胃氣以及經常放屁......點解?

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肓目自訂缺乏營養價值的節食餐單,甚至不吃早餐. 事實上,不吃早餐反而更易發胖,身體經過一整晚的休息,極需要能量補給,為身體注入所需營養. 否則,身體血糖下降,注意力就無法集中,大大影響生活質素. 當身體能量不足,新陳代謝率下降,脂肪就更易積聚. 想擁有健康而勻稱的身體. 可以 click 入呢個綱止有好多健康資訊同一 d 貼身營養師健康心得,男仔女仔都有佢地都好 fit ! 睇下幫唔幫到你http://www.yourshapedesigners.com/rainkwok

你可能因為消化不良,只要多吃蔬果便可以改善。