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califonia fitness 450-500元/堂, 視乎你一次買多少堂。
fitness first 也是500元/堂,
據聞 physical 是400元/堂 (從報紙上得知)。
有些人勤力些,keep fit 或操一身肌肉的就會一星期上兩至三堂。
但這很貴,所以可選擇第一個月上密些,學會用那些器械及基本運動,就可以少些,當然不上堂時間還是要上gym做運動。

你可以考慮我們,

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From HKYSA Coach www.hkysa.hk
信美麗的代言人，信花巧的纖體療程
不如信運動科學，信我們的運動專業
(我們的答案是 簡潔 易明 直接, 基於運動科學解釋)

用這方法可以幫助您解決身體問題.
你係咪想型d, fit d又健康d?
我個女15歲,都是用這方法, 一個月減10磅, 三個月減20磅.
改善鼻敏感, 流鼻血, 靚咗, FIT咗, 讀書仲好咗, 仲拿第一添.

我做文職, 133磅, 160CM , 用咗簡單又健康既方法!
我用左4個月減左20磅.
改善頭痛,胃痛, 暈車浪, 植物曲脹, 越來越fit! 但係面色仲好過以前!好健康!

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