上，但是最近鼻噴劑的效果越來越差，小敏只好增加使用次數，不過效果依然沒有明顯的改善，反而出現心悸與頭痛的現象。



經過醫師的診治，發現小敏的症狀是過敏性鼻炎，而肺功能檢查並無異狀。追蹤其過敏病史，發現小敏家最近新養了一隻狗，小敏每天都跟狗狗玩在一起。在建議小敏最好不要養狗以避免過敏原、服用適當的藥物並減少鼻噴劑的使用之後，小敏的問題逐漸改善。



減少鼻過敏 從日常生活作起

鼻子過敏好發於季節變換之際，因為溫差變化大，使得鼻黏膜加溫效應來不及反應，所以為了避免吸入不舒服的冷空氣，鼻黏膜只好腫大，增加和冷空氣接觸的面積來加溫，反而造成鼻塞。為減少鼻過敏帶來的不適，除了藥物外，從日常生活中改善，相對的可以減少服藥的機會。

1、避免出現在溫差變化大的場所，如夏季在大太陽下突然喝冰水或吹冷氣。

2、多多運動，尤其是游泳，多曬太陽，增加抵抗力，也比較容易改善過敏體質。3、多喝熱水，因為口腔的熱度會提升鼻腔的溫度，減少鼻黏膜腫大的機會。4、騎乘機車或可能吸入不舒服的冷空氣時，戴上口罩或用圍巾掩口鼻。5、避免飼養寵物及鋪設地毯，減少塵　累積的機會。



小敏是一個過敏體質的病患，追蹤其病史應該是對動物的毛或是因其帶來的塵蟎　過敏所致。治療過敏是一件很困難的工作，因為過敏是一個人與生俱來的防禦動作，因此，要根治氣喘除了要解除症狀也要找到過敏原。而尋找過敏原的過程中，許多人可能仰賴血液檢測來找到答案。但是，血液檢測的過敏原只能作為參考，主要原因是無論做再多項檢測，環境當中的過敏原還是多到不勝枚舉。更何況有時候過敏原本身，用血液也檢查不出來，例如對於溫差改變的人，就無法在過敏原檢測中發現。所以，尋找過敏原是需要病患仔細的紀錄自己的生活、注意自己過敏發作前的一些改變，藉此來發現真正的過敏原。